Τα μέτρια επίπεδα στρες απελευθερώνουν ωκυτοκίνη και ενισχύουν τον δεσμό γάμου σας

Αυτή την εβδομάδα στη νευροεπιστήμη των αρουραίων, η οποία μπορεί ή όχι να ισχύει για τον άνθρωπο, ερευνητές στο Στάνφορντ και το Μπέρκλεϋ αποκάλυψαν πειστικά στοιχεία ότι λίγο άγχος μπορεί να είναι πολύ καλό για τη σχέση σας με τον σύζυγό σας.

Η μελέτη είχε ως στόχο να μάθει πώς το μέτριο στρες επηρεάζει τους αρσενικούς αρουραίους που συγκατοικούν. Σε αυτή την περίπτωση, «μέτρια» σημαίνει «ακινητοποιημένος για 3 ώρες» — επομένως, για τους σκοπούς σας, σκεφτείτε το σαν μια διαμάχη για το ποιος μένει σπίτι για να φροντίσει ένα άρρωστο παιδί. Αφού οι αρουραίοι εκτέθηκαν σε μέτριο στρες, εμφάνισαν αυξημένα επίπεδα του λεγόμενου «φαρμάκου αγάπης». ωκυτοκίνη; στριμώχνονταν και άγγιζαν περισσότερο και ήταν πιο πιθανό να μοιραστούν νερό με τους αδερφούς τους. Εάν οι αρουραίοι υποβάλλονταν σε πιο έντονο στρες - ακινητοποιούνταν και εκτεθειμένος στη μυρωδιά της αλεπούς τσουριού (έτσι, για τους σκοπούς σας, πείτε το μαθαίνοντας για μια υπόθεση) — τα θετικά αποτελέσματα της ωκυτοκίνης εξαφανίστηκαν. Αντίθετα, οι αρουραίοι εμφάνισαν συμπτώματα που μοιάζουν με PTSD: σταμάτησαν να αγκαλιάζονται, μάλωναν για το νερό και κάθισαν στη γωνία μόνοι τους.

ΟκυτοκίνηΟκυτοκίνη

Η Elizabeth Kirby, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, συνόψισε τα ευρήματα ως εξής: Το άγχος πρέπει να θεωρείται λιγότερο ως δοκιμή για να επιβιώσει και περισσότερο ως ερέθισμα για μεγαλύτερο κοινωνικό δεσμό. Αυτό σημαίνει ότι ο γάμος σας δεν επιβιώνει, ούτε καν ευδοκιμεί παρά από όλο το άγχος που περνάτε εσείς και ο σύντροφός σας καθημερινά, αλλά επειδή από αυτό.

Λοιπόν, να το έχετε: Πηγαίνετε να αγχώσετε τον σύζυγό σας - μπορεί να χαλαρώσετε.

[H/T] Ειδήσεις του Μπέρκλεϋ

Τα καλύτερα χριστουγεννιάτικα επεισόδια του 2020 από εκπομπές για παιδιά

Τα καλύτερα χριστουγεννιάτικα επεισόδια του 2020 από εκπομπές για παιδιάMiscellanea

Ποια είναι τα καλύτερα χριστουγεννιάτικα επεισόδια του mega-popular παιδικές εκπομπές; Τι γίνεται με τις παιδικές εκπομπές που είναι απλά εντάξει αλλά και χριστουγεννιάτικες προσφορές που το παιδί ...

Διαβάστε περισσότερα
8 λόγοι για τους οποίους δεν θέλω τα παιδιά μου να νομίζουν ότι είμαι υπερήρωας

8 λόγοι για τους οποίους δεν θέλω τα παιδιά μου να νομίζουν ότι είμαι υπερήρωαςMiscellanea

Το παρακάτω συνδικάτο από Μεσαίο Για Το Πατρικό Φόρουμ, μια κοινότητα γονέων και επηρεαστών με γνώσεις σχετικά με την εργασία, την οικογένεια και τη ζωή. Εάν θέλετε να εγγραφείτε στο φόρουμ, στείλτ...

Διαβάστε περισσότερα
Παρακολουθήστε τον Bill Murray Make a Gender Reveal Party Awesome

Παρακολουθήστε τον Bill Murray Make a Gender Reveal Party AwesomeMiscellanea

Κατά τη διάρκεια της μακρόχρονης βασιλείας του ως διάσημο πρόσωπο, ηθοποιός και ο Μπιλ Μάρεϊ έχει πετύχει κάτι πολύ σπάνιο: Κατάφερε να γίνει ο μόνος διάσημος που είναι ικανός να δημιουργήσει καλό ...

Διαβάστε περισσότερα