Παιδιά συνήθιζε να παραπονιέται ότι βαριέμαι. Αυτό γίνεται πιο σπάνιο σε μια εποχή που δεν λείπουν πράγματα να κάνεις όταν βαριέσαι, συμπεριλαμβανομένων των εφαρμογών, podcasts, ιστοσελίδες, βιντεοπαιχνίδια, viral βίντεο, ηλεκτρονικά βιβλία ή αποστολή μηνυμάτων σε φίλους "βαριέμαι". Η ιδέα ακόμη και βαριεστημένος κινδυνεύει.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πολλοί ευτυχισμένοι γονείς βαριούνται από τα παιδιά τους
Σύμφωνα με Τερέζα Μπέλτον, επισκέπτης συνεργάτης στο School of Education & Lifelong Learning στο University of East Anglia Και ένας ειδικός στην πλήξη, η χωρίς δουλειά και κανένα παιχνίδι δεν κάνει τον Τζακ ένα θαμπό αγόρι - κάνει το μυαλό του να λειτουργεί καλύτερα. Αναφέρει έρευνα που δείχνει ότι ο μη δομημένος χρόνος διακοπής βοηθά τα παιδιά να γίνουν δημιουργικοί, ανεξάρτητοι στοχαστές. «Δεν χρειάζεται να φοβόμαστε την πλήξη και μπορεί να θεωρηθεί ως ευκαιρία». Να γιατί πρέπει να αντισταθείτε στην παρόρμηση να τους διασκεδάσετε:
Η πλήξη βοηθά τα παιδιά να καταλάβουν ποιοι είναι
Θέλετε το παιδί σας να καταλήξει στις δικές του ιδέες και απόψεις; Δώστε τους να αγκαλιάσουν την πλήξη. Ο Belton λέει ότι η έρευνα δείχνει ότι όταν δεν είναι απασχολημένα, τα παιδιά «παίρνουν πρωτοβουλία και δεν χρειάζεται εξαρτάται πλήρως από ενήλικες ή οτιδήποτε έτοιμο». Φυσικά, πρώτα μπορεί απλώς να πέφτουν στο πάτωμα και κλαψούρισμα.
Σε ένα κομμάτι επάνω Η συζήτηση, ο Μπέλτον συζήτησε πώς η πλήξη βοηθά στην καλλιέργεια «περιέργειας, επιμονής, παιχνιδιάρικου χαρακτήρα, ενδιαφέροντος και αυτοπεποίθησης». Σου αρέσουν αυτά τα πράγματα. Αυτά είναι τα σημαντικά χαρακτηριστικά που, κατά ειρωνικό τρόπο, τους βοηθούν να εξελιχθούν σε έξυπνους, μη βαρετούς ανθρώπους.
Μην αισθάνεστε ενοχές που βαριέστε τα παιδιά σας
Εδώ είναι το διασκεδαστικό μέρος για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ξεπεράσουν την πλήξη: Δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές όταν δεν έχουν τίποτα να κάνουν. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει πιθανώς να σχεδιάζετε «χωρίς σχέδια» μερικές φορές την εβδομάδα. «Προσπαθήστε να μην αισθάνεστε ότι είναι δική σας ευθύνη να γεμίζετε κάθε στιγμή του χρόνου του παιδιού σας», λέει. Έγινε και έγινε.
Περιμένετε - υπάρχουν περισσότερα. Λέει επίσης ότι είναι σημαντικό να κατανοήσουμε αυτήν την ενόχληση. Θυμηθείτε: Η πλήξη ίσον ευκαιρίες. Οι εγκέφαλοι που δεν ασχολούνται με το πέρασμα του tablet, τη συμπλήρωση παζλ ή οτιδήποτε άλλο είναι πιο πιθανό να δοκιμάσουν νέα πράγματα, να πειραματιστούν και να συμμετάσχουν σε κάτι που κανονικά δεν θα έκαναν ή δεν θα μάθαιναν. Εξάλλου, αν έχετε μακροσκελή άποψη για την ανατροφή των παιδιών, θα υπάρχουν πολλά πράγματα για τα οποία να αισθάνεστε ένοχοι. Εξοικονομήστε χρήματα για αυτά.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ: Οι μπαμπάδες βαριούνται τα παιδιά τους. Είναι εντάξει. Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε.
