Η μελέτη ρίχνει θετικό φως στη σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας

click fraud protection

Οπως και smartphones και οι οθόνες κυριεύουν την καθημερινότητά μας, η αφήγηση ότι μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ ⏤ και η συλλογική εμμονή της κοινωνίας σε αυτό ⏤ καταστρέφει τη συλλογική ψυχική μας υγεία έχει επικρατήσει. Νέα έρευνα, ωστόσο, υποδηλώνει ότι μπορεί να ρίχνουμε περιττές ευθύνες στην τεχνολογία. Η σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας μπορεί να είναι πιο περίπλοκη από ό, τι είχε προηγουμένως αντιληφθεί.

Ενώ η κύλιση στο newsfeed σας είναι απίθανο να σας προσφέρει τη συναισθηματική και πνευματική ολοκλήρωση που αναζητάτε, λέει ο Δρ. Brian Primack, διευθυντής του Κέντρου Έρευνας για τα Μέσα, την Τεχνολογία και την Υγεία στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, κοινωνική Τα μέσα ενημέρωσης έχουν γίνει ένα χρήσιμο εργαλείο για άτομα που παλεύουν με κατάθλιψη ή άγχος να βρουν τη σύνδεση και να ξεφύγουν από τη μοναξιά που βρίσκονται συναισθημα.

«Οι άνθρωποι που αισθάνονται κοινωνικά απομονωμένοι μπορεί να απευθύνονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε κάποιο επίπεδο, για να αυτο-φαρμακοποιήσουν», δήλωσε ο Δρ. Primack

είπε στο NPR σε συνέντευξή του. Και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να τους βοηθήσουν να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι με τον κόσμο. Όταν κάποιος κοιτάζει το Facebook ή το Instagram, είπε, ξέρει ότι «αυτοί είναι πραγματικοί άνθρωποι, οπότε νιώθεις ότι αυτή είναι πολύ πραγματική ζωή. Ξέρετε ότι δεν είναι μια διαφήμιση του Jose Cuervo, όπου οι άνθρωποι πληρώνονται για να κάνουν χαμόγελα. Αυτοί είναι άνθρωποι που πραγματικά γνωρίζεις».

Και αυτό μπορεί να μην είναι τα μόνα θετικά που σχετίζονται με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μια μελέτη νωρίτερα φέτος από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας παρατήρησε παιδιά 9 και 10 ετών και διαπίστωσε ότι τα παιδιά που προτιμούσαν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τα πιο γενικά μέσα, όπως η τηλεόραση ή βιντεοπαιχνίδια, είχαν περισσότερες πιθανότητες να συμμετάσχουν σε σωματική δραστηριότητα και λιγότερο πιθανό να έχουν μεγάλη οικογένεια συγκρούσεις.

Τίποτα από αυτά δεν σημαίνει ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν έχουν το μερίδιο των προβλημάτων τους, ειδικά για μικρά παιδιά. Αλλά δείχνει ότι η σχέση μας με την ακόμα εξελισσόμενη τεχνολογία μπορεί να είναι πιο διαφοροποιημένη από ό, τι πιστεύαμε προηγουμένως.

Αύξηση του κόστους των παντοπωλείων το 2021: Ποιες τιμές να αναμένονται

Αύξηση του κόστους των παντοπωλείων το 2021: Ποιες τιμές να αναμένονταιMiscellanea

Δεν είναι μυστικό: βασικά τα πάντα, από την κατασκευή σπιτιού δικαστικά έξοδα από μπέικον στη βενζίνη στα αυτοκίνητα και τσιπ υπολογιστών για χλωρίνη σε απολυμαντικό χεριών — έχει γίνει πιο ακριβό ...

Διαβάστε περισσότερα
Κατηγορίες κολεγίου που κατατάσσονται σύμφωνα με την υψηλότερη αμοιβή

Κατηγορίες κολεγίου που κατατάσσονται σύμφωνα με την υψηλότερη αμοιβήMiscellanea

Σίγουρα, είπατε στο παιδί σας ότι επενδύατε στην κολεγιακή του εκπαίδευση «χωρίς όρους» και δεν χρειάζεται να γνωρίζει ότι ελπίζετε να δείτε κάποιες αποδόσεις σε αυτή την επένδυση. Και, ενώ θέλετε ...

Διαβάστε περισσότερα
Ο Dwayne Johnson κοροϊδεύει τον Kevin Hart με τη βοήθεια του Baby Yoda

Ο Dwayne Johnson κοροϊδεύει τον Kevin Hart με τη βοήθεια του Baby YodaMiscellanea

Χαίρε μωρό Γιόντα. Ο Μανταλοριανός του θησαυρού δύναμη μιμιδίων είναι τόσο υπέροχο που χρησιμοποιείται ακόμη και για την προώθηση ταινιών που διαδραματίζονται εκτός του σύμπαντος του Star Wars.Ενδε...

Διαβάστε περισσότερα