Wann der Vater wurde erstmals der Welt vorgestellt, es sollte eine Art zu feiern sein die leicht verformten Körper dass sich Männer oft kurz nach der Geburt von Kindern entwickeln. Aber heutzutage scheint es, als hätten sich Dadbods dank prominenter Väter von schlubby zu sexy gewandelt schaffen es irgendwie in der besten Form ihres Lebens zu sein, obwohl sie Anfang 40 sind und mehrere haben Kinder. Chris Pratt ging von charmant mollig zu einer gottverdammten Rauchshow. Der Stein bleibt das ideale menschliche Exemplar. Sogar Mac von Es ist immer sonnig in Philadelphia wurde als Blödmann gerissen.
Für normale Väter kann diese Verschiebung der väterlichen Figurstandards einschüchternd sein. Während Sie sich mit jedem ausgelassenen Training und nächtlichen Donut weiter von der besten Form Ihres Lebens entfernen, sind diese Halbgott-Väter wie muskelbepackte Versionen von Dorian Gray-Gemälden. Aber während es leicht sein kann, all dies als entmutigend zu sehen, gibt es eine silberne Linie, die unerwartet im Subtext des Instagram-Kontos von niemand anderem als liegt Mark Wahlberg.
Auf den ersten Blick mag die Vorstellung, in jemandem wie Wahlberg Hoffnung zu finden, rätselhaft erscheinen. Der 47-jährige Vater von vier Kindern ist so aufgebauscht wie es nur geht und er ist sichtlich stolz auf seinen rockigen Körper, insofern seine Kinder haben ihn für seine Trainings-Selfies ohne Hemd verspottet. Aber ehrlich gesagt, warum sollte Marky Mark nicht ein bisschen angeben? Er hat es und die Logik diktiert, dass er es verdient, es zur Schau zu stellen. Aber er möchte nicht nur, dass du seinen Anti-Vater-Körper anerkennst; er möchte, dass du anerkennst, wie er es bekommen hat.
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Der Mann hinter dem Gefolge Empire tut nicht so, als wäre er gerade so aufgewacht. Im Gegenteil, in einer erfrischenden Promi-Ehrlichkeit hat der total aufgedrehte Schauspieler keinen Versuch gemacht, zu verbergen, wie verdammt hart es ist, in dieser guten Form zu bleiben. Der Großteil von Wahlbergs Instagram-Präsenz sind Videos von ihm vor, während oder nach einem Training und der Subtext dieser Videos ist klar: Ich habe hart gearbeitet, um hierher zu kommen. Diese Botschaft war noch nie so transparent wie bei Wahlberg teilte seinen Tagesablauf in seiner Instagram-Story, die gezeigt hat, wie viel Zeit und Mühe es braucht, sich in die traditionelle Definition männlicher Attraktivität einzufügen.
Wahlberg muss laut Zeitplan jeden Tag um 2:30 Uhr aufstehen und beginnt nach etwa einer Stunde Gebet und Frühstück mit seinem ersten Workout, das etwas mehr als 90 Minuten dauert. Um 7.30 Uhr spielt er eine halbe Stunde Golf (Driving Range? zwei schnelle Löcher? Es ist unklar) und um 9:30 Uhr beginnt er mit seiner "Kryokammer-Wiederherstellung". Wahlberg verbringt dann etwa fünfeinhalb Stunden Arbeite/Dad-Dinge erledigen, bevor du um 16:00 Uhr wieder in ein verdammtes Training gehst, aber keine Sorge, dieses dauert nur eine Stunde. Nach etwas Abendessen und Familienzeit ist er um 19.30 Uhr im Bett, denn das ist der Preis der Schönheit.
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Und während einige es vielleicht anstößig finden mögen, sollte Wahlbergs methodische Dokumentation zur Aufrechterhaltung seines Sixpacks und seiner Killer-Brustmuskeln enorm sein Erleichterung für den durchschnittlichen Vater, der zu beschäftigt ist mit der Arbeit und der Erziehung eines winzigen Menschen, um Zeit zu finden, wie ein lebender und atmender Michelangelo auszusehen Skulptur. Der einzige Grund, warum Wahlberg am Ball bleiben kann, ist, dass er eine megareiche Berühmtheit ist, die ein Fitnessstudio zu Hause haben kann, das wahrscheinlich größer und schöner ist als Ihr lokales 24-Stunden-Fitnessstudio.
Außerdem ist es für Typen wie Wahlberg oder Pratt nicht nur eine Eitelkeit, in Form zu sein, sondern ein Teil von ihnen Karriere und in gewisser Weise bekommen sie buchstäblich dumme Summen bezahlt, um ihren Körper in Topform zu halten Form. Pratt hat seine nicht entdeckt Abs bis er als Starlord eingeführt wurde Beschützer der Galaxis und hat den Fans erzählt, dass sie sollten wahrscheinlich nicht versuchen, einen Körper wie seinen zu haben, es sei denn, sie müssen. Und Rob McElhenny (Mac aus Sonnig) hat sich wiederholt über die Vorstellung lustig gemacht, dass es für jeden realistisch ist, in guter Form zu sein, der nicht dafür bezahlt wird, in guter Form zu sein.
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Schau, es ist nicht so schwer. Alles, was Sie tun müssen, ist, an sechs Tagen in der Woche Gewichte zu heben, keinen Alkohol mehr zu trinken, nach 19 Uhr nichts mehr zu essen, überhaupt keine Kohlenhydrate oder Zucker zu essen, tatsächlich einfach nichts zu essen Sie möchten, holen Sie sich den Personal Trainer von Magic Mike, schlafen Sie neun Stunden pro Nacht, laufen Sie fünf Kilometer am Tag und lassen Sie sich das Ganze über einen Zeitraum von sechs bis sieben Monaten vom Studio bezahlen. Ich weiß nicht, warum das nicht jeder tut. Es ist ein super realistischer Lebensstil und ein angemessenes Körperbild, mit dem man sich vergleichen kann. #Hollywood
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Für den durchschnittlichen Joe ist es eine grenzwertige und unmögliche Aufgabe, in Form zu bleiben, die ein Maß an Disziplin und Engagement erfordert, das einfach nicht praktikabel ist, insbesondere für frischgebackene Eltern. Ein regelmäßiges Trainingsprogramm und eine gesunde Ernährung? Werde echt. Neue Väter beten hauptsächlich um einen anständigen Schlaf und etwas, das einer anständigen Mahlzeit ähnelt. Es könnte für andere Väter leicht sein, Wahlbergs glitzernden Oberkörper zu betrachten und sich entmutigt zu fühlen, wenn sie ihren immer größer werdenden Bauch und die Liebesgriffe betrachten, aber Wahlberg gewährt seinen Followern einen Blick hinter die Kulissen, um zu sehen, wie die Wurst hergestellt wird, und enthüllt, dass an seiner Definition von Dad Bod nichts Normales ist.
Also hoffentlich das nächste Mal, wenn du (und der Rest der Alltagsväter) deinen liebenswerten Schwaben genau unter die Lupe nimmst Oberkörper im Spiegel, lassen Sie sich nicht von der Last unrealistischer Erwartungen zerstören Vertrauen. Denken Sie stattdessen daran, dass Sie mit der Zeit und den Ressourcen, die Sie haben, das Beste tun und vielleicht sogar etwas Trost darin finden, dass Sie das erkennen Sie bräuchten fünf Stunden mehr am Tag, um auch nur beten zu können, in der gleichen Form zu sein wie Prominente wie Wahlberg oder die Felsen.
