Πώς να κάνετε τα παιδιά σας να απολαμβάνουν την άσκηση σε νεαρή ηλικία

click fraud protection

Το παρακάτω συνδικάτο από Quora Για Το Πατρικό Φόρουμ, μια κοινότητα γονέων και επηρεαστών με γνώσεις σχετικά με την εργασία, την οικογένεια και τη ζωή. Εάν θέλετε να εγγραφείτε στο φόρουμ, στείλτε μας μια γραμμή στο [email protected].

Τι μπορώ να κάνω για να ξεγελάσω τον γιο μου να περπατήσει μεγαλύτερες αποστάσεις; (Αυτή τη στιγμή σταματά μετά από λιγότερο από 100 γιάρδες.)

Πρέπει να είναι κάτι που θέλει να κάνει, άρα πρέπει να υπάρχει κάτι για αυτόν. Και δεν μιλάω για καραμέλα ή παγωτό ή καινούργια παιχνίδια, εννοώ διασκέδαση. Το περιβάλλον στο οποίο περπατά πρέπει να τον διεγείρει με τέτοιο τρόπο ώστε να μην σκέφτεται την κουραστική διαδικασία να βάλει το ένα πόδι μπροστά από το άλλο. Πηγαίνετε σε ένα πάρκο με δέντρα και ραβδιά για να τα μαζέψετε και να παίξετε. Όλα τα αγόρια λατρεύουν να μαζεύουν μπαστούνια και να τα κουνάνε - είναι έμφυτη συμπεριφορά.

Το επόμενο βήμα είναι η εισαγωγή μιας πρόκλησης. Η οικογένειά μου έχει εύκολη πρόσβαση στην English Lake District και έπρεπε να κάνουμε όλο το περπάτημα εδραιώθηκε σε νεαρή ηλικία, ώστε να μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε πλήρως αυτήν την ευκαιρία μόλις τα αγόρια μας γεράσουν αρκετά.

Σάιμον Κραμπ

Το σωτήριο μας από αυτή την άποψη ήταν ένα βιβλίο με περιπάτους στην περιοχή μας που απευθύνονται ειδικά σε παιδιά. Αγοράσαμε το βιβλίο λίγο πριν τα τέταρτα γενέθλια του μικρότερου γιου μας και τους προκαλέσαμε να ολοκληρώσουν και τα 20 περιπάτους, που κυμαίνονται από ένα έως 5 μίλια σε μήκος και διαθέτουν ποικιλία εδάφους με πράγματα που πρέπει να προσέξετε ο ΤΡΟΠΟΣ.

Μας πήρε περίπου 15 μήνες για να πετύχουμε τον στόχο, οπότε είχαν γίνει ενθουσιώδεις περιπατητές έτοιμοι για σωστές βουνίσιες πεζοπορίες στις ψηλότερες κορυφές της Αγγλίας. Ας ελπίσουμε ότι μπορείτε να βρείτε ένα παρόμοιο βιβλίο που να σχετίζεται με την περιοχή σας.

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι εάν ένα παιδί λέει ότι είναι κουρασμένο, σημαίνει ότι βαριέται. Κανένα παιδί δεν κουράστηκε ποτέ μετά από μισό μίλι περπάτημα, αλλά πολλοί θα πουν ότι είναι. Ο μεγάλος μας ήταν τρομερός γι' αυτό και μας έλεγε ότι ήταν εξαντλημένος και ότι πονούσαν τα πόδια του, μέχρι που είδε ένα δέντρο να σκαρφαλώσει και μετά έτρεχε σε ένα χωράφι για να το φτάσει. Όταν λένε ότι είναι δεν κουρασμένοι, τότε ξέρετε ότι στην πραγματικότητα είναι.

Η γραφή του Simon Crump έχει εκδοθεί από την Slate and Thought Catalog. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα από το Quora εδώ:

  • Ποια είναι η πιο περίεργη συζήτηση που είχατε ποτέ με τη μαμά/τον μπαμπά σας;
  • Ο 18 μηνών γιος μου έχει μια μικρή προτίμηση για τη μητέρα του. Πώς μπορώ να κερδίσω την εύνοιά του;
  • Είναι εντάξει να αρνηθείτε τυχόν υπερβολικά περιττά δώρα μωρών από συγγενείς;
4 Shopkins παιχνίδια που δεν είναι χάλια

4 Shopkins παιχνίδια που δεν είναι χάλιαMiscellanea

Πρώτα πράγματα πρώτα: γιατί τα Shopkins είναι ένα πράγμα; Τα παιδιά σας μπορεί να έχουν εμμονή μαζί τους, αλλά τι γνωρίζετε για αυτά;Τα Shopkins είναι τα μικροσκοπικά συλλεκτικά αντικείμενα Αυστραλ...

Διαβάστε περισσότερα
Μαμά κατηγορείται για φόνο μετά τον θάνατο του παιδιού σε καυτό αυτοκίνητο

Μαμά κατηγορείται για φόνο μετά τον θάνατο του παιδιού σε καυτό αυτοκίνητοMiscellanea

Ενας Μισισιπής Η μητέρα κατηγορήθηκε για φόνο δευτέρου βαθμού αφού άφησε τον 10 μηνών γιο της σε ένα αυτοκίνητο σταθμευμένο ακριβώς έξω από το σπίτι της για «άγνωστο χρονικό διάστημα». Στο την ημέρ...

Διαβάστε περισσότερα
Ποια παυσίπονα είναι ασφαλή για τα μωρά; Αυτό το γενόσημο ιβουπροφαίνη έχει ανακληθεί

Ποια παυσίπονα είναι ασφαλή για τα μωρά; Αυτό το γενόσημο ιβουπροφαίνη έχει ανακληθείMiscellanea

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι γονείς πρέπει να δώσουν στα πολύ μικρά παιδιά τους παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή. Από τον πόνο της οδοντοφυΐας μέχρι τους υψηλούς πυρετούς, όταν τα παιδιά είναι κάτω ...

Διαβάστε περισσότερα