Οι πισίνες μπορεί να είναι επικίνδυνες για τα βρέφη και εκφοβιστικές για τα νήπια, επομένως η δουλειά σας είναι να τα βολεύετε με το νερό χωρίς να τα τρομοκρατείτε. Για το τελευταίο μας 940 Σάββατα κομμάτι για το πώς να μεγιστοποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο της οικογένειας, μιλήσαμε με δύο παιδιά που γνωρίζουν τα παιδιά και το νερό. Ο Judson Kauffman πέρασε 8 χρόνια στο Navy SEALs προτού εκπαιδεύσει κολύμπι πιθανούς νεοσύλλεκτους SEAL και ο Earl Ο Walton είναι ένας αγωνιζόμενος τριαθλητής και προπονητής με 20 χρόνια εμπειρίας που κάνει τους ανθρώπους να το κάνουν βουτιά.
«Όταν ένα παιδί χωρίς φλοτέρ πηδάει σε μια πισίνα σαν να τα έχει, απλώς βυθίζεται και δεν καταλαβαίνει γιατί. Το βλέπω συνέχεια».
Τα βασικά
Πρώτον, μην παίρνετε ποτέ τα μάτια σας από ένα παιδί μέσα – ή κοντά – σε μια πισίνα. Αυτό είναι κοινή λογική, αλλά είναι επίσης εξουθενωτικό και εύκολο να το κάνετε γιατί καθώς μαθαίνουν τα παιδιά σας, θα αποκτήσετε υπερβολική αυτοπεποίθηση. Δεύτερον, βιδωτοί πλωτήρες. «Δίνει στα παιδιά μια λανθασμένη κατανόηση της φυσικής», λέει ο Κάουφμαν. «Όταν ένα παιδί χωρίς φλοτέρ πηδάει σε μια πισίνα σαν να τα έχει, απλώς βυθίζεται και δεν καταλαβαίνει γιατί. Το βλέπω συνέχεια».
Ηλικία 0 – 1
Το να βάζεις τα παιδιά νωρίς στο νερό είναι το ίδιο πράγμα με το να τα εκθέτεις νωρίς σε μια νέα γλώσσα – κάτι που διαφορετικά θα φαινόταν ξένο γίνεται δεύτερη φύση. Τα περισσότερα οργανωμένα μαθήματα κολύμβησης για γονείς/παιδιά ξεκινούν στους 6 μήνες, αλλά η μαμά του Κάουφμαν τον είχε στην πισίνα της πίσω αυλής σε ηλικία 3 μηνών (και το μόνο που έκανε ήταν να πάει από το Marco Polo στις ειδικές επιχειρήσεις ναυτικού πολέμου). Ο Walton, ο οποίος ξεκίνησε τα δύο του αγόρια σε ηλικία 4 μηνών, λέει ότι δεν υπήρχαν πολλά στα οργανωμένα μαθήματα που δεν μπορούσε να κάνει μόνος του στο τοπικό Y, όπου δεν χρειαζόταν να πληρώνει 40 $ το ποπ για το προνόμιο. «Ίσως να το κάνετε για μερικές εβδομάδες όταν είστε νέος γονέας, αλλά μετά δεν χρειάζεται πραγματικά να επιστρέψετε», λέει. «Τώρα, είμαι στην πισίνα, ξέρω όλα τα τραγούδια και τα παιχνίδια, είναι πιο ευχάριστο».
Ηλικία 1 – 2
Καθώς τα παιδιά σας γίνονται πιο άνετα στο νερό, το μόνο που χρειάζεται είναι να τα ενθαρρύνετε. «Είναι όπως όταν είναι στο πάρκο και πηδούν από έναν βράχο 2 ποδιών. Ξέρεις ότι είναι καλά, αλλά αυτό ήταν μια περιπέτεια για αυτούς», λέει ο Walton. Επισημαίνει ότι πολλοί γονείς φοβούνται πολύ να αφήσουν τα παιδιά τους στο νερό, αλλά αυτή η διαδικασία Το κεφάλι τους βυθίζεται κάτω και μετά το να νιώθουν ότι επανέρχεται με τη δική τους δύναμη είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση της αυτοπεποίθησής τους. «Θέλετε να αισθάνονται σαν να έχουν εξαπατήσει τον κίνδυνο. Αυτό τους δίνει δύναμη».
