Ας το παραδεχτούμε αν προσπαθήσατε να διαβάσετε κάθε φορά βιβλίο γονέων εκεί έξω - τα παιδιά σας θα ήταν στα τέλη της εφηβείας τους, αν όχι στην αρχή της ενηλικίωσης, μέχρι να βάλετε έστω και ένα μικρό βαθούλωμα στο μεγάλο σωρό των ειδικών συμβουλές για γονείς σε προσφορά αυτές τις μέρες. Το αδύνατο έργο φαίνεται ακόμα πιο εξωπραγματικό για τους γονείς των μικρών παιδιών, καθώς οι περισσότερες από τις λογοτεχνικές σας ευκαιρίες είναι τυλιγμένες στο να τους διαβάζετε δυνατά. Έτσι όταν πρόκειται για συμβουλές για γονείς όπως να μαθαίνουμε πώς να μιλάμε καλύτερα ώστε τα παιδιά να ακούν, η ποιότητα είναι πάντα πιο χρήσιμη από την ποσότητα.
Το κλασικό βιβλίο γονέων How to Talk So Kids Will Listen and Listen So Kids Will Talkυπάρχει εδώ και περισσότερα από 30 χρόνια και αποκαλείται «η Βίβλος για τους γονείς». Η Boston Globe (και ένα bazillion άλλα καταστήματα). Το μόνο που χρονολογείται σχετικά με αυτή τη συμβουλή είναι οι μαρτυρίες από γονείς που το ισχυρίζονται - πριν το καταλάβουν Οι γνώσεις των συγγραφέων Adele Faber και Elaine Mazlish σχετικά με την επικοινωνία με παιδιά — απλώς θα είχαν «χτυπήσει» τους. Συνοψίσαμε αυτές τις πληροφορίες για εσάς — σε λιγότερες από 1.000 λέξεις — ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στην πραγματική ανατροφή των παιδιών. Εδώ είναι
1. Αποδεχτείτε και Αναγνωρίστε τα Συναισθήματα του παιδιού σας
Ο τρόπος που νιώθουν τα παιδιά επηρεάζει τη συμπεριφορά τους
Τα συναισθήματα καθοδηγούν τη συμπεριφορά, ακόμα και όταν αυτή η συμπεριφορά σας μπερδεύει γιατί δεν καταλαβαίνετε γιατί ένα καρότο που δείχνει τον «λάθος» τρόπο στο πιάτο ενός παιδιού είναι αιτία για μια πλήρη κατάρρευση (μόνο ένα παράδειγμα). Η αναγνώριση του συναισθήματος πίσω από την εν λόγω συμπεριφορά είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση τυχόν προβλημάτων που δημιουργεί η συμπεριφορά.
Η άρνηση των συναισθημάτων ενός παιδιού μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα
Θέλετε τα παιδιά σας να εμπιστεύονται τα συναισθήματά τους, επομένως μην τους δίνετε λόγο να αμφιβάλλουν για τον εαυτό τους. Το γιατί το καρότο τα κάνει να φρικάρουν είναι πολύ πιο σημαντικό από το πόσο γελοίο είναι να φρικάρουν στην αρχή. Η τιμωρία είναι ένα σύστημα από πάνω προς τα κάτω που αποθαρρύνει το ηθικό όταν αυτό που πραγματικά θέλετε είναι να διαφωτίσετε και να διδάξετε.
Τι μπορείτε να κάνετε με αυτό
- Φανταστείτε να παραπονιέστε σε έναν φίλο για κάτι στη δουλειά και εκείνος να απαντήσει α) κατηγορώντας σας. β) αμφισβητώντας την αντίδρασή σας. γ) παροχή αυτόκλητων συμβουλών· δ) προσφορά ψεύτικου οίκτου. ε) ψυχαναλύοντάς σας — πιθανότατα θα εκνευρίζεστε. Λοιπόν ναι. Μην το κάνετε αυτό στο παιδί σας.
- Δείξτε τους ότι είστε συντονισμένοι στο πώς νιώθουν με μη επικριτικά λεκτικά σημάδια: «Βλέπω ότι το κορδόνι σας δυσκολεύει».
- Δώστε ονόματα στα συναισθήματά τους: «Αυτό το επίμονο κορδόνι είναι απογοητευτικό, έτσι δεν είναι;
- Δείτε την κατάσταση στην οποία βρίσκονται από τη δική τους οπτική γωνία σε αντίθεση με τη δική σας και δεν θα σας δουν ως μέρος του προβλήματος για το οποίο ενεργούν.
2. Αντί για τιμωρία, ενθαρρύνετε τη συνεργασία
Η κακή συμπεριφορά είναι πρόβλημα, όχι ελάττωμα χαρακτήρα
Εάν η απάντησή σας στην κακή συμπεριφορά του παιδιού σας το κάνει να αισθάνεται άσχημα για τον εαυτό του, έχετε αποσπάσει την εστίαση από μια κατάσταση που μπορεί να βελτιωθεί και βάλτε το σε κάτι πολύ πιο περίπλοκο - ή θέλατε να κάνετε μια βαθιά βουτιά στην ψυχή τους ενώ προσπαθούν να τραβήξουν την ουρά από το σκύλος?
