Νέες οδηγίες χρόνου οθόνης από το AAP

click fraud protection

Εάν είστε γονιός το 2015, το παιδί σας ξοδεύει πιθανώς περισσότερο χρόνο μπροστά στο iPad/smartphone/laptop από ό, τι θα συνιστούσε ο μέσος παιδίατρος. Τι ακριβώς θα συνιστούσε όμως ένας παιδίατρος;

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δεν έχει δημοσιεύσει έγγραφο πολιτικής για το θέμα, αφού πριν τα iPad ήταν πραγματικά ένα πράγμα, και αυτό το έγγραφο επιβεβαίωσε κυρίως την πολιτική του 1999: Ο αρνητικός αντίκτυπος των οθονών υπερτερεί σημαντικά του θετικού αντίκτυπου, ιδιαίτερα για παιδιά 2 ετών και κάτω. Το AAP μπορεί να είναι γεμάτο με All Pro Doctors, αλλά η πολιτική του φαίνεται λίγο αντίθετη με την πραγματικότητα - και σαφώς κανένας από αυτούς δεν έχει κάνει ένα μακρύ οδικό ταξίδι με το μικρό σας.

Ο Δρ Ντέιβιντ Χιλ προεδρεύει της Εκτελεστικής Επιτροπής του Συμβουλίου Επικοινωνιών και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης και θέλει να το γνωρίζετε, σε αντίθεση με Δεδομένα 50-μερικών ετών σχετικά με την παρακολούθηση τηλεόρασης, «οι αναπτυξιακές επιπτώσεις αυτών των συσκευών για τα παιδιά» εξακολουθούν να είναι μια ανοιχτή έρευνα ερώτηση. Αλλά θέλει επίσης να ξέρετε ότι καταλαβαίνουν ότι το παιδί σας θέλει να παίξει ένα άλλο παιχνίδι Curious George στο tablet σας

τώρα αμέσως. Έτσι, σε συναντά στα μισά του δρόμου.

Ενώ το AAP διερευνά την έρευνα με την ελπίδα να εκδώσει μια νέα δήλωση πολιτικής αργότερα το επόμενο έτος, ο Hill και οι συνάδελφοί του πρόσφατα δημοσίευσε μερικά βασικά μηνύματα για τους γονείς στο ενδιάμεσο. «Η ανατροφή των παιδιών δεν έχει αλλάξει», λέει. «Παραμένει μια διαδικασία να θέτεις με αγάπη όρια και να επιλέγεις ποια όρια θα βάλεις. Αυτό δεν οδηγεί πουθενά μόνο και μόνο επειδή χρησιμοποιούμε νέες τεχνολογίες. Εξακολουθεί να περιλαμβάνει το να λες όχι μερικές φορές. Δεν τους αφήνουμε να φάνε ό, τι καραμέλα θέλουν».

Αυτό δεν ήταν ένα παθητικό-επιθετικό σχόλιο για το πόσο Candy Crush άφησες το παιδί σου να παίξει. Ήταν, όμως, σύσταση παιδίατρου. Εδώ είναι μερικά ακόμα…

1. Ο χρόνος οθόνης δεν είναι πάντα κακός
«Νομίζω ότι η ουσία μπορεί να είναι πιο λεπτή από αυτό», λέει ο Hill, προσθέτοντας ότι θα πρέπει να προσαρμοστεί για την ηλικία και τη φύση του χρόνου οθόνης. «Ό, τι κι αν λένε οι νέες οδηγίες μας, δεν πρόκειται να αποθαρρύνουν τον χρόνο οθόνης με γονείς στο εξωτερικό μέσω Skype. … Είναι εντάξει λίγος χρόνος διαδραστικής iPad ενώ η μαμά κάνει ντους; Δεν υπάρχουν δεδομένα, αλλά ο κίνδυνος είναι μάλλον αρκετά χαμηλός. Παρκάρει ένα παιδί μπροστά σε ένα iPad για τρεις ώρες ενώ κάνετε κάποια πράγματα; Είναι επιβλαβές; Ναι, μάλλον."

2. Το περιεχόμενο έχει σημασία
Ακριβώς όπως υπάρχουν περισσότερα και … αχ… λιγότερο ωφέλιμα πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε στο διαδίκτυο, τα μέσα οθόνης για παιδιά δεν είναι επίσης μονολιθικά. Διαφέρει πολύ — ακόμη και μεταξύ υποτιθέμενων εκπαιδευτικών εφαρμογών. «Υπάρχουν δεκάδες χιλιάδες παιχνίδια στην αγορά που ισχυρίζονται ότι βοηθούν τα παιδιά να μάθουν», λέει ο Hill. «Γίνεσαι καλύτερος σε αυτά τα παιχνίδια. Αλλά δεν είναι καθόλου σαφές ότι οι δεξιότητες από αυτά τα παιχνίδια μπορούν να γενικευτούν». Λέει ότι είναι λίγο σαν τα παιχνίδια εγκεφάλου Lumosity για ενήλικες σε αυτό, ακριβώς επειδή οι βαθμολογίες σας ανεβαίνουν, δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι έχετε όντως βελτιώσει τη συνολική υγεία του εγκεφάλου σας (συγγνώμη αν αυτό ακυρώνει τον τρόπο που περνάτε μόνοι σας τουαλέτα).

Η Hill και η AAP βασίζονται σε ΜΜΕ κοινής λογικής, το οποίο εξετάζει παιχνίδια, εφαρμογές και προγράμματα κατάλληλα για την ηλικία, για τις συστάσεις του σχετικά με εφαρμογές που έχουν πραγματική εκπαιδευτική αξία για τα παιδιά.

