Μπορούν τα συμπληρώματα να σας κρατήσουν στο κέντρο; 5 Στρεσαρισμένοι Γονείς Δώστε του μια ευκαιρία

click fraud protection

Το παρακάτω εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο Scary Mommy και δημιουργήθηκε σε συνεργασία με Stressballs, φυτικά συμπληρώματα που περιέχουν ashwagandha για να σας βοηθήσουν να αγχώνεστε λιγότερο και να ζείτε περισσότερο.

Το 2020 ήταν μια τρελή βόλτα - και είναι μόλις Ιούνιος!

Ό, τι κι αν αντιμετωπίζετε αυτή τη στιγμή, μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι σίγουρα υπάρχουν περισσότεροι στρεσογόνοι παράγοντες. Από το να κρατάμε τα παιδιά μας έξω από τα μαλλιά μας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μέχρι να εμφανιστούμε στη δουλειά στα τραπέζια της κουζίνας μας και πλοήγηση σε ένα εντελώς νέο κανονικό – όλοι βιώνουμε πολλές πρωτιές και προσαρμοζόμαστε όσο καλύτερα μπορούμε μπορώ.

Εισαγω Stressballs: εγκεκριμένο από τη μαμά συμπλήρωμα ανακούφισης από το στρες. Όχι, αυτά δεν είναι στριμωγμένα παιχνίδια. είναι νόστιμα συμπληρώματα που τροφοδοτούνται από το αγιουρβεδικό βότανο, ασβαγκάντα. Και έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθούν να παραμένετε ήρεμοι και συγκεντρωμένοι.* Διατίθενται σε δύο ποικιλίες – ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ

 για να μειώσετε το καθημερινό άγχος* και ΥΠΝΑΚΟΣ για να σε βοηθήσουμε να κοιμηθείς καλύτερα* (ξέρουμε!)

Ζητήσαμε από πέντε πολυάσχολες, αγχωμένες μαμάδες να δοκιμάσουν τα Stressballs και να μας δώσουν την ειλικρινή σέσουλα για το αν αυτά τα συμπληρώματα είναι η πραγματική λύση για χαλάρωση. Να τι μας είπαν. Έχουμε επεξεργαστεί τις απαντήσεις τους για σαφήνεια και έκταση.

"Δεν αντέδρασα υπερβολικά σε ένα απότομο email πελάτη!"

Ως ατομικός επιχειρηματίας χωρίς σταθερό μισθό, τα οικονομικά είναι αυτά που συχνά κρατούν τον Lib ξύπνιο τη νύχτα. Σε συνδυασμό με τη διαχείριση των αναγκών ψυχικής υγείας της κόρης της, οι ανησυχίες πολλαπλασιάζονται στο νοικοκυριό της στην Ατλάντα.

Πώς το άγχος έχει επηρεάσει τη ζωή σας;

«Το άγχος με κάνει να γίνω αδύνατη και φοβισμένη. Αν ο Deepak Chopra μιλούσε για τη λειτουργία από έναν τόπο έλλειψης αντί για αφθονία, η τσουλήθρα θα ήμουν μόνο εγώ, τόνισε. Ο εκνευρισμός οδηγεί σε φόβο και μετά βεβαιότητα ότι το επόμενο πράγμα θα πάει άσχημα και σύντομα θα μείνω άστεγος.

Τι είδους επίδραση είχαν τα Stressballs στα επίπεδα άγχους σας;

Μετά από δύο εβδομάδες λήψης του ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ και ΥΠΝΑΚΟΣ Stressballs, παρατήρησα πραγματικά ένα αρκετά δραματικό αποτέλεσμα. Ο ύπνος μου βελτιώθηκε αισθητά, γεγονός που με έκανε πιο ικανό να αντεπεξέλθω κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο ύπνος ήταν ΜΕΓΑΛΟ πρόβλημα για μένα αυτά τα χρόνια της εμμηνόπαυσης! Παρατήρησα ότι η ικανότητά μου να κάνω παύση πριν αντιδράσω βελτιώθηκε πραγματικά. Ένας πελάτης έστειλε ένα απότομο, υπερβολικά επείγον email που κανονικά θα με έβαζε σε μια σημαντική στιγμή μάχης ή φυγής. Αλλά κατάφερα να κάνω ένα βήμα πίσω και να ηρεμήσω πριν απαντήσω και αυτό ήταν σίγουρα επειδή ήμουν λιγότερο αγχωμένος και ξέφρενος».

«Τέρμα πια να μείνω ξύπνιος για ώρες και να κυλάω στο τηλέφωνό μου!»

Η Katey είναι μια διαζευγμένη μαμά δύο παιδιών στο Λονγκ Άιλαντ που παλεύει να δουλέψει από το σπίτι με δύο παιδιά να μπαίνουν στην εφηβεία τους.

