Καλοκαιρινές διακοπές προσφέρετε χρόνο στις οικογένειες να ξεφύγουν από την καθημερινότητά τους για να ζήσουν την περιπέτεια, να δεθούν και να χαλαρώσουν. Τα παιδιά προβλέπουν οδικά ταξίδια και προορισμούς, ενώ οι γονείς ανησυχούν για το κόστος και βρίσκοντας χρόνο για διακοπές πρώτα πρώτα. Αλλά κάπου ανάμεσα στον ενθουσιασμό ενός παιδιού με γουρλωμένα μάτια για τα ταξίδια και στον τρόμο των γονιών για τη δουλειά η σκληρή αλήθεια των καλοκαιρινών διακοπών περιμένει να αποκαλυφθεί.
Το γεγονός είναι ότι τα ταξίδια είναι εξαιρετικά σημαντικά για τα παιδιά και την ανάπτυξη των παιδιών και το κόστος δεν χρειάζεται να είναι τρελό αν οι διακοπές αφορούν λιγότερο τον προορισμό παρά την εμπειρία. Αλλά επίσης, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι προσδοκίες δεν κάνουν διακοπές όταν η οικογένεια το κάνει.
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι απαραίτητες
Οι Αμερικανοί εργοδότες και εργαζόμενοι δεν φαίνεται να εκτιμούν διακοπές. Στην πραγματικότητα, οι Αμερικανοί εργαζόμενοι είναι διαβόητοι για το ότι αφήνουν αζήτητο χρόνο διακοπών στο τραπέζι στο τέλος του έτους. Αυτό συχνά οφείλεται σε εργασιακές κουλτούρες που ανταμείβουν τα παράλογα χρονοδιαγράμματα έναντι της αυτοφροντίδας. Αλλά όταν οι άνθρωποι δεν κάνουν διακοπές είναι πιο αγχωμένοι, πιο αγανακτισμένοι, πιο πιθανό να καούν και πιο πιθανό να έχουν προβλήματα σωματικής υγείας όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.
Οι γονείς πρέπει να κάνουν πρότυπο στα παιδιά ότι οι διακοπές είναι σημαντικές και ζωτικής σημασίας για την υγεία. Είναι ο μόνος τρόπος να σπάσει ο κύκλος.
Τα παιδιά πρέπει να προετοιμαστούν για τις διακοπές
Το να είσαι προετοιμασμένος για διακοπές δεν είναι απλώς να ετοιμάζεις βαλίτσες και να οργανώνεις ταξίδια. Τα παιδιά πρέπει να είναι καλά προετοιμασμένα για διακοπές, ώστε να κατανοούν τις προσδοκίες και τα προγράμματα πολύ νωρίτερα.
Τα παιδιά γενικά δεν τα πάνε καλά στο χάος. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά ευδοκιμούν στη ρουτίνα. Και όταν μια ρουτίνα σπάει ξαφνικά, μπορεί να αποσταθεροποιήσει τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές ενός παιδιού. Για να κυλήσουν όσο το δυνατόν πιο ομαλά οι διακοπές, οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν τα παιδιά να γνωρίζουν το δρομολόγιο πολύ νωρίτερα, καθώς και για το είδος της συμπεριφοράς που αναμένεται στην πορεία. Το να ζητάς από ένα απροετοίμαστο παιδί να κάνει αλλαγές σε μια στιγμή είναι μια συνταγή για καταστροφή.
Η πειθαρχία δεν πρέπει να παίρνει άδεια για τις καλοκαιρινές διακοπές
Οι γονείς που έχουν ένα σταθερό πρόγραμμα πειθαρχίας θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι το σχέδιο παραμένει συνεπές κατά τη διάρκεια των διακοπών. Οι γονείς που αποφασίζουν να μην διατηρήσουν τις προσδοκίες σταθερές έξω από το σπίτι θα διαπιστώσουν ότι τα παιδιά μπορεί να αρχίσουν να ξεπερνούν τα όρια, όχι μόνο στις διακοπές αλλά μόλις επιστρέψουν στο σπίτι.
Ο προορισμός των καλοκαιρινών διακοπών είναι λιγότερο σημαντικός από το οικογενειακό δέσιμο
Θεαματικοί διεθνείς προορισμοί, ταξίδια σε θέρετρα χωρίς αποκλεισμούς ή ταξίδια στη Disney είναι μακράν χρυσό πρότυπο για οικογενειακές διακοπές, αλλά ο προορισμός είναι πολύ λιγότερο σημαντικός από ό, τι τα παιδιά περνούν χρόνο μαζί τους γονείς. Το γεγονός είναι ότι το σημαντικό μέρος για ένα παιδί είναι να περνά χρόνο με τους γονείς και να δημιουργεί αναμνήσεις. Αυτό μπορεί να συμβεί σε μια σκηνή τόσο εύκολα όσο θα μπορούσε να συμβεί σε ένα οικογενειακό θέρετρο. Οι γονείς θα πρέπει να αφιερώσουν χρόνο για να επικεντρωθούν σε εμπειρίες αντί να κάνουν διακοπές που εξυπηρετούν κυρίως την κατάσταση σήματος.
