Όλοι έχουν ένα smartphone, σωστά; Όχι ο Μάικ Σταλ. Ο ΚΟΑ και εκτελεστικός αντιπρόεδρος του HealthMarkets έχει χρησιμοποιήσει ένα παλιό σχολείο αναποδογυρισμένο τηλέφωνο τα τελευταία 14 χρόνια — μια συνειδητή επιλογή που, όπως λέει, τον βοηθά όχι μόνο να είναι πιο παραγωγικός αλλά και πιο παρών με την οικογένειά του. Ο Fatherly μίλησε στον 37χρονο πατέρα τεσσάρων παιδιών από το Ντάλας του Τέξας, για τον τρόπο ζωής του με χαμηλή τεχνολογία και γιατί τον λατρεύει.
Τα τελευταία 14 χρόνια, έχω κάνει συνειδητή επιλογή να μην πάρω α smartphone. Το τρέχον πτυσσόμενο τηλέφωνο που έχω είναι μόλις ενός έτους — μόλις το πήρα — αλλά το προηγούμενο ήταν 13 ετών. Είμαι αρκετά λιτός, οπότε μάλλον υπήρχε λίγο από αυτό όταν σκέφτηκα ποιο τηλέφωνο να πάρω. Αλλά ο μεγαλύτερος λόγος ήταν ότι ένιωθα ότι ήμουν πιο παραγωγικός χωρίς smartphone. Είναι μια συναρπαστική ειρωνεία. Νομίζω ότι αυτό πιστεύουν όλοι - ότι τα smartphone μας κάνουν πιο παραγωγικούς, αλλά για μένα αυτό δεν είναι αλήθεια.
Είμαι απλά πιο παρόν
Και σίγουρα είμαι πιο παρών στο σπίτι για την οικογένειά μου. Δεν με ενοχλεί κανείς, σωστά; Και εκείνες τις ώρες από το να γυρίσω σπίτι μέχρι να βάλω τα παιδιά στο κρεβάτι, κάθομαι εκεί, τρώω δείπνο, τρέχω για ένα σπορ εξάσκηση ή στο τέλος της νύχτας είμαστε στο κρεβάτι και διαβάζουμε με τα παιδιά, και αυτό είναι το μόνο που σκέφτομαι ή πράξη. Είμαι πιο παρών εκεί.
Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη στην οποία πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για να παραμείνουν προσγειωμένοι. Είναι εύκολο να νιώθεις στριμωγμένος ως γονέας, αλλά οι μπαμπάδες που παρουσιάζουμε αναγνωρίζουν ότι εκτός και αν φροντίζουν τακτικά τον εαυτό τους, το ανατροφή των παιδιώνμέρος της ζωής τους θα γίνει πολύ πιο δύσκολο. Τα οφέλη από το να έχεις αυτό το ένα «πράγμα» είναι τεράστια.
Ειλικρινά, τα περισσότερα βράδια συνδέομαι ξανά στον υπολογιστή μου αφού τα παιδιά είναι στο κρεβάτι για να κάνω περισσότερη δουλειά. Πληκτρολογώ αρκετά γρήγορα, ώστε να μπορώ να λαμβάνω μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και άλλες εργασίες πολύ πιο γρήγορα. Το αφήνω να καθίσει εκεί για μερικές ώρες ενώ κάνω παρέα με την οικογένειά μου και μετά δουλεύω στον φορητό υπολογιστή μου. Είναι πιο γρήγορο από ό, τι θα ήταν αν το έκανα κομμάτια σε ένα τηλέφωνο.
Εάν είμαι μακριά από τη δουλειά και αν κάποιος με χρειάζεται — και αυτό περιλαμβάνει το αφεντικό μου — ξέρει ότι δεν μπορεί να με πάρει. Εκτός αν είναι τόσο σημαντικό που πρέπει να κάνουν τον κόπο να σηκώσουν το τηλέφωνο και να με καλέσουν. Αυτό είναι συνήθως ένα καλό εμπόδιο ή αξιολόγηση του επιπέδου σπουδαιότητας κάποιου πράγματος. Αν κάτι είναι πραγματικά σημαντικό, κανείς δεν θα είχε πρόβλημα να σηκώσει το τηλέφωνο και να με πάρει τηλέφωνο και να πει: «Γεια σου Μάικ. Αυτό συνέβη - χρειαζόμαστε τη βοήθειά σας."
