Πώς ξεπέρασα τον αμελή πατέρα μου για να γίνω καλός πατέρας για τον γιο μου

click fraud protection

Το παρακάτω συνδικάτο από Quora Για Το Πατρικό Φόρουμ, μια κοινότητα γονέων και επηρεαστών με γνώσεις σχετικά με την εργασία, την οικογένεια και τη ζωή. Εάν θέλετε να εγγραφείτε στο φόρουμ, στείλτε μας μια γραμμή στο [email protected].

Είμαι πατέρας πλέον. Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τις συναισθηματικές αποσκευές, να μάθω από αυτές, να μεγαλώσω και να προχωρήσω, ώστε το παιδί μου να αποκτήσει μια σταθερή πατρική φιγούρα;

Ο μπαμπάς μου ήταν συναισθηματικά μη διαθέσιμος και μη επικοινωνιακός. Δεν μιλούσε με τον αδερφό μου και εγώ ούτε έπαιζε μαζί μας. Ήταν ψυχρός, γκρινιάρης, κυκλοθυμικός και ανυπόμονος. Είχε μεγαλώσει με έναν καταχρηστικό πατέρα και τα κατάφερε ζώντας τη ζωή του μέσα σε μια προστατευτική φούσκα.

Έτσι, όταν έγινα μπαμπάς, δεν είχα κανένα καλό πρότυπο για να αντλήσω.

Unsplash / Caleb George

Unsplash / Caleb George

Όταν κάνουμε ό, τι μας έρχεται φυσικά… χωρίς σκέψη… το ονομάζω “cruise control” μας. Καλώς ή κακώς, είναι όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να αντιδρά σε καταστάσεις αυτόματα και ασυνείδητα με τρόπους που αποτυπώθηκαν μέσα μας παιδικές ηλικίες.

Έτσι, όταν έγινα μπαμπάς και ο μικρός γιος μου ρώτησε: «Μπαμπά! Θέλεις να παίξουμε αυτοκίνητα;» Η πρώτη σκέψη που μου ήρθε στο μυαλό ήταν: «Γιατί στο διάολο να θέλω να κατέβω στο πάτωμα και να παίξω με μικρά αυτοκίνητα;»

Αυτό ήταν το cruise control μου. Αυτή ήταν η φωνή του πατέρα μου.

Όλες οι νευρωτικές μας συμπεριφορές συμβαίνουν στο cruise control… χωρίς σκέψη ή πρόθεση.

Αλλά είχα αποφασίσει εδώ και πολύ καιρό ότι θα γίνω καλύτερος σύζυγος και πατέρας από τον πατέρα μου. Έτσι, σπάνια επέτρεπα στον εαυτό μου να αφήσω το cruise control μου να κατευθύνει τη συμπεριφορά μου. Αντίθετα, σταμάτησα και έκανα στον εαυτό μου ερωτήσεις όπως: «Τι είδους μπαμπάς κάνω επιλέγω να είναι?" ή «Τι είδους μπαμπάς θα Εγώ ήθελες;» ή «Τι είδους μπαμπάς κάνει ο γιος μου αξίζω?"

Αυτό που άκουσε το αγοράκι μου ήταν: "Σίγουρα, φίλε!"

Κατέβηκα στο πάτωμα και διάλεξα ένα μικροσκοπικό αυτοκίνητο. Στην αρχή, αυτό ένιωθε άβολο. Ως παιδί, σχεδόν έπαιζα μόνος. (Ο αδερφός μου ήταν 10 χρόνια μεγαλύτερος από εμένα.) Δεν πέρασε πολύς καιρός, η αμηχανία έσβησε και ασχολήθηκα με το παιχνίδι με τον γιο μου.

Pixabay

Pixabay

Ο γιος μου μεγάλωσε με τον μπαμπά Ι επέλεξε να είμαι, όχι αυτός που εκπαιδεύτηκα να είμαι.

Το έβγαλα από το cruise control και πέρασα στο χειροκίνητο. Χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια για να σταματήσουμε και να λάβουμε αποφάσεις σκόπιμα, αλλά δεν μεγαλώνουμε όλοι με υγιείς, αγαπημένες οικογένειες. Όλες οι νευρωτικές μας συμπεριφορές συμβαίνουν στο cruise control… χωρίς σκέψη ή πρόθεση. Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τους εαυτούς μας να καθυστερούν αυτές τις αυτόματες αντιδράσεις αρκετά για να αναρωτηθούμε, «Τι είδους σύζυγος/γονέας/αδερφός/παρ.τελικός/επαγγελματίας/υπάλληλος/πρόσωπο κάνω εγώ θέλω να είναι? Μπορώ να αντιδράσω με τρόπο που να με κάνει να νιώθω Καλός για τον εαυτό μου?"

Ο Rick Cormier είναι ένας πρόσφατα συνταξιούχος ψυχοθεραπευτής και ντράμερ που γράφει βιβλία στον ελεύθερο χρόνο του. Διαβάστε περισσότερα από το Quora παρακάτω:

  • Είμαι κακός πατέρας που δεν έπαιξα με τον γιο μου;
  • Πόσο εύκολο είναι να γίνεις σαν τον καταχρηστικό γονιό σου;
  • Πώς ξεχωρίζουν οι γονείς τα πανομοιότυπα δίδυμα μωρά;
Παρακολουθήστε τον Steve Colbert Audition Kanye West και Donald Trump να είναι το επόμενο μεγάλο πουλί

Παρακολουθήστε τον Steve Colbert Audition Kanye West και Donald Trump να είναι το επόμενο μεγάλο πουλίMiscellanea

Την περασμένη εβδομάδα, το αρχικό Big Bird ανακοίνωσε ότι θα κρεμούσε τη στολή του μετά από σχεδόν 50 χρόνια στο Sesame Street. Η Κάρολ Σπίνεϊ ήταν μαζί Sesame Street από το πρώτο κιόλας επεισόδιο ...

Διαβάστε περισσότερα
Τα καλύτερα οικογενειακά αυτοκίνητα του 2016

Τα καλύτερα οικογενειακά αυτοκίνητα του 2016Miscellanea

Αυτή την εβδομάδα, US News & World Report κυκλοφόρησε το Τα καλύτερα αυτοκίνητα για οικογένειες το 2016, μια λίστα γνωστή από τον πρώην μοναχικό σας εαυτό ως The Best Cockblock Cars. Τώρα που ...

Διαβάστε περισσότερα
Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων είναι ένας μύθος σύμφωνα με τη νέα μελέτη

Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων είναι ένας μύθος σύμφωνα με τη νέα μελέτηMiscellanea

Το να πείτε στο παιδί σας να μην φάει αυτό το χρυσόψαρο/αρκουδάκι/το κράκερ από το πάτωμα είναι μια καθημερινή μάχη για τους περισσότερους. γονείς, και περιστασιακά σε καταπονούν σε έναν γνωστό συμ...

Διαβάστε περισσότερα