Η μελέτη ρίχνει θετικό φως στη σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας

Οπως και smartphones και οι οθόνες κυριεύουν την καθημερινότητά μας, η αφήγηση ότι μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ ⏤ και η συλλογική εμμονή της κοινωνίας σε αυτό ⏤ καταστρέφει τη συλλογική ψυχική μας υγεία έχει επικρατήσει. Νέα έρευνα, ωστόσο, υποδηλώνει ότι μπορεί να ρίχνουμε περιττές ευθύνες στην τεχνολογία. Η σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας μπορεί να είναι πιο περίπλοκη από ό, τι είχε προηγουμένως αντιληφθεί.

Ενώ η κύλιση στο newsfeed σας είναι απίθανο να σας προσφέρει τη συναισθηματική και πνευματική ολοκλήρωση που αναζητάτε, λέει ο Δρ. Brian Primack, διευθυντής του Κέντρου Έρευνας για τα Μέσα, την Τεχνολογία και την Υγεία στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, κοινωνική Τα μέσα ενημέρωσης έχουν γίνει ένα χρήσιμο εργαλείο για άτομα που παλεύουν με κατάθλιψη ή άγχος να βρουν τη σύνδεση και να ξεφύγουν από τη μοναξιά που βρίσκονται συναισθημα.

«Οι άνθρωποι που αισθάνονται κοινωνικά απομονωμένοι μπορεί να απευθύνονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε κάποιο επίπεδο, για να αυτο-φαρμακοποιήσουν», δήλωσε ο Δρ. Primack

είπε στο NPR σε συνέντευξή του. Και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να τους βοηθήσουν να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι με τον κόσμο. Όταν κάποιος κοιτάζει το Facebook ή το Instagram, είπε, ξέρει ότι «αυτοί είναι πραγματικοί άνθρωποι, οπότε νιώθεις ότι αυτή είναι πολύ πραγματική ζωή. Ξέρετε ότι δεν είναι μια διαφήμιση του Jose Cuervo, όπου οι άνθρωποι πληρώνονται για να κάνουν χαμόγελα. Αυτοί είναι άνθρωποι που πραγματικά γνωρίζεις».

Και αυτό μπορεί να μην είναι τα μόνα θετικά που σχετίζονται με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μια μελέτη νωρίτερα φέτος από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας παρατήρησε παιδιά 9 και 10 ετών και διαπίστωσε ότι τα παιδιά που προτιμούσαν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τα πιο γενικά μέσα, όπως η τηλεόραση ή βιντεοπαιχνίδια, είχαν περισσότερες πιθανότητες να συμμετάσχουν σε σωματική δραστηριότητα και λιγότερο πιθανό να έχουν μεγάλη οικογένεια συγκρούσεις.

Τίποτα από αυτά δεν σημαίνει ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν έχουν το μερίδιο των προβλημάτων τους, ειδικά για μικρά παιδιά. Αλλά δείχνει ότι η σχέση μας με την ακόμα εξελισσόμενη τεχνολογία μπορεί να είναι πιο διαφοροποιημένη από ό, τι πιστεύαμε προηγουμένως.

Μπορούν οι πιπεριές τσίλι Carolina Reaper να προκαλέσουν πονοκεφάλους;

Μπορούν οι πιπεριές τσίλι Carolina Reaper να προκαλέσουν πονοκεφάλους;Miscellanea

Το Carolina Reaper είναι το φινάλε κάθε διαγωνισμού καυτερής πιπεριάς που αξίζει τη σάλτσα του. Είναι η πιο καυτερή πιπεριά που υπάρχει, κατατάσσοντας το 1,5 εκατομμύριο στην κλίμακα Scoville (ρολό...

Διαβάστε περισσότερα
Η Krispy Kreme θα δώσει στους εμβολιασμένους απεριόριστους δωρεάν ντόνατς

Η Krispy Kreme θα δώσει στους εμβολιασμένους απεριόριστους δωρεάν ντόνατςMiscellanea

Εάν είστε ένας από τους 44 εκατομμύρια Αμερικανούς που έχουν εμβολιαστεί, μπορείτε να το γιορτάσετε με ένα ντόνατ, όπως Krispy Kreme ανακοίνωσε ότι θα δώσει δωρεάν ντόνατ με γλασέ σε όποιον έρθει μ...

Διαβάστε περισσότερα
Έφηβος με δεμένα μάτια τρακάρει αυτοκίνητο ενώ κάνει την πρόκληση «Bird Box».

Έφηβος με δεμένα μάτια τρακάρει αυτοκίνητο ενώ κάνει την πρόκληση «Bird Box».Miscellanea

Μια έφηβη οδηγός στη Γιούτα τράκαρε το αυτοκίνητό της την περασμένη εβδομάδα ενώ προσπαθούσε να το κάνει Κουτί πουλιών πρόκληση πίσω από την ρόδα. Σύμφωνα με τις αρχές, η 17χρονη οδηγούσε με δεμένα...

Διαβάστε περισσότερα