Όταν δεν είναι πραγματικά σημαντικό, δεν αισθάνεστε άνετα να σηκώσετε και να ενοχλήσετε κάποιον το Σαββατοκύριακο ή αργά το βράδυ. Δεν το κάνετε. Στέλνεις email. Και μαζί μου, θα ξέρουν ότι θα το καταφέρω όταν το φτάσω. Από τη φύση μου, δεν είμαι προσβάσιμος. Και αυτό είναι καλό.
Η γυναίκα μου και εγώ δεν είμαστε στα social media. Έχω ένα προφίλ LinkedIn για επαγγελματικούς λόγους, αλλά δεν έχω την εφαρμογή στο τηλέφωνό μου, προφανώς. Κανείς από εμάς δεν είναι στο Facebook ή οτιδήποτε άλλο. Είναι για παρόμοιους λόγους. Ζούμε μια σύγχρονη ζωή. Δεν είναι ότι δεν το κάνουμε. Δεν είναι σαν να αποφεύγουμε όλες τις μορφές τεχνολογίας, αλλά πιστεύουμε ότι η πραγματική ανθρώπινη αλληλεπίδραση είναι πολύ ευχάριστη. Και η επιφανειακή ανθρώπινη αλληλεπίδραση μπορεί να φαίνεται ευχάριστη - αλλά δεν έχει τον πλούτο, πνευματικά ή συναισθηματικά. Αυτά τα τηλέφωνα είναι κατασκευασμένα σαν κουλοχέρηδες. Έχουν σχεδιαστεί για να σας κρατούν στο κάθισμα. Και δεν θέλω να με χειραγωγεί αυτό. Μου αρέσει ο εαυτός μου. Μου αρέσει αυτό που είμαι.
Βοηθά πολύ στην ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής να είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί όταν λείπω από τη δουλειά χωρίς τον φορητό υπολογιστή μου. Σίγουρα. Αλλά εδώ είναι το πράγμα: Αφού δεν έχω κάνει το θέμα του smartphone, δεν αισθάνομαι απώλεια. Θα σας πω, πολλοί άνθρωποι ζηλεύουν και δεν πιστεύουν ότι θα μπορούσαν να το κάνουν.
Εμείς, ως οικογένεια, αγαπάμε να κάνουμε παρέα μαζί με όλους τους τρόπους. Αντί να κάθομαι μπροστά σε οποιοδήποτε είδος ηλεκτρονικών ειδών, συμπεριλαμβανομένου ενός τηλεφώνου ή μιας τηλεόρασης ή βιντεοπαιχνιδιών, θα προτιμούσα να διαβάζω ένα βιβλίο και να βάζω το παιδί μου να μου διαβάζει, ξαπλωμένο στο κρεβάτι. θα προτιμούσα να είμαι να παίζω με τα μεγαλύτερα παιδιά μου. Θα προτιμούσα να το κάνω αυτό παρά ουσιαστικά οτιδήποτε άλλο, συμπεριλαμβανομένης κάθε είδους ηλεκτρονικής εμπειρίας.
Το να παίζετε με τα παιδιά σας δεν είναι κάτι που διαρκεί για πάντα. Η χαρά του να κάθεσαι εκεί, να τους μάθεις να διαβάζουν, δεν διαρκεί για πάντα. Έχω δύο ζευγάρια παιδιά: 10 και 8 και 3 και 2. Η ώρα περνάει. Τα πράγματα προχωρούν. Όλα αυτά είναι εκπληκτικές αναμνήσεις, αληθινές αναμνήσεις. Ό, τι βλακείες υπάρχουν στο Facebook δεν είναι. Ή οποιοδήποτε άρθρο μου λείπει ή το κείμενο ή το email από κάποιον στη δουλειά είναι πολύ σημαντικό. Είναι ο θόρυβος, σε σχέση με τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή.