3. Ξεκινήστε να παίζετε μαζί τους
Τα παιδιά άνω των 3 ετών μπορούν σίγουρα να μάθουν από τα μέσα ενημέρωσης, λέει ο Hill. Αλλά σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, μαθαίνουν πολύ πιο γρήγορα εάν ένας ενήλικας συνεργάζεται μαζί τους. Η οπτική γωνία ενός ενήλικα επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο ένα παιδί επεξεργάζεται αυτό που βλέπει στην οθόνη — και το να παίζει εξ αποστάσεως με κάποιον μπορεί να μην μετράει. Λέει ότι ακόμη και όταν εξετάζουμε ζωντανές αλληλεπιδράσεις όπως το Skype ή το FaceTime, μια «συναρπαστική» μελέτη έδειξε ότι ενώ κάποια μάθηση λαμβάνει χώρα, εξακολουθεί να ωχριά σε σύγκριση με την πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση στο ίδιο χώρος.

4. Αυτό που δεν κάνουν είναι τόσο σημαντικό όσο αυτό που κάνουν
Μην παραβλέπετε το «κόστος ευκαιρίας» του χρόνου οθόνης του παιδιού σας. Δηλαδή, αν βρίσκονται στο smartphone σας, τι δεν είναι κάνουν; «Τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα από άλλους ανθρώπους στο περιβάλλον τους», λέει ο Hill. «Το βλέπουμε σε σπίτια με πολλή τηλεόραση φόντου. Σε τέτοια σπίτια, παρατηρείται δραματική μείωση του αριθμού των λέξεων που μιλούν οι ενήλικες. Αυτή η μείωση σχετίζεται στενά με την κακή γλωσσική ανάπτυξη στα παιδιά». Προτείνει να κοιτάξουμε τον καθορισμό στόχων για χρόνο με το παιδί σας: «Τι θα θέλατε να κάνει το παιδί σας σήμερα και απομένουν 2 ώρες για να κοιτάξετε μια οθόνη;»

5. Δεν είναι μόνο για την οθόνη τους. Είναι για το δικό σου
Ένα από τα ερωτήματα που η AAP ελπίζει να απαντήσει, λέει ο Hill, είναι εάν η συσκευή του γονέα είναι εξίσου ή ακόμα πιο σημαντική για την προώθηση της μάθησης και της κοινωνικής ανάπτυξης. Με άλλα λόγια, εάν το πρόσωπο του νηπιαγωγείου σας δεν θαφτεί σε μια μαραθώνια συνεδρία Fruit Ninja, αλλά το δικό σας, το αποτέλεσμα θα μπορούσε να είναι σε μεγάλο βαθμό το ίδιο. Προτείνει τη δημιουργία «ζωνών χωρίς τεχνολογία», όπως στο τραπέζι του δείπνου ή στο μπροστινό κάθισμα του αυτοκινήτου — φορές που «εστιάζεις πραγματικά ο ένας στον άλλον».

6. Βγάλτε οθόνες από την κρεβατοκάμαρα
Παρ' όλα τα δεδομένα που το AAP δεν διαθέτει, ας πούμε, για τον χρόνο οθόνης και την ανάπτυξη της γλώσσας, έχει πολλά από αυτά όσον αφορά τον χρόνο οθόνης και τον ύπνο. «Το μπλε φως που εκπέμπουν έχει ισχυρή επίδραση στην έκκριση μελατονίνης», λέει ο Hill. «Κατά γενικό κανόνα, η ώρα του ύπνου είναι μια άθλια στιγμή για να έχεις οθόνη.»

Για την ιστορία, αυτή η συμβουλή είναι εξίσου εφαρμόσιμη στον γάμο σας όπως είναι για το παιδί σας, αλλά μην περιμένετε από τον Hill και τους συναδέλφους του να έχουν κάποιο σχόλιο για αυτό. Εξάλλου, αν δεν έχουν κάνει ένα μακρύ οδικό ταξίδι με το μικρό παιδί σας, προφανώς δεν έχουν πάει ούτε στην κρεβατοκάμαρά σας.

Το απίστευτα φωτεινό Vega Star είναι ορατό με γυμνό μάτι όλο τον ΜάιοMiscellanea

Υπάρχουν τόσα πολλά που πρέπει να περιμένουμε όταν αλλάζουν οι εποχές από άνοιξη σε καλοκαίρι, και για αστρολόγοι, ο μήνας Μάιος φέρνει μια επιπλέον έκθαμψη. Ένα από τα πιο φωτεινά αστέρια στον ουρ...

Διαβάστε περισσότερα

6 φράσεις που χρησιμοποιούν οι καλοί διαπραγματευτές για να πάρουν ό, τι θέλουνMiscellanea

Αν δεν είναι η δουλειά σας, λίγοι άνθρωποι αγαπούν την προοπτική της διαπραγματεύοντας. Είναι γεμάτο με άγχος μήπως σε πιάσουν και σε γελάσουν, και ακόμα κι αν είσαι αξιοπρεπής σε αυτό, υπάρχει η π...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να γίνεις αμέσως πιο γοητευτικόςMiscellanea

Το να βλέπεις τη γοητεία στη δράση είναι σαν να παρακολουθείς έναν καλό χορευτή. Υπάρχει στυλ, έλεγχος και αβίαστος ρυθμός. Αυτό το γοητευτικό, συμπαθητικό άτομο φαινομενικά ξέρει το σωστό να πει κ...

Διαβάστε περισσότερα