Τα μέτρια επίπεδα στρες απελευθερώνουν ωκυτοκίνη και ενισχύουν τον δεσμό γάμου σας

Αυτή την εβδομάδα στη νευροεπιστήμη των αρουραίων, η οποία μπορεί ή όχι να ισχύει για τον άνθρωπο, ερευνητές στο Στάνφορντ και το Μπέρκλεϋ αποκάλυψαν πειστικά στοιχεία ότι λίγο άγχος μπορεί να είναι πολύ καλό για τη σχέση σας με τον σύζυγό σας.

Η μελέτη είχε ως στόχο να μάθει πώς το μέτριο στρες επηρεάζει τους αρσενικούς αρουραίους που συγκατοικούν. Σε αυτή την περίπτωση, «μέτρια» σημαίνει «ακινητοποιημένος για 3 ώρες» — επομένως, για τους σκοπούς σας, σκεφτείτε το σαν μια διαμάχη για το ποιος μένει σπίτι για να φροντίσει ένα άρρωστο παιδί. Αφού οι αρουραίοι εκτέθηκαν σε μέτριο στρες, εμφάνισαν αυξημένα επίπεδα του λεγόμενου «φαρμάκου αγάπης». ωκυτοκίνη; στριμώχνονταν και άγγιζαν περισσότερο και ήταν πιο πιθανό να μοιραστούν νερό με τους αδερφούς τους. Εάν οι αρουραίοι υποβάλλονταν σε πιο έντονο στρες - ακινητοποιούνταν και εκτεθειμένος στη μυρωδιά της αλεπούς τσουριού (έτσι, για τους σκοπούς σας, πείτε το μαθαίνοντας για μια υπόθεση) — τα θετικά αποτελέσματα της ωκυτοκίνης εξαφανίστηκαν. Αντίθετα, οι αρουραίοι εμφάνισαν συμπτώματα που μοιάζουν με PTSD: σταμάτησαν να αγκαλιάζονται, μάλωναν για το νερό και κάθισαν στη γωνία μόνοι τους.

ΟκυτοκίνηΟκυτοκίνη

Η Elizabeth Kirby, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, συνόψισε τα ευρήματα ως εξής: Το άγχος πρέπει να θεωρείται λιγότερο ως δοκιμή για να επιβιώσει και περισσότερο ως ερέθισμα για μεγαλύτερο κοινωνικό δεσμό. Αυτό σημαίνει ότι ο γάμος σας δεν επιβιώνει, ούτε καν ευδοκιμεί παρά από όλο το άγχος που περνάτε εσείς και ο σύντροφός σας καθημερινά, αλλά επειδή από αυτό.

Λοιπόν, να το έχετε: Πηγαίνετε να αγχώσετε τον σύζυγό σας - μπορεί να χαλαρώσετε.

[H/T] Ειδήσεις του Μπέρκλεϋ

Editorial Jobs and Internships: Editorial Fellow Position Open στο FatherlyMiscellanea

Δώστε μας λίγες περισσότερες πληροφορίες και θα σας δώσουμε πολύ πιο σχετικό περιεχόμενο Δώστε μας λίγες περισσότερες πληροφορίες και θα σας δώσουμε πολύ πιο σχετικό περιεχόμενο ΣυντάκτηςΤο Fathe...

Διαβάστε περισσότερα
Υπενθύμιση: Ο Black Panther μεταδίδεται στο Disney Plus

Υπενθύμιση: Ο Black Panther μεταδίδεται στο Disney PlusMiscellanea

Wakanda για πάντα! Δηλαδή, μπορείς κυριολεκτικά να μείνεις για πάντα στη Wakanda, τώρα που Μαύρος πάνθηρας είναι τελικά διαθέσιμο μαζί με το Disney+ έναν τόνο άλλου υπέροχου περιεχομένου προστέθηκε...

Διαβάστε περισσότερα

The Fatherly Guide to WeedMiscellanea

Είτε είναι νόμιμη είτε όχι εκεί που ζουν, η μαριχουάνα έχει γίνει συνηθισμένη στα αμερικανικά νοικοκυριά. Μπορεί να ακούγεται ανησυχητικό, αλλά γονική μέριμνα ενώ είναι ψηλά γίνεται ένα πράγμα με τ...

Διαβάστε περισσότερα