Αυτή η ιστορία είναι μέρος του From The Start: A Parent’s Guide to Talking About Racial Bias, μια σειρά που δημιουργήθηκε σε συνεργασία με την Johnson’s®, Aveeno® Baby και Desitin®. Είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε τους γονείς να αντιμετωπίσουν το δύσκολο έργο να μιλήσουν στα παιδιά τους για τη φυλή. Με ένα θέμα τόσο μεγάλο, μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις — γι' αυτό συνεργαστήκαμε με ειδικούς που έχουν πραγματικές απαντήσεις στις ερωτήσεις των γονέων.
Η ενσυναίσθηση χτίζει συμμάχους. Η ενσυναίσθηση ενισχύει την κατανόηση. κατανόηση τόσο των καλών όσο και των κακών πτυχών του να διασχίσουμε τον κόσμο. Με ενσυναίσθηση στην καρδιά μας, έχουμε ευκολότερο χρόνο να αναγνωρίσουμε και να επικαλέσουμε τις διακρίσεις και την ανισότητα. Έχουμε επίσης πιο εύκολο χρόνο να κατανοήσουμε ότι μια ποικιλία πολιτισμών και μυριάδες, διαφορετικές ιστορίες κάνουν τον κόσμο πιο πλούσιο. Ένας άλλος τρόπος να το θέσουμε, που τα παιδιά μπορούν να καταλάβουν εύκολα, είναι ότι όσο περισσότερο μπορείτε να νιώσετε αυτό που νιώθουν οι φίλοι σας, τόσο περισσότερους φίλους θα έχετε. Μια άλλη λέξη για αυτό το είδος συνειδητής φιλίας είναι η συμμαχία - και είναι ένα ισχυρό χαρακτηριστικό που πρέπει να μεταδώσουμε στα παιδιά μας. Αλλά πώς να το κάνουμε; Ξεκινά με λίγη ώρα στον καθρέφτη.
1. Πραγματοποιήστε κάποια αυτοανάκριση
Τα παιδιά μαθαίνουν για τον κόσμο βλέποντας τους γονείς τους. Τα συναισθήματα, οι στάσεις και οι συμπεριφορές ενός γονέα επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο μαθαίνει και αναπτύσσεται ένα παιδί.
«Από τη μοντελοποίηση και την καθοδήγηση των γονέων και τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται οι ενέργειες των παιδιών, τα παιδιά μαθαίνουν να περιηγούνται στον κόσμο», λέει η Rashelle Chase, αρχιτέκτονας περιεχομένου για KinderCare'της εκπαιδευτικής ομάδας και μέλος της κοινοβουλευτικής ομάδας για τη διαφορετικότητα, την ισότητα και την ένταξη του οργανισμού.
Για να κάνουν τη δουλειά, οι γονείς πρέπει να κάνουν στον εαυτό τους ερωτήσεις: Ποιες τάσεις ή μεροληψίες έχω που μπορεί να απολαμβάνουν τα παιδιά μου; Είναι αρκετά διαφορετικός ο κοινωνικός μου κύκλος; Συζητάμε άλλους πολιτισμούς όσο συχνά θα έπρεπε; Κάνουμε τις σωστές συζητήσεις; Αποφεύγω τα θέματα επειδή με κάνουν «άβολα»; Κάνω πρότυπο καλοσύνης και ενσυναίσθησης; Κοιτάζοντας προς τα μέσα, κάνοντας αυτές τις ερωτήσεις και κάνοντας μια συνειδητή προσπάθεια, οι γονείς μπορούν να αρχίσουν να διαμορφώνουν τα σωστά μαθήματα για τα παιδιά.
«Οι σιωπηρές προκαταλήψεις είναι κάτι που όλοι κουβαλάμε και δεν μας κάνει κακούς ανθρώπους», προσθέτει ο Chase, «Αυτό σημαίνει, Ωστόσο, ότι πρέπει να είμαστε σκόπιμοι να αναγνωρίσουμε τις προκαταλήψεις μας και να ελέγξουμε τον εαυτό μας πριν ενεργήσουμε τους."
Ευτυχώς, υπάρχει απόδειξη ότι, όπως πολλές επιβλαβείς πεποιθήσεις, η προκατάληψη είναι εύπλαστη. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να σκέφτεστε και να συμπεριφέρεστε διαφορετικά και να μάθετε στα παιδιά σας να κάνουν το ίδιο. Το κλειδί βρίσκεται στην κατανόηση των σιωπηρών προκαταλήψεων που μπορεί να έχετε, στην αναγνώριση αυτών των προκαταλήψεων και στη δημιουργία διαφορετικών συμπεριφορών για να διώξετε τα παλιά από τον εγκέφαλό σας.
