οδοντοφυΐα γίνεται πιο έντονο τη νύχτα, επιβεβαιώνουν οι παιδίατροι, επειδή τα παιδιά αισθάνονται τα συμπτώματα του πόνο και δυσφορία πιο έντονα όταν έχουν λιγότερους περισπασμούς και είναι εξαντλημένοι. Είναι ο ίδιος λόγος που οι ενήλικες αισθάνονται περισσότερο χρόνιο πόνο τη νύχτα.
«Ο πόνος στα δόντια φαίνεται χειρότερος τη νύχτα επειδή τα βρέφη είναι κουρασμένα και έχουν λιγότερα αποθέματα για να αντιμετωπίσουν την ενόχληση», είπε ο Δρ Andy Bernstein, γιατρός και συνεργάτης της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής. Πατρικός. «Επίσης, δεν έχουν τις δραστηριότητες και τη διασκέδαση της ημέρας για να τους αποσπά την προσοχή όταν κλείνουν για να ετοιμαστούν για ύπνο».
Μια αναζήτηση στο Google για το "Γιατί η οδοντοφυΐα είναι χειρότερη τη νύχτα;" αποδίδει 189.000 αποτελέσματα. Αρκεί να πω, δεν είσαι μόνος. Υπάρχει απόδειξη ότι ο πόνος και η κούραση συνδέονται περίπλοκα για τους περισσότερους ανθρώπους - όσοι έχουν χρόνιο πόνο τείνουν να αναφέρουν κόπωση και εκείνοι με χρόνια προβλήματα ύπνου τείνουν να αναφέρουν πόνο.
«Για τον ίδιο λόγο, μάλλον είναι λογικό ότι όλα πονάνε περισσότερο όταν οι άνθρωποι κάθε ηλικίας είναι κουρασμένοι». λέει ο Μπερνστάιν.
Δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να γίνουν, δυστυχώς. Μια χούφτα προϊόντα ισχυρίζονται ότι διευκολύνουν τη νυχτερινή οδοντοφυΐα (τα περισσότερα αναποτελεσματικά, μερικά νομίμως επικίνδυνο), επομένως το καλύτερο πράγμα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για τα μωρά τους είναι να προβλέπουν ότι ο πόνος θα αυξάνεται τη νύχτα καθώς οι εκτροπές τελειώνουν. Κάνοντας αυτό, οι μαμάδες και οι μπαμπάδες μπορούν να προσθέσουν μια κρύα πετσέτα, να τρίβουν τα ούλα τους και να τα κουνάνε ξανά για ύπνο, στις συνηθισμένες βραδινές τους ρουτίνες, προτείνει ο Bernstein.
«Η συνέπεια μιας τακτικής ρουτίνας δίνει στα παιδιά μια σταθερή βάση πάνω στην οποία μπορούν να χτίσουν τους δικούς τους μηχανισμούς αντιμετώπισης».
