Ο ύπνος ανάσκελα κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο θνησιγένειας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Διεξήχθη από το Tommy’s Stillbirth Research Center στο Μάντσεστερ και δημοσιεύτηκε στο International Journal of Obstetrics and Γυναικολογία. Ενώ οι πληροφορίες επιβεβαιώνουν αυτό που έχουν υποδείξει πολλές προηγούμενες μελέτες, οι ειδικοί προειδοποιούν τις γυναίκες να λαμβάνουν τα ευρήματα με λίγο αλάτι.
«Αυτό που δεν θέλω είναι οι γυναίκες να ξυπνούν ανάσκελα και να σκέφτονται «Θεέ μου, έκανα κάτι απαίσιο στο μωρό μου», είπε ο Αλεξάντερ Χίζελ από το Ερευνητικό Κέντρο Νεκρών γεννήσεων. BBC.
Οι θνησιγενείς γεννήσεις είναι πιο συχνές από ό, τι θα πίστευε κανείς (ή θα έλπιζε). Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, 24.000 μωρά γεννιούνται νεκρά κάθε χρόνο. Οι συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν θα μπορούσαν να βοηθήσουν τις γυναίκες να μειώσουν τα ποσοστά θνησιγένειας και η πιθανή σχέση μεταξύ της θέσης ύπνου και της νεκρής γέννησης έχει εξεταστεί εκτενώς. ΕΝΑ προηγούμενη μελέτη
ο μελέτη ακολούθησαν περίπου 1.000 γυναίκες στο Ηνωμένο Βασίλειο που βίωναν την πρώτη τους εγκυμοσύνη. Περίπου 300 είχαν θνησιγένεια και 700 είχαν φυσιολογικούς τοκετούς. Είκοσι πέντε ημέρες μετά τη γέννηση, οι ερευνητές πήραν συνέντευξη από κάθε γυναίκα για να ρωτήσουν για τη θέση ύπνου της στο τελευταίο τρίμηνο. Διαπίστωσαν ότι όσοι ανέφεραν ότι κοιμόντουσαν ανάσκελα είχαν περίπου διπλάσιες πιθανότητες από εκείνους που κοιμόντουσαν στο πλάι να γεννήσουν θνησιγενή.
Αν και η μελέτη είναι η μεγαλύτερη μέχρι στιγμής, έχει τη δική της περιορισμούς. Επειδή οι συνεντεύξεις έγιναν 25 ημέρες μετά τη γέννηση, κάποια ανάκληση μνήμης θα μπορούσε να είναι θολή ή μεροληπτική. Είναι επίσης πιθανό ορισμένες από τις γυναίκες που είχαν θνησιγένεια να είχαν έναν άγνωστο παράγοντα υγείας που δεν ανακαλύφθηκε κατά τη διάρκεια του ερωτηματολογίου. Υπάρχει επίσης κανένας σαφής λόγος γιατί ο ύπνος ανάσκελα κατά το τελευταίο τρίμηνο θα ήταν επικίνδυνος.
Ως αποτέλεσμα της μελέτης, ο Heazell και οι συνεργάτες του προτείνουν στις έγκυες να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια να κοιμούνται στο πλάι και να τοποθετούν μαξιλάρια πίσω από την πλάτη τους για να τις βοηθούν να κοιμούνται στο πλάι. Το rοι ερευνητές λένε ότι αυτή η αλλαγή θα μπορούσε μείωση των ποσοστών θνησιγένειας στο Ηνωμένο Βασίλειο κατά 3,7%. Και αυτό δεν είναι μικρή ανακούφιση για τις γυναίκες που ανησυχούν για τη θνησιγένεια. Μια γυναίκα που είχε μια θνησιγένεια και στη συνέχεια είχε μια επιτυχή εγκυμοσύνη και τον τοκετό είπε Το BBC που ένιωθε ανακούφιση που είχε πρόσβαση στις νέες πληροφορίες αυτής της μελέτης.
«Πιστεύω πραγματικά ότι βοηθάει στην ενδυνάμωση των ανθρώπων, καθώς αισθάνεται σαν κάτι που μπορείτε να φύγετε και να κάνετε με την ελπίδα να έχετε μια πιο υγιή εγκυμοσύνη και καλύτερο αποτέλεσμα από ό, τι δυστυχώς έχουν πολλοί άνθρωποι… Νομίζω ότι το να έχεις ξεκάθαρα πράγματα που μπορούν να σε βοηθήσουν να νιώσεις λίγο περισσότερο τον έλεγχο είναι πολύ σημαντικό για γυναίκες."
