Τα μέτρια επίπεδα στρες απελευθερώνουν ωκυτοκίνη και ενισχύουν τον δεσμό γάμου σας

Αυτή την εβδομάδα στη νευροεπιστήμη των αρουραίων, η οποία μπορεί ή όχι να ισχύει για τον άνθρωπο, ερευνητές στο Στάνφορντ και το Μπέρκλεϋ αποκάλυψαν πειστικά στοιχεία ότι λίγο άγχος μπορεί να είναι πολύ καλό για τη σχέση σας με τον σύζυγό σας.

Η μελέτη είχε ως στόχο να μάθει πώς το μέτριο στρες επηρεάζει τους αρσενικούς αρουραίους που συγκατοικούν. Σε αυτή την περίπτωση, «μέτρια» σημαίνει «ακινητοποιημένος για 3 ώρες» — επομένως, για τους σκοπούς σας, σκεφτείτε το σαν μια διαμάχη για το ποιος μένει σπίτι για να φροντίσει ένα άρρωστο παιδί. Αφού οι αρουραίοι εκτέθηκαν σε μέτριο στρες, εμφάνισαν αυξημένα επίπεδα του λεγόμενου «φαρμάκου αγάπης». ωκυτοκίνη; στριμώχνονταν και άγγιζαν περισσότερο και ήταν πιο πιθανό να μοιραστούν νερό με τους αδερφούς τους. Εάν οι αρουραίοι υποβάλλονταν σε πιο έντονο στρες - ακινητοποιούνταν και εκτεθειμένος στη μυρωδιά της αλεπούς τσουριού (έτσι, για τους σκοπούς σας, πείτε το μαθαίνοντας για μια υπόθεση) — τα θετικά αποτελέσματα της ωκυτοκίνης εξαφανίστηκαν. Αντίθετα, οι αρουραίοι εμφάνισαν συμπτώματα που μοιάζουν με PTSD: σταμάτησαν να αγκαλιάζονται, μάλωναν για το νερό και κάθισαν στη γωνία μόνοι τους.

ΟκυτοκίνηΟκυτοκίνη

Η Elizabeth Kirby, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, συνόψισε τα ευρήματα ως εξής: Το άγχος πρέπει να θεωρείται λιγότερο ως δοκιμή για να επιβιώσει και περισσότερο ως ερέθισμα για μεγαλύτερο κοινωνικό δεσμό. Αυτό σημαίνει ότι ο γάμος σας δεν επιβιώνει, ούτε καν ευδοκιμεί παρά από όλο το άγχος που περνάτε εσείς και ο σύντροφός σας καθημερινά, αλλά επειδή από αυτό.

Λοιπόν, να το έχετε: Πηγαίνετε να αγχώσετε τον σύζυγό σας - μπορεί να χαλαρώσετε.

[H/T] Ειδήσεις του Μπέρκλεϋ

Τα χάπια άμβλωσης είναι διαθέσιμα και στις 50 πολιτείες λόγω προηγμένης παροχής

Τα χάπια άμβλωσης είναι διαθέσιμα και στις 50 πολιτείες λόγω προηγμένης παροχήςMiscellanea

Αφού η πολιτεία του Τέξας πέρασε επιτυχώς και θέσπισε νόμο που απαγορεύει τις αμβλώσεις 6 εβδομάδες μετά τη σύλληψη — απαγορεύοντας λειτουργικά σχεδόν όλες οι αμβλώσεις στο κράτος — και δημιούργησε...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς έχουν αλλάξει οι γονείς και η παιδική ηλικία από τη δεκαετία του '80

Πώς έχουν αλλάξει οι γονείς και η παιδική ηλικία από τη δεκαετία του '80Miscellanea

Ως γονέας τριών παιδιών κάτω των έξι ετών, συχνά αναρωτιέμαι πώς ήταν η ανατροφή μικρών παιδιών πριν το Διαδίκτυο και η τεχνολογία κατακτήσουν τον κόσμο. Τώρα, όταν είμαι σπίτι με τα παιδιά - ηλικί...

Διαβάστε περισσότερα
Το πρόβλημα των φυλακισμένων γονέων της Αμερικής μόλις έφτασε στο «Sesame Street»

Το πρόβλημα των φυλακισμένων γονέων της Αμερικής μόλις έφτασε στο «Sesame Street»Miscellanea

Sesame Street έκανε ένα άλλο βήμα προς την αντιμετώπιση των πραγματικών οικογενειακών καταστάσεων όταν αποκάλυψαν τη νέα τους μαριονέτα Τζούλια, ένα κοριτσάκι 4 ετών που πάσχει από αυτισμό. Αλλά πρ...

Διαβάστε περισσότερα