Χρειαζόμαστε Θεραπεία Ζευγαριών ή Συμβουλευτική Γάμου;

Θα μπορούσε να είναι ότι αρχίζετε να αισθάνεστε ένα διευρυνόμενο χάσμα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας όπως εσείς Facebook το ένα δίπλα στο άλλο μετά (επιτέλους) να κοιμηθούν τα παιδιά. Ίσως υπάρχει ένα αμυδρό βάρος σε αυτές τις στιγμές που μόλις αρχίσατε να παρατηρείτε. Ίσως χειροτέρεψε όταν έφτασε το παιδί. Ίσως τότε να ξεκίνησε. Είτε έτσι είτε αλλιώς, κάπου στις δικαιολογίες της εξάντλησης και των μεγάλων ημερών εργασίας υπάρχει… κάτι αυτό δεν οφείλεται σε κανένα από αυτά τα πράγματα.

Οι συζυγικές διαμάχες μετά την απόκτηση ενός παιδιού είναι πολύ πιο συχνές από ό, τι θέλει κανείς να παραδεχτεί. Υπάρχουν έναν καταθλιπτικό μεγάλο αριθμό λόγων Τα ζευγάρια αναζητούν συμβουλές, πολλές από τις οποίες μπορεί να μην έχετε σκεφτεί, όπως:

• Η επικοινωνία σας είναι χάλια. Οι συζητήσεις για σοβαρά ή δύσκολα ζητήματα γίνονται λιγότερο ομιλητικές, πιο φωνακλάδες πυρκαγιές παρανοήσεων.
• Οικογενειακά θέματα. Νομίζεις ότι ο αδερφός της είναι πουλί. Γέρνει στα «αστεία» της μαμάς που κάνει πολύ επιθετικά.
• Το παιδί σας έχει εγκλιματιστεί. Αν απλώς ανεβάσουν παθητικά την ένταση Paw Patrol όταν τσακώνεστε, αυτό δεν είναι καλό σημάδι.
• Στοργή. Έχει χαθεί.
• Συγκρουόμενα στυλ. Είναι μαμά τίγρης, είσαι μπαμπάς λάμα και κανένας από τους δύο δεν σέβεται τη γνώμη του άλλου (ή τις διατροφικές συνήθειες).
• Το μόνο που έχετε κοινό είναι το παιδί. Ποιος είναι αυτός ο άνθρωπος που κάθεται απέναντί ​​μου στο Olive Garden; Τι πιστεύουν για τα πράγματα; Πώς νιώθουν για τα πράγματα; Νιώθουν για πράγματα;
• Το άλλο πράγμα. Ίσως δεν μπορείτε να βάλετε το δάχτυλό σας σε αυτό, αλλά κάτι λείπει καλά.

Εάν αναγνωρίζετε κάποιο από αυτά τα συναισθηματικά βέλη που σας δείχνουν προς την παροχή συμβουλών για ζευγάρια, μην φρικάρετε. Το ανεύθυνο θα ήταν να αφήσετε όλα αυτά να σιγοβράσουν για χρόνια μέχρι να βρείτε τον Kevin Spacey να βγαίνει με μια άρθρωση και ένα σετ ελεύθερων βαρών στο γκαράζ. Το υπεύθυνο είναι το συμβουλευτικό.

Λοιπόν ας τραβήξτε την κουρτίνα λίγο πίσω στο μυστήριο δηλαδή συμβουλευτική ζευγαριών. Το γεγονός είναι ότι δεν προορίζεται μόνο για την αντιμετώπιση μεγάλων τριχωτών ζητημάτων όπως η απιστία (αν και μπορεί). Μπορεί συχνά να χρησιμοποιηθεί για να μάθουμε τι διάολο είναι το θέμα στην αρχή.

Το κλειδί είναι ο σύμβουλος και θα θέλετε να του κάνετε πολλές ερωτήσεις προτού εγγραφείτε. Ρωτήστε για τη διαδικασία, τα είδη των πραγμάτων που θα τεθούν, αν θα σας ζητηθεί να χωρίσετε συνεδρίες ανά πάσα στιγμή, και η μεθοδολογία — έτσι δεν σας τυφλώνει η αναγέννηση με γυμνό-συγχρονισμό έκπληξης θεραπεία.

Μόλις βρείτε τον σύμβουλό σας, καταλάβετε ότι είναι πρωτίστως μεσολαβητής. Πιθανότατα θα ξεκινήσουν ρωτώντας γιατί βρίσκεστε εκεί και θα προχωρήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό διαφωνιών και πώς τα ζητήματα εμφανίζονται συμπτωματικά στη ζωή σας.

Όλα αυτά δεν θα είναι διασκεδαστικά. Δεν είναι πραγματικά γραφτό να είναι. Μπορεί να τσακωθείτε εκεί στο γραφείο (αν και αυτή τη φορά θα έχετε έναν διαιτητή). Μπορεί απλά να βράζεις. Μπορεί να ανακαλύψετε προβλήματα που δεν ήξερες καν ότι είχατε. Το θέμα είναι να είσαι παρών και ειλικρινής στη συζήτησή σου και στη διαδικασία.

Να ξέρετε ότι μερικές φορές το επίκεντρο της συμβουλευτικής δεν είναι να διορθώσετε τη σχέση, αλλά πώς να την αφήσετε να πάει. Μερικές φορές είναι απίστευτα χρήσιμο να περάσετε και οι δυο σας. Θα χρειαστεί να έχετε αυτή τη βοήθεια. Από την πιο φωτεινή πλευρά, πολύ συχνά μπορούν να επιτευχθούν αποφάσεις και να επιδιορθωθούν οι σχέσεις. Μπορεί να χρειαστούν μήνες, ίσως και χρόνια, αλλά μπορεί και συμβαίνει. Η διόρθωση μιας διαλυμένης σχέσης είναι δουλειά, αλλά ευτυχώς για εσάς και τον σύζυγό σας, έχετε ήδη το καλύτερο κίνητρο για να καταβάλετε προσπάθεια. Και αυτοί (επιτέλους) κοιμούνται ήσυχοι στο άλλο δωμάτιο, ονειρεύονται πιο φωτεινές μέρες, όπως κι εσείς.