Η μελέτη ρίχνει θετικό φως στη σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας

Οπως και smartphones και οι οθόνες κυριεύουν την καθημερινότητά μας, η αφήγηση ότι μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ ⏤ και η συλλογική εμμονή της κοινωνίας σε αυτό ⏤ καταστρέφει τη συλλογική ψυχική μας υγεία έχει επικρατήσει. Νέα έρευνα, ωστόσο, υποδηλώνει ότι μπορεί να ρίχνουμε περιττές ευθύνες στην τεχνολογία. Η σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας μπορεί να είναι πιο περίπλοκη από ό, τι είχε προηγουμένως αντιληφθεί.

Ενώ η κύλιση στο newsfeed σας είναι απίθανο να σας προσφέρει τη συναισθηματική και πνευματική ολοκλήρωση που αναζητάτε, λέει ο Δρ. Brian Primack, διευθυντής του Κέντρου Έρευνας για τα Μέσα, την Τεχνολογία και την Υγεία στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, κοινωνική Τα μέσα ενημέρωσης έχουν γίνει ένα χρήσιμο εργαλείο για άτομα που παλεύουν με κατάθλιψη ή άγχος να βρουν τη σύνδεση και να ξεφύγουν από τη μοναξιά που βρίσκονται συναισθημα.

«Οι άνθρωποι που αισθάνονται κοινωνικά απομονωμένοι μπορεί να απευθύνονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε κάποιο επίπεδο, για να αυτο-φαρμακοποιήσουν», δήλωσε ο Δρ. Primack

είπε στο NPR σε συνέντευξή του. Και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να τους βοηθήσουν να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι με τον κόσμο. Όταν κάποιος κοιτάζει το Facebook ή το Instagram, είπε, ξέρει ότι «αυτοί είναι πραγματικοί άνθρωποι, οπότε νιώθεις ότι αυτή είναι πολύ πραγματική ζωή. Ξέρετε ότι δεν είναι μια διαφήμιση του Jose Cuervo, όπου οι άνθρωποι πληρώνονται για να κάνουν χαμόγελα. Αυτοί είναι άνθρωποι που πραγματικά γνωρίζεις».

Και αυτό μπορεί να μην είναι τα μόνα θετικά που σχετίζονται με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μια μελέτη νωρίτερα φέτος από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας παρατήρησε παιδιά 9 και 10 ετών και διαπίστωσε ότι τα παιδιά που προτιμούσαν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τα πιο γενικά μέσα, όπως η τηλεόραση ή βιντεοπαιχνίδια, είχαν περισσότερες πιθανότητες να συμμετάσχουν σε σωματική δραστηριότητα και λιγότερο πιθανό να έχουν μεγάλη οικογένεια συγκρούσεις.

Τίποτα από αυτά δεν σημαίνει ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν έχουν το μερίδιο των προβλημάτων τους, ειδικά για μικρά παιδιά. Αλλά δείχνει ότι η σχέση μας με την ακόμα εξελισσόμενη τεχνολογία μπορεί να είναι πιο διαφοροποιημένη από ό, τι πιστεύαμε προηγουμένως.

Ο Τζάστιν Τίμπερλεϊκ και η Τζέσικα Μπιλ Ντρέπονται για τα μακριά μαλλιά του γιου

Ο Τζάστιν Τίμπερλεϊκ και η Τζέσικα Μπιλ Ντρέπονται για τα μακριά μαλλιά του γιουMiscellanea

Η ντροπή των γονέων είναι βασικός πυλώνας των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί πραγματικά να είναι χρήσιμος. Αν ένας σχολιαστής πει σε μια διασημότητα (ή σε έναν φίλ...

Διαβάστε περισσότερα
Το Sam's Club πουλά γιγαντιαία φουσκωτά τραμπολίνα ιδανικά για το καλοκαίρι

Το Sam's Club πουλά γιγαντιαία φουσκωτά τραμπολίνα ιδανικά για το καλοκαίριMiscellanea

Μπορεί να είστε ικανοποιημένοι να κοιτάτε τη λίμνη αυτό το καλοκαίρι, πίνοντας ένα κοκτέιλ, απολαμβάνοντας τον καθαρό αέρα και τον ήλιο. Τα παιδιά σας, από την άλλη πλευρά, δεν μπορούν να πίνουν κο...

Διαβάστε περισσότερα
Γιατί είναι εντάξει για τα παιδιά μου να μην πετυχαίνουν όλους τους στόχους τους

Γιατί είναι εντάξει για τα παιδιά μου να μην πετυχαίνουν όλους τους στόχους τουςMiscellanea

Το παρακάτω συνδικάτο από Quora Για Το Πατρικό Φόρουμ, μια κοινότητα γονέων και επηρεαστών με γνώσεις σχετικά με την εργασία, την οικογένεια και τη ζωή. Εάν θέλετε να εγγραφείτε στο φόρουμ, στείλτε...

Διαβάστε περισσότερα