Η μελέτη ρίχνει θετικό φως στη σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας

protection click fraud

Οπως και smartphones και οι οθόνες κυριεύουν την καθημερινότητά μας, η αφήγηση ότι μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ ⏤ και η συλλογική εμμονή της κοινωνίας σε αυτό ⏤ καταστρέφει τη συλλογική ψυχική μας υγεία έχει επικρατήσει. Νέα έρευνα, ωστόσο, υποδηλώνει ότι μπορεί να ρίχνουμε περιττές ευθύνες στην τεχνολογία. Η σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας μπορεί να είναι πιο περίπλοκη από ό, τι είχε προηγουμένως αντιληφθεί.

Ενώ η κύλιση στο newsfeed σας είναι απίθανο να σας προσφέρει τη συναισθηματική και πνευματική ολοκλήρωση που αναζητάτε, λέει ο Δρ. Brian Primack, διευθυντής του Κέντρου Έρευνας για τα Μέσα, την Τεχνολογία και την Υγεία στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, κοινωνική Τα μέσα ενημέρωσης έχουν γίνει ένα χρήσιμο εργαλείο για άτομα που παλεύουν με κατάθλιψη ή άγχος να βρουν τη σύνδεση και να ξεφύγουν από τη μοναξιά που βρίσκονται συναισθημα.

«Οι άνθρωποι που αισθάνονται κοινωνικά απομονωμένοι μπορεί να απευθύνονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε κάποιο επίπεδο, για να αυτο-φαρμακοποιήσουν», δήλωσε ο Δρ. Primack

είπε στο NPR σε συνέντευξή του. Και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να τους βοηθήσουν να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι με τον κόσμο. Όταν κάποιος κοιτάζει το Facebook ή το Instagram, είπε, ξέρει ότι «αυτοί είναι πραγματικοί άνθρωποι, οπότε νιώθεις ότι αυτή είναι πολύ πραγματική ζωή. Ξέρετε ότι δεν είναι μια διαφήμιση του Jose Cuervo, όπου οι άνθρωποι πληρώνονται για να κάνουν χαμόγελα. Αυτοί είναι άνθρωποι που πραγματικά γνωρίζεις».

Και αυτό μπορεί να μην είναι τα μόνα θετικά που σχετίζονται με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μια μελέτη νωρίτερα φέτος από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας παρατήρησε παιδιά 9 και 10 ετών και διαπίστωσε ότι τα παιδιά που προτιμούσαν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τα πιο γενικά μέσα, όπως η τηλεόραση ή βιντεοπαιχνίδια, είχαν περισσότερες πιθανότητες να συμμετάσχουν σε σωματική δραστηριότητα και λιγότερο πιθανό να έχουν μεγάλη οικογένεια συγκρούσεις.

Τίποτα από αυτά δεν σημαίνει ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν έχουν το μερίδιο των προβλημάτων τους, ειδικά για μικρά παιδιά. Αλλά δείχνει ότι η σχέση μας με την ακόμα εξελισσόμενη τεχνολογία μπορεί να είναι πιο διαφοροποιημένη από ό, τι πιστεύαμε προηγουμένως.

Οι δάσκαλοι του Ντένβερ εξουσιοδοτούν την απεργία αφού οι καθηγητές του Λος Άντζελες κερδίσουν παραχωρήσεις

Οι δάσκαλοι του Ντένβερ εξουσιοδοτούν την απεργία αφού οι καθηγητές του Λος Άντζελες κερδίσουν παραχωρήσειςMiscellanea

ΕΝΑ εβδομαδιαία απεργία κέρδισε μικρότερα μεγέθη τάξεων, περισσότερο προσωπικό υποστήριξης και αυξήσεις για δασκάλους στο Λος Άντζελες. Τώρα, μετά από ένα χρόνο διαπραγματεύσεων, οι εκπαιδευτικοί μ...

Διαβάστε περισσότερα
Ο Bo Peep επέστρεψε για το "Toy Story 4"

Ο Bo Peep επέστρεψε για το "Toy Story 4"Miscellanea

Σε περίπτωση που χρειαζόσουν άλλον λόγο για να ενθουσιαστείς Toy Story 4 έρχονται στους κινηματογράφους αυτό το καλοκαίρι, οι θαυμαστές του franchise θα χαρούν να ακούσουν ότι ένας αγαπημένος χαρακ...

Διαβάστε περισσότερα
Ο μπαμπάς Stay-at-Home Γράφει ξεκαρδιστικές σημειώσεις για τη γονική μέριμνα

Ο μπαμπάς Stay-at-Home Γράφει ξεκαρδιστικές σημειώσεις για τη γονική μέριμναMiscellanea

Υπάρχουν μερικά πράγματα που κάθε γονιός ξέρει ότι είναι αληθινά, όπως σταθερά εξάντληση, κλαψουρισμένα παιδιά και η απόλυτη χαρά του σπάνιου χρόνου μόνος. Και ένα μείνε στο σπίτι μπαμπά τα συλλαμβ...

Διαβάστε περισσότερα