«Ως γονιός ή φροντιστής, είναι σημαντικό να προσέχουμε ότι οι στάσεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο ένα παιδί θα μάθει και θα αναπτυχθεί», λέει η παιδοψυχολόγος Donna Housman, ιδρύτρια του Το Ινστιτούτο Housman. «Ακούνε τα λόγια και τον τόνο μας, παρακολουθούν τις πράξεις μας και καταλαβαίνουν τα συναισθήματά μας».
2. Να κάνετε συζητήσεις νωρίς και συχνά
«Τα παιδιά καταλαβαίνουν τη φυλή ακόμη και σε μικρή ηλικία», λέει ο παιδίατρος Δρ Jacquline Dougé, συν-συγγραφέας του Δήλωση της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής σχετικά με τον αντίκτυπο του ρατσισμού στα παιδιά. «Γνωρίζουμε ότι τα παιδιά ήδη από την ηλικία των 6 μηνών αρχίζουν να παρατηρούν διαφορές στο χρώμα. Με τον καιρό, αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι οι γονείς τους φαίνονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο και ότι ένας άγνωστος μπορεί να φαίνεται διαφορετικός».
Όταν τα παιδιά είναι περίπου στην ηλικία των 2-4 ετών, προσθέτει ο Δρ Dougé, τα περισσότερα παιδιά έχουν αρχίσει να εσωτερικεύουν τις φυλετικές προκαταλήψεις. Και όταν είναι 5, ειδικά τα έγχρωμα παιδιά, μερικοί αρχίζουν ήδη να καταλαβαίνουν τα αρνητικά στερεότυπα που αποδίδονται στη δική τους φυλετική ταυτότητα.
Αυτό σημαίνει ότι η δημιουργία μιας υγιούς κατανόησης και του σεβασμού της διαφορετικότητας πρέπει να ξεκινήσει νωρίς. Διαφορετικά, τα παιδιά αφήνονται να σχηματίσουν τις δικές τους απόψεις. Για τους γονείς μικρών παιδιών, η έμφαση στο ότι οι άνθρωποι έρχονται σε όλα τα χρώματα, τα σχήματα και τα μεγέθη και το να βρίσκουν στιγμές για να επισημάνουν και να γιορτάσουν αυτές τις διαφορές είναι ζωτικής σημασίας. Οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν την ενσυναίσθηση και τη συμπόνια. Δεν πρέπει ποτέ να διώχνουν ένα παιδί ή να αποφεύγουν ερωτήσεις σχετικά με τη φυλή επειδή αισθάνονται άβολα ή άβολα. Το να δείχνετε και να λέτε στα παιδιά σας ότι εκτιμάτε τη φυλετική διαφορετικότητα νωρίς, είναι η σημαντική βάση που θα επιτρέψει στο παιδί σας να αποδεχτεί και να γιορτάσει τους άλλους.
3. Ανατρέξτε στα βιβλία, τα τρόφιμα, την τέχνη και τα παιχνίδια
«Η χρήση τακτικών όπως τα μέσα, τα βιβλία, τα παιχνίδια και το φαγητό είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για να διδάξουμε τα παιδιά μας για τη διαφορετικότητα», λέει. Δρ Τζένιφερ Χάρβεϊ, συγγραφέας του Raising White Kids: Bringing Children in a Racingly Undjust America. «Καθώς ασχολούμαστε με διαφορετικούς χώρους, καθώς ασχολούμαστε με διάφορα βιβλία, αρχίζουμε να μιλάμε με τα παιδιά μας και να επισημαίνουμε τις διαφορές, για να το ονομάσουμε γι 'αυτούς, έτσι αρχίζουν να αναγνωρίζουν ότι το να μιλάμε για διαφορές είναι κάτι που κάνουμε ως οικογένεια, ότι η διαφορετικότητα είναι κάτι σημαντικό για μας οικογένεια."
Διαβάζοντας βιβλία που αναδεικνύουν πλούσια πορτρέτα διαφορετικών χαρακτήρων, γιορτάζοντας, απολαμβάνοντας και συζητώντας φαγητά από διαφορετικούς πολιτισμούς, παίζοντας με κούκλες και φιγούρες που έχουν διαφορετικούς τόνους δέρματος ή υφή μαλλιών είναι όλοι εξαιρετικοί τρόποι για να ξεκινήσετε αυτές τις συζητήσεις και να ομαλοποιήσετε περιεκτικότητας.
«Έχουμε αυτή τη γλώσσα που αναπτύσσεται μαζί τους που μας δίνει ένα ικρίωμα για να ξεκινήσουμε νωρίς για να αναπτύξουμε μια δια βίου συζήτηση με τα παιδιά μας», προσθέτει ο Χάρβεϊ. «Και το παιδί μας καταλαβαίνει και αρχίζει να εκτιμά ότι η διαφορετικότητα και η διαφορετικότητα είναι καλές και ότι αυτό είναι κάτι που μπορούμε να αγκαλιάσουμε και να μάθουμε».