Η πλήξη δεν αφήνει τους γονείς να ξεφύγουν
Τα παιδιά μπορούν να απασχοληθούν — για λίγο. Σύμφωνα με τον Belton, τελικά θα χρειαστεί να τους βοηθήσετε να τους ωθήσετε προς την κατεύθυνση να βρουν κάτι ενδιαφέρον να κάνουν όταν βρίσκονται σε απόσταση. Δώστε τους προτροπές. Ρωτήστε τους τι πρέπει να κάνουν με αυτόν τον σωλήνα από χαρτί περιτυλίγματος. Ποιο σνακ θα πίστευαν ότι θα ήθελε να τσιμπήσει το λούτρινο ζωάκι τους (ελπίζουμε να τυλίγουν χάρτινους σωλήνες); Αυτός ο τύπος ώθησης είναι πιο δύσκολος για τα μικρά παιδιά επειδή έχουν λιγότερα να αντλήσουν από ό, τι οι προ-έφηβοι και τα μεγαλύτερα. Αλλά είναι απαραίτητο για αυτούς να λυγίσουν αυτούς τους δημιουργικούς μύες και να αξιοποιήσουν αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που δεν έχουν ανακαλυφθεί ακόμη.
Η πλήξη είναι επίσης καλή για Γονείς
Ακριβώς επειδή η μέρα σας δεν σας επιτρέπει να βαρεθείτε, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ωφεληθείτε επίσης. «Τώρα ανακαλύπτεται ότι το να αφήνεις το μυαλό να περιπλανάται όταν είναι ξύπνιο έχει πολύ σημαντικές λειτουργίες», λέει ο Belton. Πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, λαμβάνοντας υπόψη ότι το κεφάλι σου στροβιλίζεται με τα πάντα, από τις ειδοποιήσεις Slack στην εργασία μέχρι τα προγράμματα βρεφικής φαρμακευτικής αγωγής στο σπίτι.
Βρείτε όμως λίγο χρόνο. Ένα μυαλό που έχει λίγο χρόνο για να αναπνεύσει είναι καλύτερο στο να βρίσκει απροσδόκητες ιδέες και δημιουργικές λύσεις σε δύσκολες καταστάσεις. «Χρειαζόμαστε χρόνο μόνο για να αναλογιστούμε την άμεση εμπειρία μας, την προηγούμενη εμπειρία και ίσως να σκεφτούμε το μέλλον», λέει ο Belton. Μετά από όλα, οι καλύτερες, αυτόκλητες ιδέες σας φτάνουν στο ντους. (Ποια είναι τα μόνα πράγματα που θα θέλατε ποτέ αυτόκλητα στο ντους.)
ΕΠΙΣΗΣ: Διδάσκω στα παιδιά μου (και στον εαυτό μου) να βαριούνται ξανά
Βαριέμαι καλύτερα
Πριν να μην κάνεις τίποτα, πρέπει να κάνεις κάτι. Για να σας βοηθήσει, η Belton έχει ορισμένες προτροπές ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να απασχοληθούν.
- Ξάπλωσε στο γρασίδι και δες τα σύννεφα να περνούν.Κλασσικός και αυτονόητη. Αν δεν ξέρετε τι είναι αυτό, είχατε μια παράξενα δομημένη παιδική ηλικία. «Το να σκέφτεσαι απλά δημιουργεί μια νέα σχέση με τον εαυτό σου», λέει ο Belton. Δεν είναι το ίδιο είδος σχέσης με τον εαυτό σας που σκεφτόσασταν.
- Φτιάξτε κάποιες σκιές.Αχ, το shadowboxing του ειρηνιστή. Ναι, πάρτε έναν φακό και δείτε ποιος φτιάχνει τα καλύτερα τρικεράτοψ. Είναι πιο δύσκολο από όσο φαίνεται.
- Σχεδιάστε μια πραγματική (ή φανταστική) γιορτή.Μπορεί επίσης να φανταστείτε κάτι να φάτε ενώ είστε σε αυτό. «Τα απλά αθύρματα είναι πιο ευέλικτα και εμπνέουν επινοητικότητα και φαντασία με τρόπο που δεν το κάνουν με σφιχτά σχεδιασμένα, ειδικά σχεδιασμένα παιχνίδια και παιχνίδια», λέει ο Belton. Είναι ο λόγος που το Play-Doh μπορεί να είναι ορεκτικό, ορεκτικό και επιδόρπιο σε ένα δοχείο.
Το πιο σημαντικό συμπλήρωμα είναι ότι το χάσιμο χρόνου δεν είναι χαμένος χρόνος. Ο εγκέφαλος ανακάμπτει από έναν υπερδιεγερμένο κόσμο και τα παιδιά εξαρτώνται λιγότερο από εσάς ως πηγή διασκέδασης και ενθουσιασμού. Λοιπόν, την επόμενη φορά που πρόκειται να απορρίψετε όλα τα παιχνίδια μια βροχερή Κυριακή, γιατί να μην απομακρυνθείτε και να αφήσετε την πλήξη να το πάρει αυτό;