Οι πατέρες πρέπει να αναλάβουν περισσότερες ευθύνες στις διακοπές
Οι οικογενειακές διακοπές έχουν την τάση να μην είναι διακοπές για τους γονείς. Αυτό συμβαίνει επειδή τα γονικά καθήκοντα συνεχίζονται παρά το γεγονός ότι οι τοποθεσίες έχουν αλλάξει. Και για τις μητέρες που ήδη αναλαμβάνουν μεγάλο μέρος του βάρους της οικογενειακής εργασίας, οι διακοπές μπορούν απλώς να χρησιμεύσουν στον διπλασιασμό του τοκετού, εάν τους ανατεθεί ο προγραμματισμός και η προετοιμασία.
Οι πατέρες πρέπει να είναι ειλικρινείς και να σκέφτονται κριτικά για τον καταμερισμό της εργασίας στον προγραμματισμό των διακοπών. Απλώς δεν είναι δίκαιο να τα αφήνουμε όλα στη μαμά πέρα από τα καθήκοντα που έχει ήδη. Εναπόκειται στους πατέρες να αναλάβουν ορισμένα πρόσθετα καθήκοντα, πριν και μετά τις διακοπές για να βεβαιωθούν ότι είναι δίκαια για όλους.
Οι καλοκαιρινές διακοπές πρέπει να έχουν χώρο για μη δομημένη διακοπή λειτουργίας
Όσο διασκεδαστικές και θορυβώδεις κι αν είναι οι καλοκαιρινές διακοπές, οι γονείς πρέπει να βεβαιωθούν ότι υπάρχει μη δομημένος χρόνος για να αποσυμπιεστούν τα παιδιά. Είναι εύκολο για τα παιδιά να υπερδιεγερθούν όταν η δράση δεν σταματά ποτέ. Αυτή η διέγερση μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα συμπεριφοράς ή κακές συνήθειες ύπνου και διατροφής.
Προσθέστε λίγο χρόνο διακοπής λειτουργίας, ιδιαίτερα εάν είναι μια ώρα χωρίς οθόνη πριν τον ύπνο ή κάποια ώρα κολύμβησης το απόγευμα. Μπορεί να δώσει στα παιδιά την ευκαιρία να κάνουν τα δικά τους πράγματα και να επεξεργαστούν όλες τις εικόνες και τους ήχους που έχουν λάβει. Πόντοι μπόνους για γονείς που χρησιμοποιούν αυτόν τον χρόνο για να μιλήσουν για το τι σκέφτονται τα παιδιά τους για τις εμπειρίες των διακοπών τους.
Οι γονείς πρέπει να διαχειριστούν τις προσδοκίες τους για τις διακοπές
Το γεγονός είναι ότι όλος ο σχεδιασμός στον κόσμο δεν θα κάνει τις διακοπές εντελώς απρόσκοπτες. Όταν ταξιδεύετε με παιδιά, είναι βέβαιο ότι θα υπάρξει οργή ή λόξυγκας στην πορεία. Οι γονείς που δεν περιμένουν την τελειότητα από τις διακοπές τους ή από τα παιδιά τους θα είναι καλύτερα όταν τα πράγματα πάνε στο πλάι. Αλλά όταν οι γονείς περιμένουν πάρα πολλά, το άγχος ότι τα πράγματα πάνε στραβά μπορεί να οδηγήσει σε φωνές και αγανάκτηση και γενικά κακές δονήσεις. Κανείς δεν το θέλει αυτό.
Στις διακοπές, η πισίνα είναι συχνά το αξιοθέατο στα αστέρια
Ποτέ δεν αποτυγχάνει: Ένας γονέας πληρώνει εκατοντάδες εκατοντάδες δολάρια για να προσφέρει στα παιδιά του την εμπειρία μιας ζωής και το μόνο που θέλει να κάνει το παιδί είναι να κάνει παρέα στην πισίνα. Αν περιμένετε αυτή την εξέλιξη των γεγονότων, θα είναι λιγότερο πιθανό να σας θυμώσει. Και μπορεί ακόμη και να συγχωρήσετε τον εαυτό σας που δεν αγοράσατε μια επιπλέον μέρα στο λούνα παρκ.