4. Προσδιορίστε — Και Διορθώστε — τις προκαταλήψεις ενός παιδιού
Καθώς οι γονείς εισάγουν την έννοια της διαφορετικότητας σε ένα μικρό παιδί, οι γονείς μπορεί να παρατηρήσουν ότι τα παιδιά τους έχουν ήδη ορισμένες προκαταλήψεις ή στερεότυπα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις στιγμές ως ευκαιρίες διδασκαλίας. Επιτρέψτε στα παιδιά σας να μοιραστούν τη σκέψη τους και στη συνέχεια διορθώστε τις προκαταλήψεις τους εξηγώντας τη σημασία της αποδοχής και της ανεκτικότητας. «Αφού ένα παιδί καταλάβει τι είναι η διαφορετικότητα», λέει ο Χούσμαν, «ο ρόλος του γονέα είναι να το βοηθήσει να αποδεχτεί όλη τη διαφορετικότητα».
«Όταν σκοπεύουμε να κάνουμε συζητήσεις για προκαταλήψεις και διαφορές», προσθέτει ο Chase, «μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να καταλάβουν πώς αυτές οι προκαταλήψεις είναι άδικες και επηρεάζουν τους ανθρώπους».
5. Ενθαρρύνετε πάντα την ενσυναίσθηση
Το παιδί σας είναι από τη φύση του συμπονετικό, ωστόσο εξακολουθεί να είναι ένα χαρακτηριστικό που πρέπει να καλλιεργηθεί. Ο λόγος είναι απλός: Τα παιδιά που έχουν ενσυναίσθηση μπορούν να κατανοήσουν τα συναισθήματα των άλλων και να μοιραστούν παρόμοια συναισθήματα. μπορούν να δουν τα ζητήματα και από τις δύο πλευρές και τείνουν να οικοδομούν υγιείς σχέσεις με - και σεβασμό - άτομα κάθε ταυτότητας και υπόβαθρου.
Για να αναπτύξουν ενσυναίσθηση στα παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να κάνουν τη συνήθεια να τα ενθαρρύνουν να μιλήσουν ανοιχτά για τα συναισθήματά τους και να ονομάσουν — αυτά τα συναισθήματα. Οι γονείς αντίθετα, πρέπει να επιδεικνύουν υπομονή όταν ένα παιδί βιώνει ένα μεγάλο συναίσθημα όπως ένα ξεσπάσματα, διαμορφώνοντας έτσι για το παιδί τους τι μπορεί να είναι μια παρουσία με ενσυναίσθηση. Η μοντελοποίηση της ενσυναίσθησης και της συμπόνιας πρέπει να είναι καθημερινή πρακτική.. Οι γονείς θα πρέπει να προσφέρουν τακτικά διάφορα σενάρια και να ρωτούν: «Τι θα ένιωθες αν σου συνέβαινε αυτό;» ή προσφέρετε τους πραγματικές καταστάσεις αδικίας και πείτε: «Αυτό είναι άδικο. Δεν το θεωρείτε άδικο;» Είναι επίσης σημαντικό να παρατηρήσετε - και να επιβεβαιώσετε - τις στιγμές που ένα παιδί ενεργεί με καλοσύνη και συμπόνια.
6. Μοντέλο Allyship Yourself
Είναι σημαντικό να αναλάβετε αιτίες που δεν είναι σε καμία περίπτωση αυτοεξυπηρετούμενες, να διερευνήσετε και να δείτε τα δεινά άλλων ενηλίκων –φίλων και αγνώστων– που βιώνουν αδικία. Όταν έχετε παιδιά, είναι επίσης σημαντικό να το κάνετε αυτό δυνατά. Για να εξηγήσετε τι βλέπετε, τι θέλετε να σκάψετε και τι κάνετε για αυτό. Δωρίζετε σε μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, προσφέρετε εθελοντικά τον χρόνο σας, πηγαίνετε σε μια διαμαρτυρία ή γράφετε γράμματα σε άτομα στην εξουσία; Μεγάλος! Τώρα ενημερώστε τα παιδιά σας ότι το κάνετε και γιατί το κάνετε. Δεν χρειάζεται να τους εμπλακείτε, ειδικά σε μέρη όπου οι διαμαρτυρίες μπορεί να είναι επικίνδυνες ή τα γράμματα θα τους περνούσαν από το κεφάλι. Θα δουν τι κάνετε και, μια μέρα, θα ακολουθήσουν τα βήματά σας. Αυτό είναι το νόημα της γονικής μέριμνας.
Για περισσότερες ιστορίες, βίντεο και πληροφορίες σχετικά με τη συζήτηση στα παιδιά μας σχετικά με τη φυλή, ρίξτε μια ματιά Από την αρχή.