Οι τιμωρίες δημιουργούν περισσότερα προβλήματα από όσα λύνουν
Επινοημένες συνέπειες όπως τα τάιμ άουτ και η γείωση μπορούν να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά βραχυπρόθεσμα, αλλά δεν διδάσκουν πολλά σε ένα παιδί επειδή δεν λαμβάνετε καμία αγορά από το παιδί. Είναι ένα σύστημα από πάνω προς τα κάτω που αποθαρρύνει το ηθικό όταν αυτό που πραγματικά θέλετε είναι να διαφωτίσετε και να διδάξετε.
Τι μπορείτε να κάνετε με αυτό
- Δώστε πληροφορίες για το πρόβλημα αντί για κατηγορίες. Αντί να πείτε «Καταστρέφετε το πάτωμα», δοκιμάστε «Το νερό στο πάτωμα μπορεί να διαρρεύσει και να καταστρέψει την οροφή από κάτω».
- Χρησιμοποιήστε περιγραφές αντί για δηλώσεις. Αντί να πείτε «Καλύτερα να μην πετάξεις αυτό το νερό στο πάτωμα», δοκιμάστε «Βλέπω πολύ νερό στο πάτωμα».
- Φτιάξε το για σένα. Εφόσον μιλάτε ήδη στο παιδί σας για τα συναισθήματά του (είσαι, σωστά;), μιλήστε για τα δικά σας όσο είστε σε αυτό. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν πώς η συμπεριφορά τους σας κάνει να νιώθετε και πώς σας επηρεάζει.
- Βρείτε λύσεις μαζί τους. Γράψτε όλες τις προτάσεις, ακόμα και τις γελοίες. Στη συνέχεια, εξαλείψτε αυτά που σίγουρα δεν θα λειτουργήσουν ("Όχι, δεν μπορούμε να κάνουμε την αδερφή σας να ζει στο υπόγειο") μέχρι να καταλήξετε σε έναν συμβιβασμό.
3. Ενθαρρύνετε την Αυτονομία και την Αυτοπεποίθηση
Μην Coddle
Η εξάρτηση ενισχύει τελικά αισθήματα ανικανότητας, αγανάκτησης και απογοήτευσης - αλλά δεν χρειάζεται να σας το πουν αυτό επειδή γνωρίζετε μερικούς από αυτούς τους ανθρώπους ως ενήλικες.
Μπορείτε σίγουρα να επαινέσετε πάρα πολύ
Τα παιδιά χρειάζονται επιβεβαίωση για να χτίσουν έναν υγιή βαθμό αυτοεκτίμησης, αλλά μην το παρακάνετε, διαφορετικά μπορεί να καταλήξουν να νιώθουν ότι ο κόσμος τους χρωστάει όλα όσα θέλουν. Υπάρχει ένα φάσμα που ξεκινά από το "σίγουρη" και τελειώνει στο "δικαιωμένο" - στοχεύστε στο πρώτο.
Τι μπορείτε να κάνετε με αυτό
- Ενδυναμώστε τα παιδιά σας με επιλογές. Δεν χρειάζεται να τους αφήσετε ελεύθερους. μόνο ορισμένες επιλογές που έχετε εγκρίνει, όπως όταν επιλέγουν τα ρούχα τους ή ξεκινούν μια λίστα με τις μικροδουλειές.
- Σεβαστείτε τον αγώνα ενός παιδιού και ενθαρρύνετέ το να προσπαθήσει. Κάνοντάς το για αυτούς αφαιρεί το πρακτορείο τους στον κόσμο, κάτι που είναι ακόμα πιο απογοητευτικό από, ας πούμε, ένα επίμονο κορδόνι που δεν μένει δεμένο.
- Οι σύνθετες ερωτήσεις είναι μια ευκαιρία να εξερευνήσετε κάτι, επομένως μην τις βάζετε με υπεραπλουστευμένες απαντήσεις. Ρωτήστε τους γιατί ρώτησαν και τι πιστεύουν.
- Μην τους κοροϊδεύετε όταν δεν ξέρετε κάτι. ενθαρρύνετέ τους να ρωτήσουν φίλους ή συγγενείς που θα μπορούσαν να έχουν καλύτερη απάντηση.
- Επαινέστε γενναιόδωρα, αλλά σοφά. Να είστε συγκεκριμένοι και περιγραφικοί όταν το κάνετε. αντί για «Είσαι σπουδαίος καλλιτέχνης!» δοκιμάστε «Μου αρέσει το πώς τα ζιγκ-ζαγκ ακολουθούν τα σκιρτήματα — πώς το σκέφτηκες;»
- Εκτιμήστε τη δουλειά και την προσπάθειά τους, όχι τα χαρακτηριστικά τους. Αυτό δείχνει στα παιδιά στοιχεία για τα δικά τους ταλέντα και τα αφήνει να βγάλουν τα δικά τους συμπεράσματα για το τι θα μπορούσαν να κάνουν με αυτά τα ταλέντα. Διαφορετικά, τους περιορίζετε λέγοντάς τους ποιοι και τι είναι.
Υπάρχει κάτι περισσότερο από αυτό στο βιβλίο; Σίγουρος! Αλλά δεν νιώθετε ότι το έχετε ήδη διαβάσει; Τώρα, κάντε μια χάρη στον εαυτό σας και διαβάστε κάτι διασκεδαστικό για αλλαγή.
