Ένας από τους μεγάλους γονικούς αγώνες που έχουμε όταν τα παιδιά μας περάσουν το στάδιο του νεογέννητου και του νηπίου είναι να προσπαθήσουμε να μας ενθαρρύνουμε επιλεκτικοί τρώγοι να δοκιμάσετε νέα τρόφιμα. Μπορεί να είναι μια πολύ απογοητευτική και αργή διαδικασία, αλλά αν αυτό είναι κάτι με το οποίο παλεύετε, δεν είστε μόνοι. Μια νέα έρευνα δείχνει ότι σχεδόν οι μισοί γονείς αναφέρουν προβλήματα με τη διατροφή των παιδιών τους, συμπεριλαμβανομένων των επιλεκτικών τρώγων και της προσπάθειας να βάλουν αρκετά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή τους.
Η Ipsos Public Affairs πραγματοποίησε έρευνα για λογαριασμό της Νοσοκομείο Παίδων C.S. Mott για να μάθετε εάν ή πώς οι γονείς χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής για τα παιδιά τους. Η δημοσκόπηση διενεργήθηκε τον Οκτώβριο του 2021 σε 1.251 τυχαία επιλεγμένους ενήλικες που ήταν γονείς τουλάχιστον ενός παιδιού ηλικίας 1-18 ετών που ζουν στο νοικοκυριό τους.
Οι ερωτήσεις επικεντρώθηκαν στη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής για την αύξηση της πρόσληψης μετάλλων, βιταμινών, ενζύμων και άλλων συστατικών πέρα από αυτό που υπάρχει στην τυπική διατροφή τους. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι πολλοί γονείς παλεύουν με παιδιά που είναι επιλεκτικοί στο φαγητό και η εύρεση μιας «ισορροπημένης διατροφής» είναι δύσκολη για πολλούς από εμάς.
Σχεδόν κάποιοι από τους ερωτηθέντες γονείς παραδέχονται ότι έχουν πρόβλημα με τη διατροφή του παιδιού τους. Το τριάντα πέντε τοις εκατό των γονέων παραδέχονται το παιδί τους είναι επιλεκτικός, ενώ το 31 τοις εκατό λέει ότι τα παιδιά τους δεν τρώνε αρκετά λαχανικά και φρούτα. Η λήψη άλλων βιταμινών και μετάλλων ήταν ένα πρόβλημα για το 13 τοις εκατό των γονέων και το 9 τοις εκατό παραδέχεται ότι τα παιδιά τους δεν λαμβάνουν αρκετές φυτικές ίνες στη διατροφή του παιδιού τους κάθε μέρα.
«Περισσότεροι από τους μισούς γονείς (58 τοις εκατό) συμφωνούν ότι είναι δύσκολο να πείσουν το παιδί τους να ακολουθήσει μια ισορροπημένη διατροφή, ενώ το 47 τοις εκατό συμφωνεί ότι είναι ακριβό να ταΐσει το παιδί του μια υγιεινή διατροφή», καταλήγει η έρευνα ανάγνωση. Όταν οι γονείς αγωνίζονται να κάνουν τα παιδιά τους να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή που να έχει όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζονται για να χτιστεί και να αναπτυχθεί, στρέφονται σε συμπληρώματα αντί για αλλαγές διατροφής.
«Μεταξύ των γονέων που πιστεύουν ότι το παιδί τους δεν τρώει μια καλά ισορροπημένη διατροφή, το 51 τοις εκατό βάζουν το παιδί τους να παίρνει τακτικά ένα συμπλήρωμα διατροφής», δείχνει η έρευνα. «Ενώ μεταξύ των γονέων που πιστεύουν ότι το παιδί τους τρώει μια καλά ισορροπημένη διατροφή, το 53 τοις εκατό τους βάζουν να λαμβάνουν τακτικά ένα συμπλήρωμα». Διαίτης Τα συμπληρώματα ήταν πιο πιθανό να χρησιμοποιηθούν από γονείς με υψηλότερο εισόδημα (>100.000 $) από τους γονείς με χαμηλότερο εισόδημα (<50.000 $) νοικοκυριά.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), υγιή παιδιά που «λαμβάνουν μια κανονική, καλά ισορροπημένη διατροφή δεν χρειάζονται συμπληρώματα βιταμινών πέρα και πάνω από τις συνιστώμενες διατροφικές ποσότητες».
Το AAP συνιστά «έντονα» στους γονείς να μιλήσουν με το γιατρό του παιδιού τους πριν προσθέσουν συμπληρώματα, υπενθυμίζοντας στους γονείς ότι οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα δεν ρυθμίζονται με τον ίδιο τρόπο που ρυθμίζεται η φαρμακευτική αγωγή. Κάτι που, σύμφωνα με αυτή τη νέα μελέτη, μόνο το 47 τοις εκατό των γονέων ανέφεραν ότι μια συζήτηση με τον γιατρό του παιδιού τους συνέβη πριν προσθέσουν συμπληρώματα.