Θέλετε επίσης το παιδί σας να είναι καλύτερος φίλος με τον τοίχο της πισίνας, γι' αυτό ο Walton παίζει πολλά παιχνίδια "Spiderman" ή κινείται λοξά κατά μήκος του τοίχου προς τα σκαλιά ή τις σκάλες. Για να κρατήσει τα πράγματα ενδιαφέροντα, θα παρουσιάσει τον εαυτό του ως εμπόδιο για να σκαρφαλώσει. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τα πράγματα πραγματικά ενδιαφέροντα, φορέστε μια μάσκα Green Goblin.
Ηλικία 2+
Το να φυσούν φυσαλίδες είναι το πρώτο δομικό στοιχείο για να κρατούν την αναπνοή τους, γιατί βάζει τα πρόσωπά τους στο νερό χωρίς το νερό να ανεβαίνει στη μύτη τους. Μόλις το κατακτήσουν, ο Κάουφμαν του αρέσει να παίζει ένα παιχνίδι όπου κρατά ένα παιχνίδι ακριβώς κάτω από την επιφάνεια και τους ενθαρρύνει να πάνε να το πάρουν. Κάθε φορά, το παιχνίδι πέφτει λίγο πιο κάτω, αλλά επειδή τα παιδιά θέλουν απλώς να σώσουν τον Batman, δεν το συνειδητοποιούν καν. «Προτού το καταλάβετε, πάνε 3 πόδια βαθιά με μια αναπνοή 10 δευτερολέπτων», λέει.
Πριν προσπαθήσει να διδάξει οποιεσδήποτε σωστές πινελιές κολύμβησης στην πισίνα, ο Walton δίνει ιδιαίτερη προσοχή έξω από αυτήν. «Είναι θέμα επιδεξιότητας», εξηγεί. «Από τη στιγμή που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα κουτάλι στο δείπνο, πιθανότατα μπορούν να μάθουν να κολυμπούν». Το 2χρονο παιδί του πέφτει ακόμα πράγματα ενώ περπατάει, κάτι που λέει στον Walton ότι δεν είναι έτοιμος να συντονίσει τις κινήσεις του στο νερό; Ο μεγαλύτερος γιος του έμαθε τα βασικά της κλωτσιάς σε ηλικία 4 ετών. Πρώτον: περπατήστε και μασήστε τσίχλα ταυτόχρονα. Δεύτερον, μάθετε crawl stroke.
Μια λέξη για τον φόβο
«Ψυχολογικά, ένα παιδί πρέπει να θέλει να είναι μέσα στο νερό. Ο εξαναγκασμός τους δεν θα βοηθήσει. αν κάτι φαίνεται διασκεδαστικό σε ένα παιδί, θα θέλει να το κάνει και αυτό», λέει ο Κάουφμαν. Αυτό που εννοεί είναι ότι, για τα παιδιά που φοβούνται το νερό, εναπόκειται στους γονείς να τους δείξουν γιατί αξίζει να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους. Για να τους αποσπάσετε την προσοχή από το άγχος τους, τραβήξτε την προσοχή τους ενώ είστε στην πισίνα παίζοντας με πιστόλια νερού ή επιπλέετε σε μια μικρή σχεδία, ώστε να καταλάβουν τι τους λείπει. Μπορεί να χρειαστούν μερικά ταξίδια, αλλά τελικά θα είναι πολύ επικεντρωμένοι στο να παίξουν "dunk the dad" για να θυμούνται ότι η πισίνα θα σκότωνε τους πάντες μόλις πριν από 24 ώρες.
Εργαλεία
Ο Γουόλτον το βρίσκει αυτό γυαλιά κολύμβησης βοηθήστε τα παιδιά να βολευτούν πιο γρήγορα στο νερό, γιατί είναι κάτι λιγότερο που τα αποπροσανατολίζει κάτω από το νερό. Τα φόρεσε στα παιδιά του μόλις σταμάτησαν να στριμώχνονται αρκετά για να τα κρατήσουν, περίπου στην ηλικία των 2 ετών. Είναι επίσης μεγάλος θαυμαστής του "Toypedo», ένα είδος βυθισμένου ποδοσφαίρου, που ενθαρρύνει το κράτημα της αναπνοής μέσα από παιχνίδια υποβρύχιων αλιευμάτων.
Συμπέρασμα
– Ξεκινήστε τα νωρίς, ξεκινήστε τα συχνά και βιδώστε τα floaties
– Χτίστε την εμπιστοσύνη μέσω της ενθάρρυνσης και της ενδυνάμωσης
– Ο τοίχος της πισίνας είναι δροσερός και θέλει να κάνει παρέα μαζί τους
– Ο συντονισμός στην ξηρά ισούται με τον συντονισμό στο νερό
– Θέλουν να διασκεδάσουν περισσότερο παρά να φοβηθούν
