Θέλετε το παιδί σας να μεγαλώσει και να έχει δυνατά χέρια για πολλούς λόγους πέρα από το να πιάνει μπάλες Nerf όπως ο Odell Beckham, Jr. Η έρευνα δείχνει ότι η δύναμη λαβής είναι ένας προγνωστικός παράγοντας θνησιμότητα, γενική υγεία, και το χαλί σας να μην πέφτει θύμα χυμένων ποτηριών. Δυστυχώς, ένα νέο μελέτη δημοσιεύθηκε στο Journal of Hand Therapy (πώς είναι αυτή μια επιστημονική δημοσίευση και όχι μια γροθιά;) προτείνει το Junior's χέρια μπορεί να μην φτάσει ποτέ το δικό σου. Και ο παππούς; Τα πόδια σου δεν μπορούν να αγγίξουν τα δικά του.
Flickr / KAZ Vorpal
Οι ερευνητές μέτρησαν τη δύναμη λαβής και τη δύναμη τσιμπήματος 237 μαθητών ηλικίας 20 έως 34 ετών και τη συνέκριναν με δεδομένα από την ίδια ηλικιακή ομάδα το 1985. Βρήκαν ότι ο μέσος άνθρωπος σήμερα ήταν σε θέση να ασκήσει μόνο 98 λίβρες δύναμης όταν πιάνει ένα αντικείμενο στο δεξί του χέρι, σε σύγκριση με 117 λίβρες το 1985. Αυτά τα αποτελέσματα αντηχούν προηγούμενες μελέτες που δείχνουν ότι τα παιδιά δεν είναι τόσο κατάλληλα όσο πριν από 30 χρόνια. Θα μπορούσε επίσης να οφείλεται στη μείωση των εργασιών χειρωνακτικής εργασίας με την πάροδο του χρόνου. Μια άλλη πιθανή μεταβλητή είναι ότι το δείγμα δεν ήταν απαραιτήτως αντιπροσωπευτικό των ανδρών στο σύνολό τους, και οι φοιτητές πλήρους φοίτησης αυτές τις μέρες είναι απλώς μαλακοί. (Αν και θα πρέπει να έχουν άφθονο χρόνο για να εξασκήσουν τη «δύναμη πρόσφυσης».)
Τα καλά νέα για τους άντρες με κόρες είναι ότι η δύναμη λαβής μεταξύ των γυναικών στη μελέτη αυξήθηκε με την πάροδο του χρόνου. Ενώ ήταν σε θέση να εφαρμόσουν μόνο περίπου 79 λίβρες δύναμης το 1985, σήμερα ταιριάζουν με τους άνδρες στα 98 λίβρες. Αυτό σημαίνει ότι τα κορίτσια έχουν κλείσει περίπου 31 λίβρες διαφορά μεταξύ των φύλων… και το δικό σας μπορεί να είναι έτοιμο για Ομοσπονδία πάλης αντίχειρα πριν σκεφτείς.
[H/T] Η Washington Post
Θέλετε συμβουλές, κόλπα και συμβουλές που θα χρησιμοποιήσετε πραγματικά; Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε στο email μας.
