Ακόμα και το οι καλύτεροι παππούδες κουράζω τα νεύρα των γονιών κάθε τόσο. Ως ηλικιωμένοι που είτε δεν γνωρίζουν είτε δεν αισθάνονται περιορισμένοι από τους τρέχοντες κώδικες κοινωνικής συμπεριφοράς, μπορεί να έχουν πρόβλημα να πάρουν στα σοβαρά τα ενήλικα παιδιά τους. Και δεδομένου ότι έχουν περάσει από την ανατροφή των παιδιών στο παρελθόν, μπορεί να νομίζουν ότι ξέρουν τα πάντα. Το γεγονός ότι έχουν συχνά δίκιο κάνει αυτό το κομμάτι ακόμα χειρότερο.
Αλλά τι θα συμβεί αν η συμπεριφορά ενός παππού και γιαγιάς εναρμονιστεί τοξικός έδαφος? Δηλαδή, αν η συμπεριφορά τους προσθέτει πολύ άγχος και αρνητικότητα στο νοικοκυριό σας. Το να πεις τη διαφορά μεταξύ των επιβαρυντικών παππούδων και γιαγιάδων από τους τοξικούς παππούδες μπορεί να είναι δύσκολο. Για ένα πράγμα, η οικογένειά σας μπορεί να είναι ο μόνος στόχος της τοξικότητας του παππού και της γιαγιάς. Ως θεραπευτής στο Μανχάταν, με έδρα τη Νέα Υόρκη Νάταλι Καπάνο Σημειώσεις, ορισμένοι παππούδες και γιαγιάδες είναι τοξικοί μόνο όταν παππούδες.
«Ένας τοξικός παππούς μπορεί να εμπλέκεται σε τοξικά μοτίβα ειδικά γύρω από τον ρόλο του ως παππούς ή γιαγιά ή θα μπορούσε γενικά να είναι ένα τοξικό άτομο που τυχαίνει να είναι παππούς και γιαγιά», λέει ο Capano..
Επιπλέον, μπορεί να είναι κατά λάθος τοξικά, χωρίς να γνωρίζουν την επίδραση που έχουν οι πράξεις και οι επικοινωνίες τους στην οικογένειά τους. «Μερικοί παππούδες και γιαγιάδες μπορεί να εμπλακούν σε τοξική συμπεριφορά ασυνείδητα [εκφράζοντας] την πληγή ή την αποδοκιμασία τους μπροστά στα εγγόνια», προσθέτει ο θεραπευτής της Φιλαδέλφειας Kim Wheeler Poitevien.
Καθώς είναι έξυπνο να γνωρίζετε τα σημάδια, εδώ είναι μερικές από τις μεγαλύτερες κόκκινες σημαίες και προειδοποιητικά σημάδια τοξικών παππούδων και γιαγιάδων, καθώς και μερικές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε αυτά τα ζητήματα.
7 σημάδια τοξικών παππούδων
1. Εκφοβισμός
Ο συνεχής εκφοβισμός είναι ξεκάθαρο σημάδι τοξικής συμπεριφοράς. Αλλά δεν είναι όλος ο εκφοβισμός προφανής. Συχνά συνδέουμε τον εκφοβισμό με δυνατές φωνές και σωματική κυριαρχία. Αλλά υπάρχουν πιο λεπτές μορφές εκφοβισμού και μέθοδοι ελέγχου, όπως η διατήρηση μιας συνεχούς ροής επικριτικών προσβολών. «Μπορεί να είστε παρέα με έναν τοξικό παππού και μια γιαγιά αν σας εκφοβίζουν, κρίνουν ή σας γελοιοποιούν συχνά», λέει ο Capano. «Μπορεί σκόπιμα να επιδιώξουν να σας προσβάλουν και να σας κάνουν να νιώθετε άβολα, είτε το κάνουν διακριτικά είτε όχι».
2. Τμήμα Σποράς
Οι καλοί παππούδες και γιαγιάδες καλλιεργούν σχέσεις στις οικογένειες και φέρνουν τους ανθρώπους κοντά. Οι τοξικοί παππούδες και γιαγιάδες θα προτιμούσαν να βλέπουν τις οικογένειές τους να αντιπαρατίθενται. «Ένας τοξικός παππούς και γιαγιά μπορεί να προσπαθήσει να στρέψει το εγγόνι τους εναντίον των γονιών τους ή άλλων μελών της οικογένειας», λέει ο Capano.
3. Εκτροφή πίστης μέσω χειραγώγησης
Μόλις φέρουν τα μέλη της οικογένειας σε αντίθεση, οι τοξικοί παππούδες συχνά χρησιμοποιούν χειραγωγικές τακτικές για να τους κάνουν να ανταγωνιστούν ο ένας τον άλλον. «Στους τοξικούς ανθρώπους αρέσει να έχουν άλλους στο πλευρό τους και να αντιμετωπίζουν τα πράγματα ως παιχνίδι», λέει ο Capano. Ο τελικός στόχος αυτών των μάχιμων παιχνιδιών είναι να αυξήσουν τον έλεγχο όλων των ανθρώπων γύρω τους και να αποκτήσουν περισσότερη πίστη από τα μέλη της οικογένειας που «κερδίζουν».