Πώς το άγχος έχει επηρεάσει τη ζωή σας;

Γίνομαι εξαιρετικά συναισθηματικός από το άγχος και τη νευρικότητα. Έχω την τάση να τρώω και να υποχωρώ όταν με πιάνει υπερβολικός.

Τι είδους επίδραση είχαν τα Stressballs στα επίπεδα άγχους σας;

Μετά από περίπου πέντε νύχτες λήψη ΥΠΝΑΚΟΣ Stressballs, παρατήρησα ότι με πήρε ο ύπνος πιο εύκολα. Συνήθως έμεινα ξύπνιος στο τηλέφωνό μου για πολλή ώρα, αλλά η λήψη SNOOZE πριν τον ύπνο με βοήθησε να κοιμηθώ πιο γρήγορα. Σίγουρα θα τα συνιστούσα σε φίλους που προτιμούν ένα κολλώδες βοήθημα ύπνου. Τα παιδιά μου συνέχισαν να ρωτούν αν μπορούσαν να τα πάρουν και τους είπα ότι δεν μοιράζομαι μαζί τους!

«Κατάφερα να μείνω μακριά από το «σκοτεινό μέρος» μου».

Η αυτοαποκαλούμενη τελειομανής Serena είναι μια 34χρονη μαμά δύο παιδιών στην πολιτεία της Ουάσιγκτον. Υποφέρει τακτικά σωματικά συμπτώματα ως αποτέλεσμα συναισθηματικού στρες.

Πώς το άγχος έχει επηρεάσει τη ζωή σας;

Είμαι ένας ανήσυχος εσωστρεφής, αλλά λαχταράω επίσης να συνδεθώ με ανθρώπους. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι με στραγγίζουν, οπότε αυτό είναι μια δύσκολη ισορροπία! Είμαι μια μαμά ελικόπτερο που δεν θέλει να γίνει μαμά ελικοπτέρου, οπότε το άγχος, το χάος, η ένταση και η ακαταστασία της ιδιότητας μου μπορεί να είναι δύσκολο για μένα. Το άγχος μπορεί να μου προκαλέσει πονοκεφάλους, να με κάνει να είμαι ευερέθιστος, να έχω στομαχικά προβλήματα, να κλαίω, να ταρακουνιέμαι ή απλώς να κλείνω και να πηγαίνω σε ένα πραγματικά σκοτεινό μέρος.

Τι είδους επίδραση είχαν τα Stressballs στα επίπεδα άγχους σας;

Μια εβδομάδα μετά τη λήψη ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ Απλώς ένιωσα πιο ήρεμη και σκέφτηκα «Χμμμ, ήμουν συναισθηματικά πιο σταθερή και δεν έχω επισκεφτεί το σκοτεινό μέρος τον τελευταίο καιρό». Εάν δεν σας αρέσει να παίρνετε φάρμακα, αυτά είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που πρέπει να έχετε στο δικό σας ζώνη εργαλείων.

«Ο δρόμος ταχύτητας στον εγκέφαλό μου επιβραδύνθηκε!»

Το να είσαι στη «γενιά των σάντουιτς» σημαίνει ότι η Cecily με βάση τη Philly πρέπει να αντιμετωπίσει το άγχος της ανατροφής ενός tween και να βοηθήσει τη μητέρα της να διαχειριστεί τα προβλήματα υγείας της.

Πώς το άγχος έχει επηρεάσει τη ζωή σας;

Εργάζομαι με πλήρες ωράριο από το σπίτι σε μια εταιρεία μάρκετινγκ και είμαι πιο απασχολημένος από ποτέ. Κάποιες μέρες, είμαι τόσο συγκλονισμένος που με δυσκολία μπορώ να αναπνεύσω. Στην πραγματικότητα, πληκτρολογώντας αυτό απλώς με έκανε να περπατήσω και να πάρω περισσότερα από τα συμπληρώματα! Το πρώτο μου σημάδι δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί. Τότε η καρδιά μου χτυπάει γρήγορα, νευριάζω και μετά πρέπει να σηκωθώ και να κινηθώ. Αν πάει αρκετά μακριά, θα πάθω κρίση πανικού.

Τι είδους επίδραση είχαν τα Stressballs στα επίπεδα άγχους σας;

Μου άρεσε πραγματικά το ΥΠΝΑΚΟΣ Stressballs, και σίγουρα βοηθούν στον ύπνο το βράδυ. Ο εγκέφαλός μου είναι σαν ένας δρόμος ταχύτητας [αγωνιστικού αυτοκινήτου] με άγχος όλη την ώρα και μπορεί να με κρατήσει ξύπνιο τη νύχτα.

«Ο ύπνος έπαψε να αισθάνεται σαν προπόνηση και είναι πραγματικά ξεκούραστος!»

Η Μπράντι στο Όκλαντ της Καλιφόρνια υποφέρει από το άγχος του να είναι εργαζόμενη μαμά δύο παιδιών που ασχολείται επίσης πολύ με τις εξωσχολικές δραστηριότητες των παιδιών της.

