Εάν εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς σας έχετε πρόσφατα βρεθεί θετικός στον COVID-19 τις τελευταίες ημέρες, να γνωρίζετε το εξής: δεν είστε μόνοι. Τα ποσοστά θετικότητας για τον COVID-19 είναι αυξημένα σε όλη τη χώρα και με τη θετικότητα του COVID-19 υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να εκτεθείτε σε θετικούς για τον COVID-19 άτομα. Omicron, η εξαιρετικά μεταδοτική παραλλαγή που έχει γυρίσει υφασμάτινες μάσκες σε «λίγο περισσότερο από διακοσμητικά προσώπου» σύμφωνα με τη Δρ. Leana Wen, είναι υπεύθυνη για ένα μεγάλο ποσοστό νέων κρουσμάτων και αυτή τη στιγμή μαινόταν σε ολόκληρη τη χώρα. Αλλά ακόμα και χωρίς την Omicron, το να ξέρετε τι να κάνετε όταν είστε εκτεθειμένοι μπορεί να σας προκαλέσει σύγχυση στην καλύτερη περίπτωση.
Μέρος του προβλήματος οφείλεται, κατά ειρωνικό τρόπο, στο γεγονός ότι τόσοι πολλοί από εμάς είμαστε εμβολιασμένοι. Με τόσοι πολλοί εμβολιασμένοι και ενισχυμένοι άνθρωποι που εκτίθενται στον COVID-19 αυτή τη στιγμή, και οι πρωτοποριακές περιπτώσεις αυξάνονται, οι κανόνες έκθεσης έχουν μπερδευτεί. Υπάρχουν τόσες πολλές μεταβλητές που πρέπει να αντιμετωπιστούν:
Για να προσθέσω στα πράγματα, το Το CDC μόλις αυτή την εβδομάδα άλλαξε τις οδηγίες απομόνωσής του. Σύμφωνα με τον οργανισμό, «άτομα με COVID-19 θα πρέπει να απομονωθούν για 5 ημέρες και εάν είναι ασυμπτωματικά ή τα συμπτώματά τους υποχωρούν (χωρίς πυρετό για 24 ώρες), ακολουθήστε το μετά από 5 ημέρες φορώντας μάσκα όταν βρίσκονται γύρω από άλλους για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο μόλυνσης ατόμων που συναντούν». Η αλλαγή ήρθε γιατί οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η πλειοψηφία της μετάδοσης του Covid συμβαίνει νωρίς στην πορεία της νόσου, γενικά 1-2 ημέρες πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων και τις 2-3 ημέρες μετά.
Ακόμα μπερδεμένος? Ευτυχώς, το Υπουργείο Υγείας της Κομητείας Σπρίνγκφιλντ-Γκριν στο Μιζούρι έχει κυκλοφορήσει ένα από τα πιο λογικά και ξεκάθαρα ιστοσελίδες με τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων των νέων οδηγιών CDC. Έχουν μάλιστα δημιουργήστε ένα εύκολο διαδικτυακό εργαλείο στο Survey Monkey κάλεσε το Ερωτηματολόγιο Καθοδήγησης Καραντίνας & Απομόνωσης. Εάν έχετε εκτεθεί πρόσφατα στον COVID-19 ή έχετε βρεθεί θετικός στον COVID-19, κάντε το κουίζ εδώ.
Το εργαλείο κουίζ για την έκθεση στον Covid του Μιζούρι του Υπουργείου Υγείας της κομητείας Springfield-Greene είναι αναζωογονητικά απλό και σαφές.
Σας ρωτά εάν έχετε βγει θετικός στον COVID-19 ή όχι, εάν έχετε έρθει σε στενή επαφή με κάποιον που έχει βρέθηκε θετικός στον COVID-19, ποια είναι η κατάσταση εμβολιασμού σας με όλες τις πιθανές επιλογές από μη εμβολιασμένος έως μόνο μία δόση έως ενισχυμένη και εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα. Από εκεί, το ψηφιακό εργαλείο σάς δίνει την καλύτερη και ασφαλέστερη σύσταση για να προχωρήσετε, συμπεριλαμβανομένων συστάσεων για τον τρόπο απομόνωσης, καραντίνας και εξέτασης.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να σημειώσετε είναι ότι, εάν είστε θετικοί στον COVID-19 αυτή τη στιγμή ή αν δυσκολεύεστε να καταλάβετε τι να κάνετε επειδή εκτεθήκατε και ενισχύεσαι ή όχι, δεν είσαι μόνος. Ευτυχώς, εύχρηστα εργαλεία όπως αυτό κάνουν τον υπολογισμό των επιλογών που μπορείτε και πρέπει να κάνετε λίγο πιο εύκολο στη διαχείριση.