4. Παίζοντας Αγαπημένα
Οι τοξικοί παππούδες και γιαγιάδες συχνά επιλέγουν ένα μόνο εγγόνι για να κάνουν ντους με στοργή εις βάρος των άλλων. Και δεν ντρέπονται για τις προτιμήσεις ή τις απόψεις τους. Θεραπευτής και οικογενειακός μεσολαβητής του Οχάιο Έιμι Άρμστρονγκ λέει ότι οι τοξικοί παππούδες συνηθίζουν να «παίζουν τα αγαπημένα μεταξύ παιδιών και εγγονιών και να καυχιούνται για τα άλλα [προτιμώμενα] εγγόνια παρά για αυτά με τα οποία είναι μαζί τους».
5. Παραβίαση των ορίων
Οι τοξικοί παππούδες και γιαγιάδες δεν καταλαβαίνουν ή δεν αναγνωρίζουν ότι οι γονείς χρειάζονται χώρο. Για αυτούς δεν υπάρχει όριο. «Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει το να εμφανίζονται απροειδοποίητα, να επιμένουν όλες οι διακοπές να είναι μαζί τους, να ενοχοποιούνται τα εγγόνια για να μην δίνουν αγκαλιές ή φιλιά, ή να συγκρατούν τη στοργή ή την υποστήριξη αν δεν προλάβουν», λέει ο Poitevien.
6. Υπονόμευση της γονικής εξουσίας
Οι καλοί παππούδες αφήνουν τους γονείς να είναι επικεφαλής. Οι τοξικοί επιμένουν να επιβάλλουν πάντα τη θέλησή τους. Παραδόξως, αυτό θα μπορούσε να είναι ασυνείδητη συμπεριφορά που προέρχεται από ένα καλό μέρος. «Κάποιοι παππούδες και γιαγιάδες έχουν τόσο μεγάλη έκρηξη αγάπης για τα εγγόνια τους που δεν συνειδητοποιούν την ανάγκη να ακολουθούν κανόνες», λέει ο Capano.
7. Απροθυμία να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους
Ο Capano λέει ότι το πώς οι παππούδες και οι γιαγιάδες ανταποκρίνονται στην κριτική μπορεί να είναι ένα μεγάλο τεστ τοξικότητας. «Μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν γνώριζαν εντελώς και θα εργαστούν σκληρά για να επιλύσουν αυτό το ζήτημα», λέει. «Εάν συνεχίσουν να το κάνουν αυτό και σκόπιμα κάνουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να πάνε ενάντια στις επιθυμίες ενός γονέα, μπορεί να παρεκκλίνουν σε τοξικό έδαφος». Και προσθέτει: «Δεν μπορούμε πάντα να κάνουμε τοξικούς ανθρώπους για να δούμε γιατί είναι τοξικοί, πράγμα που είναι πραγματικά ατυχής. Αν βρεθείτε παρέα με έναν τοξικό παππού και γιαγιά, ξεκινήστε με μια συζήτηση και κάντε βήματα από εκεί ανάλογα με το πώς ανταποκρίνονται».
Πώς να ανταποκριθείτε σε έναν τοξικό παππού και γιαγιά
Μπορεί να είναι δύσκολο να θίξετε θέματα που παρουσιάζονται. Αλλά το κλειδί είναι να είστε σαφείς στην κριτική σας, να χρησιμοποιείτε δηλώσεις «εγώ» και να εξηγείτε γιατί λέτε αυτό που λέτε.
Εάν ο τοξικός παππούς και η γιαγιά είναι η πεθερά ή ο πεθερός σας, το να πείσετε τον σύζυγό σας για την τοξικότητά τους είναι σίγουρα δύσκολο. «Δεν μπορείς να πείσεις κανέναν ότι κάποιος που γνωρίζει και αγαπά είναι τοξικός αν δεν θέλει να το πιστέψει», λέει ο Capano.
Έτσι, όταν κάνετε την υπόθεσή σας, κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να παραμερίσετε τα συναισθήματα. Μιλήστε αντικειμενικά, με γεγονότα και παραδείγματα έτοιμα. «Μπορείτε να επισημάνετε τις φορές που ένας παππούς ή γιαγιά έχει χρησιμοποιήσει συγκαταβατική ή ακατάλληλη γλώσσα που απευθύνεται σε κάποιον αφού του ζητήθηκε να μην το κάνει», συμβουλεύει ο Capano. «Ή χρησιμοποιήστε παραδείγματα περιπτώσεων που τους ζητήθηκε να σεβαστούν ένα όριο ή κανόνα και σκοπίμως πήγαν ενάντια σε αυτό».
Όρια, λέει, είναι το κλειδί όταν έχουμε να κάνουμε με τοξικούς ανθρώπους. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο. Όπως αναφέραμε παραπάνω, τα όρια συχνά σημαίνουν πολύ λίγα για τους τοξικούς ανθρώπους. «Συνήθως χρειάζεται να θέσουμε όρια για να προστατευτούμε από ανθρώπους που δεν σέβονται τα όρια, έτσι μπορεί να αισθάνεστε πολύ δύσκολο και κουραστικό να πρέπει να επαναλάβετε τα όριά σας πολλές φορές», λέει ο Capano.
Στο καλύτερο σενάριο, η επανειλημμένη έμφαση σε αυτούς τους κανόνες θα πρέπει να ωφελήσει το θέμα. Εάν ο εν λόγω παππούς και γιαγιά δεν καταλαβαίνει το νόημα, ίσως είναι καιρός να περιορίσετε τον χρόνο τους. «Μπορεί να διαπιστώσετε ότι είναι καλύτερο να περιορίσετε ή να κόψετε τελείως την επαφή με τους τοξικούς παππούδες, ειδικά αν πρόκειται για θέμα σωματικής ή συναισθηματικής ασφάλειας», λέει ο Capano.
Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις
