Τι προκαλεί την πιτυρίδα και πώς να απαλλαγείτε από αυτήν, σύμφωνα με έναν δερματολόγο

Καταβάλλετε τόση προσπάθεια για να αποκτήσετε ένα υπέροχο κούρεμα, αλλά μετά το ξεφλούδισμα από το τριχωτό της κεφαλής σας καταστρέφει την εμφάνιση. Δεν είστε μόνοι με αυτό το θέμα. Η πιτυρίδα είναι στην πραγματικότητα κοινή - περίπου οι μισοί ενήλικες την έχουν. Και παρόλο που η πιτυρίδα είναι αβλαβής, μπορεί να είναι μια πλήρης ταλαιπωρία. Όχι μόνο είναι αντιαισθητικό, αλλά μπορεί επίσης να είναι απίστευτα φαγούρα - και, ναι, η υπερβολική φαγούρα σε αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Τι προκαλεί όμως αρχικά την πιτυρίδα;

Η πιτυρίδα εμφανίζεται όταν το κεφάλι ενός ατόμου έχει υπερβολική ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος και θάνατο, η οποία μπορεί να προκληθεί από οτιδήποτε στρες σε έναν μύκητα στη δερματίτιδα. Αλλά ευτυχώς, επειδή η πιτυρίδα είναι δύσκολο να τη χάσετε, είναι επίσης εύκολο να διαγνωστεί και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.

Τι προκαλεί την πιτυρίδα;

«Η πιτυρίδα είναι μια πολύ κοινή πάθηση, αλλά η αιτία είναι άγνωστη», λέει ο δερματολόγος

Peter Young, M.D., ιατρικός διευθυντής εταιρείας περιποίησης δέρματος Οψη. Ωστόσο, «οι ερευνητές έχουν μάθει ότι πολλοί παράγοντες πιθανότατα συνεργάζονται για να το προκαλέσουν».

Μια πιθανή αιτία είναι δερματίτιδα εξ επαφής, το οποίο συμβαίνει όταν το δέρμα σας ερεθίζεται εξαιτίας κάτι με το οποίο έχει έρθει σε επαφή. Σαμπουάν και άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών είναι κοινοί ένοχοι.

Αρκετές μελέτες βρήκα μια σύνδεση μεταξύ τη μαγιά Malassezia και την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Όλοι έχουν Malassezia στα κεφάλια τους, καθώς τους αρέσει να τρώνε κορεσμένα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα έλαια στο τριχωτό της κεφαλής. Κάποια δέρματα, ωστόσο, το αντιλαμβάνονται αυτό κατάρρευση ως κάτι που δεν θα έπρεπε να συμβαίνει και καταλήγουν να παράγουν περισσότερα κύτταρα του δέρματος για να ανανεώνουν τα στρώματα του δέρματος πιο γρήγορα από το κανονικό, ακόμη και κάθε δύο έως επτά ημέρες - όταν το πρότυπο είναι περίπου 30 ημέρες. Αυτά τα κύτταρα του δέρματος στη συνέχεια συγκεντρώνονται και ξεφλουδίζουν, προκαλώντας πιτυρίδα.

Η αιτία μπορεί μερικές φορές να είναι σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, ιδιαίτερα εάν αντιμετωπίζετε μια κακή περίπτωση πιτυρίδας. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι ένας χρόνιος τύπος εκζέματος που εκδηλώνεται με πιτυρίδα, καθώς και κόκκινα μπαλώματα και λιπαρά μαλλιά. Μερικές φορές επηρεάζει επίσης το λαιμό και τα αυτιά.

Μπορεί επίσης να είναι ότι έχετε πολύ ξηρό δέρμα ή μια κατάσταση ξηρού δέρματος. Ωστόσο, όταν το ξηρό δέρμα προκαλεί πιτυρίδα, θα πρέπει να είναι εύκολο να εντοπιστεί, γιατί οι νιφάδες δεν είναι τόσο λιπαρές και μπορεί να είναι λίγο μικρότερο από τις νιφάδες που προκαλούνται από άλλες συνθήκες. Οι κρύοι, ξηροί ή θυελλώδεις χειμώνες μπορούν, ως αποτέλεσμα, να επιδεινώσουν αυτόν τον τύπο πιτυρίδας.

ΕΝΑ αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα — επειδή έχετε διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, έχετε υποβληθεί σε επεμβατικές θεραπείες πρόσφατα ή απλώς είστε πολύ στρεσαρισμένοι — μπορεί επίσης να αυξήσει την πιτυρίδα. «Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε πιτυρίδα, όπως η νόσος του Πάρκινσον και ο ιός HIV», προσθέτει ο Young.

«Η πιτυρίδα δεν προκαλείται από κακή προσωπική υγιεινή», λέει ο Young. Ωστόσο, μπορεί να επιδεινωθεί από ορισμένες πρακτικές περιποίησης μαλλιών που στεγνώνουν το τριχωτό της κεφαλής — συμπεριλαμβανομένης της χρήσης στεγνωτήρα μαλλιών το ζεστό σκηνικό και η υπερβολική χρήση ισχυρών προϊόντων περιποίησης μαλλιών, όπως χημικά χαλαρωτικά και βαφές μαλλιών, λέει ο Young.

Ομοίως, υπάρχει συχνά ο πειρασμός να τρίψετε έντονα το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά για να αφαιρέσετε τις νιφάδες και τα λέπια. Αλλά αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την πιτυρίδα ερεθίζοντας το τριχωτό της κεφαλής, κάτι που μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα

«Αν και δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για την πιτυρίδα, υπάρχουν αρκετές θεραπείες με σαμπουάν, οι οποίες μπορούν να ελέγξουν την κατάσταση αφαιρώντας τα λέπια και μειώνοντας την ερυθρότητα και τον κνησμό», λέει ο Young.

Πρώτα, δοκιμάστε ένα σαμπουάν πιτυρίδας χωρίς ιατρική συνταγή και χρησιμοποιήστε το τακτικά για αρκετές συνεχείς εβδομάδες. Η Young προτείνει να επιλέγετε σαμπουάν με συστατικά όπως πυριθειόνη ψευδάργυρου, ένα αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό φάρμακο που μπορεί να βρεθεί σε Κεφάλι και ώμοι; θειούχο σελήνιο, το οποίο είναι ένα αντιμυκητιακό που επιβραδύνει τον θάνατο των κυττάρων του δέρματος και μπορεί να βρεθεί σε Selsun Blue; η αντιμυκητιακή κετοκοναζόλη, η οποία μπορεί να βρεθεί σε Nizoral; και λιθανθρακόπισσα, ένα αντιβιοτικό που μπορεί να βρεθεί σε Neutrogena T-Gel.

«Τα αγαπημένα μου σαμπουάν για την πιτυρίδα είναι το θειούχο σελήνιο και συνταγογραφούμενη ισχύς κετοκοναζόλη 2%», λέει ο Young. «Συχνά είναι χρήσιμο να εναλλάσσετε ή να εναλλάσσετε αυτά τα σαμπουάν, καθώς τα ενεργά συστατικά λειτουργούν διαφορετικά», προσθέτει.

Για πιο σοβαρές ή επίμονες περιπτώσεις πιτυρίδας, ζητήστε από τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για το τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει συνταγή διάλυμα φλουοσινολόνης, που είναι χαμηλής αντοχής, και λοσιόν επαυξημένης βηταμεθαζόνης, το οποίο είναι υψηλής αντοχής ή επίκαιρο λοσιόν κορτικοστεροειδών.