Πώς το άγχος έχει επηρεάσει τη ζωή σας;

Το μεγαλύτερο άγχος που έχω είναι να προσπαθήσω να εξισορροπήσω τη διαχείριση της οικογένειάς μου με την εργασία από το σπίτι. Το να συμβαδίζεις με αυτό που κάνει ο καθένας μπορεί να είναι εντελώς συντριπτικό. Για μένα, το άγχος εκδηλώνεται ως αίσθημα εξάντλησης αλλά ανικανότητας να κοιμηθώ. Αν κοιμάμαι, ξυπνάω όλη τη νύχτα ή πολύ νωρίς το πρωί. Νιώθω σαν να περπατάω μέσα στη λάσπη και ό, τι κάνω θέλει προσπάθεια.

Τι είδους επίδραση είχαν τα Stressballs στα επίπεδα άγχους σας;

Ένιωσα διαφορά μετά τις πρώτες πέντε ημέρες λήψης ΥΠΝΑΚΟΣ Stressballs. Ξύπνησα ένα πρωί και σοκαρίστηκα που είχα όντως κοιμηθεί όλη τη νύχτα. Συνήθως έχω ζωντανά όνειρα που κάνουν τον ύπνο να μοιάζει με προπόνηση, αλλά δεν το είχα. Ένιωσα σαν μια σημαντική ανακάλυψη για μένα. Νιώθω πιο ενεργητικός όλη την ημέρα και κοιμάμαι καλύτερα το βράδυ. Είναι πραγματικά σαν να έχει σηκωθεί μια ομίχλη και μπορώ να δω καθαρά! Έχω δοκιμάσει πολλά συμπληρώματα αναζητώντας το ίδιο είδος αποτελεσμάτων και νιώθω ότι τα αποτελέσματα εξαντλήθηκαν με την πάροδο του χρόνου. Παίρνω Stressballs το βράδυ και το πρωί για περίπου 3 εβδομάδες και νιώθω συνεχή ανακούφιση.

Ξέρω από μόνος μου, όταν σκέφτομαι να καταπολεμήσω το στρες, συνήθως σκέφτομαι όλα τα αξεσουάρ που θα χρειαστώ: ένα κλειδωμένο πόρτα, χίλια ή τριακόσια κεριά (δώστε ή πάρτε), τα αγαπημένα μου σνακ, ένα βιβλίο ή ένα streaming ήδη στην ουρά επιλογή. Η προσθήκη ενός κόμμι στο μείγμα είναι ένα απλό hack – και, σύμφωνα με αυτές τις μαμάδες, ίσως χρειαστεί να λιώσω μερικά λιγότερα κεριά.

Stressballs είναι φυτικά συμπληρώματα χωρίς φάρμακα, χωρίς συνήθεια, χωρίς γλουτένη που περιέχουν ashwagandha για να σας βοηθήσουν να αγχώνεστε λιγότερο και να ζείτε περισσότερο. Μάθετε περισσότερα και ψωνίστε εδώ.

*Αυτή η δήλωση δεν έχει αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.

Όλα όσα δεν θέλατε ποτέ να μάθετε για τα γεννητικά όργανα του μωρού σας

Όλα όσα δεν θέλατε ποτέ να μάθετε για τα γεννητικά όργανα του μωρού σαςMiscellanea

Ο δισταγμός που έχουμε όταν μιλάμε για τα αναπαραγωγικά όργανα μπορεί να προκαλέσει τον όλεθρο στους νέους γονείς. Ενώ μπορεί να νιώθετε εντελώς άνετα να μαντεύετε τι είναι φυσιολογικό για τα χέρια...

Διαβάστε περισσότερα
Σχεδόν το 90 τοις εκατό των γονέων λέει ότι είναι πιο δύσκολο από ποτέ να μεγαλώσεις ένα παιδί

Σχεδόν το 90 τοις εκατό των γονέων λέει ότι είναι πιο δύσκολο από ποτέ να μεγαλώσεις ένα παιδίMiscellanea

Σχεδόν το 90 τοις εκατό των γονέων πιστεύει ότι η ανατροφή των παιδιών σήμερα είναι πιο δύσκολη από ό, τι ήταν για τις προηγούμενες γενιές. Και ενώ ένας μεγάλος λόγος είναι η παρουσία των social me...

Διαβάστε περισσότερα

Τα καλύτερα μέρη για εργασία για γονείς, 2021Miscellanea

Η πατρική και η τρομακτική μαμά είναι περήφανα που σας συστήνουν Γονείς@Εργασία, μια κοινή πρωτοβουλία για να βοηθήσει τις εταιρείες να διατηρήσουν, να προσλάβουν και να υποστηρίξουν υπαλλήλους με ...

Διαβάστε περισσότερα