Ο βράχος ανοίγει για τον αγώνα του με την κατάθλιψη

Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, Dwayne «The Rock» Johnson μίλησε με Το Express για τη συνεχιζόμενη μάχη του με την κατάθλιψη. Όταν ήταν μόλις 15 ετών, ο ηθοποιός της A-list παρακολούθησε τη μητέρα του να προσπαθεί να αυτοκτονήσει μπαίνοντας στην κυκλοφορία του αυτοκινητόδρομου αφού τους είχαν εκδιώξει από το διαμέρισμά τους. Η εμπειρία τον άφησε κλονισμένο και με τα χρόνια, οι απογοητεύσεις στην καριέρα και τα αποτυχημένα ειδύλλια θα έκαναν τον Τζόνσον να αισθανθεί σαν ένα κέλυφος του εαυτού του. Παραδέχτηκε ότι προσπάθησε να κρατηθεί και να αγνοήσει τα συναισθήματά του για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του.

«Έφτασα σε ένα σημείο όπου δεν ήθελα να κάνω τίποτα ή να πάω πουθενά», είπε ο Τζόνσον. «Έκλαιγα συνέχεια».

είπε ο Τζόνσον Το Expresμικρό ότι ο μόνος τρόπος που κατάφερε να επιβιώσει από τις κρίσεις της κατάθλιψης ήταν να ανοιχτεί και να αφήσει άλλους να μπουν μέσα. Και ο Τζόνσον ενθάρρυνε τους άλλους να δείξουν υποστήριξη σε οποιονδήποτε κοντά τους που αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας.

«Πρέπει πάντα να κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να δίνουμε προσοχή όταν οι άλλοι άνθρωποι πονούν», εξήγησε ο Τζόνσον. «Πρέπει να τους βοηθήσουμε να το αντιμετωπίσουν και να τους υπενθυμίσουμε ότι δεν είναι μόνοι».

Η συνέντευξη εγκωμιάστηκε αμέσως στο διαδίκτυο, με αμέτρητους θαυμαστές να ευχαριστούν τον Johnson που άνοιξε τη μάχη του με την κατάθλιψη με τόσο ειλικρινή και ευάλωτο τρόπο. Τζόνσον τελικά ανέβηκε στο Twitter για να ευχαριστήσει όλους ο οποίος είχε απαντήσει θετικά στη συνέντευξη, γράφοντας ότι «όλοι περνάμε από τη λάσπη και η κατάθλιψη δεν κάνει ποτέ διακρίσεις. Μου πήρε πολύ χρόνο για να το συνειδητοποιήσω, αλλά το κλειδί είναι να μην φοβάμαι να ανοιχτώ».

Πήρε τόνους απαντήσεων σε αυτό. Σας ευχαριστώ. Όλοι περνάμε μέσα από τη λάσπη/σκατά και η κατάθλιψη δεν κάνει ποτέ διακρίσεις. Μου πήρε πολύ χρόνο για να το συνειδητοποιήσω, αλλά το κλειδί είναι να μην φοβάμαι να ανοιχτώ. Ειδικά εμείς οι μάγκες έχουμε την τάση να το κρατάμε μέσα. Δεν είσαι μόνος

https://t.co/ADHjYtGe3k

— Ντουέιν Τζόνσον (@TheRock) 2 Απριλίου 2018

Ο Τζόνσον ενθάρρυνε συγκεκριμένα τους άνδρες να είναι ειλικρινείς σχετικά με τα συναισθήματά τους, αναγνωρίζοντας ότι «οι μάγκες έχουν την τάση να τα κρατούν μέσα τους». Έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι άνδρες δυσκολεύονται να ανοιχτούν για την ψυχική τους υγεία, οπότε ελπίζουμε ότι το μήνυμα του Johnson μπορεί να βοηθήσει στην αποστιγματοποίηση του ζητήματος και να βοηθήσει περισσότερους άνδρες να λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται.

Το Κογκρέσο ψηφίζει νόμο «Πρώτα η οικογένεια» για να βοηθήσει τις οικογένειες, τα μελλοντικά ανάδοχα παιδιά

Το Κογκρέσο ψηφίζει νόμο «Πρώτα η οικογένεια» για να βοηθήσει τις οικογένειες, τα μελλοντικά ανάδοχα παιδιάΑναδοχήΝέαΣυνέδριο

Όταν η κυβέρνηση έκλεισε για λίγες ώρες την Παρασκευή, 9 Φεβρουαρίου, οι Αμερικανοί που δεν ήταν πολύ απασχολημένοι με τον ύπνο συλλογικά γούρλωσαν τα μάτια τους. Αλλά στην πραγματικότητα συνέβαινε...

Διαβάστε περισσότερα
Βίντεο: Το νέο τρέιλερ του "Incredibles 2" δείχνει τον Mr. Incredible ως μπαμπά που μένει στο σπίτι

Βίντεο: Το νέο τρέιλερ του "Incredibles 2" δείχνει τον Mr. Incredible ως μπαμπά που μένει στο σπίτιDisneyΑπίστευτα 2Νέα

The Incredibles 2 έχει γίνει ένα από τις πιο αναμενόμενες συνέχειες στην πρόσφατη μνήμη. Χθες το βράδυ κυκλοφόρησε το πρώτο τρέιλερ κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων και δεν απογοήτευσε. Η κλε...

Διαβάστε περισσότερα
Η Boring Company του Elon Musk θα πουλήσει «Rock Lego» για πραγματική κατασκευή

Η Boring Company του Elon Musk θα πουλήσει «Rock Lego» για πραγματική κατασκευήΝέα

Καθώς προχωρά στα σχέδια να χαράξει γιγάντιες σήραγγες κάτω από αμερικανικές πόλεις, Η Boring Company του Elon Musk έχει ανακοινώσει ότι θα αρχίσει να πουλάει μεγάλες»σαν Lego” πέτρες που μπορούν ν...

Διαβάστε περισσότερα