Πριν από τριάντα χρόνια, όταν διαγνώστηκε το 6χρονο παιδί του Duane Gordon ΔΕΠΥ, είχε θεοφάνεια. «Καθώς η σύζυγός μου και εγώ διαβάζαμε για αυτό το θέμα της ΔΕΠΥ με το οποίο αντιμετώπιζε η κόρη μου, απλώς κοιτάξαμε ο ένας τον άλλον», λέει. «Αυτό με περιέγραφε». Αυτή η στιγμή σταμάτησής του έβαλε τον Γκόρντον σε ένα μονοπάτι να αναζητήσει τη δική του διάγνωση και θεραπεία για τη ΔΕΠΥ, η οποία άλλαξε εντελώς τη ζωή του προς το καλύτερο. Το μυαλό του ηρέμησε και μπορούσε να εστιάσει περισσότερο. Χωρίς θεραπεία, δυσκολευόταν να κρατήσει τις δουλειές του. Μόλις βρήκε ένα σχέδιο θεραπείας, βρήκε επιτυχία στην καριέρα του και τελικά έγινε πρόεδρος του Σύνδεσμος Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής, ένας οργανισμός αφιερωμένος στη βοήθεια ενηλίκων με ΔΕΠΥ.
Η εμπειρία του Gordon δεν είναι ασυνήθιστη. αυτός ο τύπος νευροαπόκλισης τείνει να εμφανίζεται σε οικογένειες. «Η ΔΕΠΥ είναι μια άκρως οικογενειακή διαταραχή», λέει Lenard Adler, M.D., ψυχίατρος και διευθυντής του προγράμματος ΔΕΠΥ ενηλίκων στο NYU Langone Health. Ο Adler προσθέτει ότι υπάρχει περίπου 50% πιθανότητα να τρέχει σε συγγενείς πρώτου βαθμού,
Έτσι, εάν το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ και βλέπετε παραλληλισμούς μεταξύ τους ΔΕΠΥ Τα χαρακτηριστικά και τα χαρακτηριστικά που είχατε στην παιδική ηλικία — ή ακόμα και αυτά που συνεχίζετε να έχετε ως ενήλικας — μπορεί να έχετε μερικές μεγάλες απορίες. Ίσως το μεγαλύτερο: Πρέπει να διαγνωστεί;
Ενώ ο αυτοπροσδιορισμός ότι έχει ΔΕΠΥ μπορεί να είναι σημαντικό μέρος της διαδικασίας, ο Adler και ο Gordon προειδοποιούν να μην σταματήσουν εκεί. Χωρίς επίσημη διάγνωση, δεν θα μπορείτε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία για συμπτώματα που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν προκλήσεις στη ζωή σας. Μερικές από αυτές τις προκλήσεις μπορούν ακόμη και να διακλαδιστούν σε τομείς που μπορεί να μην περιμένετε ή να μην αναγνωρίζετε.
Ζωή ως μη θεραπευόμενος γονέας
«Έκανα τη ζωή πολύ δύσκολη για την οικογένειά μου όταν η ΔΕΠΥ μου δεν αντιμετώπισε», λέει ο Gordon. «Δεν τους άξιζε καθόλου αυτό».
Για παράδειγμα, όταν ξεκίνησε να εργάζεται για πρώτη φορά με έναν προπονητή με ΔΕΠΥ, ο Γκόρντον λέει ότι «ήταν στα πρόθυρα να χάσει άλλη μια δουλειά». είχε «μετακομίσει παρορμητικά» την οικογένειά του μερικές φορές και το ηλεκτρικό ρεύμα της οικογένειάς του είχε κλείσει μερικές φορές λόγω έλλειψης πληρωμή. Εντός τριών μηνών από τη συνεργασία με έναν προπονητή, ωστόσο, από τη δοκιμαστική εργασία του έγινε προαγωγή. Στην πραγματικότητα, η διαδικασία καθοδήγησης με ΔΕΠΥ βοήθησε τον Γκόρντον (και κατ' επέκταση την οικογένειά του) τόσο πολύ που η γυναίκα του άλλαξε καριέρα και έγινε η ίδια προπονήτρια με ΔΕΠΥ.
«Το να θάβεις το κεφάλι σου στην άμμο και να λες: «Πρέπει να με αγαπάς όπως είμαι ή καθόλου», αυτό είναι ένα copout», λέει ο Gordon. Επισημαίνει ότι μόνο και μόνο επειδή αξιολογείστε δεν σημαίνει ότι πρέπει να ακολουθήσετε θεραπεία εάν δεν το θέλετε, αλλά αξίζει να γνωρίζετε τι έχετε να κάνετε.
Ο Άντλερ συμφωνεί. "Εάν τα άτομα ανησυχούν ότι έχουν ΔΕΠΥ, σίγουρα θα πρέπει να έρθουν για αξιολόγηση", λέει. «Οι συνέπειες της ΔΕΠΥ και της μη διάγνωσης και αντιμετώπισής της είναι σημαντικές».
Για παράδειγμα, όσοι έχουν ΔΕΠΥ που δεν έχει διαγνωστεί και δεν έχει υποβληθεί σε θεραπεία έχουν, σύμφωνα με τον Adler, «υψηλότερα ποσοστά διαζυγίων και χωρισμού [και] χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο. Δεν επιτυγχάνουν τόσο υψηλό επίπεδο εισοδήματος. Είναι πιο πιθανό να κάνουν χρήση ουσιών εάν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί, είναι πιο πιθανό να καπνίσουν τσιγάρα και είναι λιγότερο πιθανό να κόψουν το κάπνισμα».
Επιπλέον, η αξιολόγηση είναι ο μόνος τρόπος για να επαληθεύσετε ότι αυτό που αντιμετωπίζετε οφείλεται σε ΔΕΠΥ και όχι σε άλλη πάθηση με αλληλεπικαλυπτόμενα χαρακτηριστικά.
"Αν έχετε συμπτώματα και δεν είναι ΔΕΠΥ, θα μπορούσε να είναι κάτι χειρότερο", λέει ο Gordon. «Μπορεί να θέλετε να μάθετε και γι’ αυτό». Η λήθη, για παράδειγμα, θα μπορούσε να σηματοδοτήσει κάτι διαφορετικό ιατρικό ή πρόβλημα ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη ή πρόβλημα θυρεοειδούς.
Η διαδικασία της διάγνωσης, για τη μαμά και τον μπαμπά
Η διαδικασία διάγνωσης της ΔΕΠΥ για εσάς πιθανότατα θα είναι διαφορετική από αυτή που πέρασε το παιδί σας. Για παράδειγμα, τα παιδιά μπορεί να υποβληθούν ψυχολογικό τεστ με στόχο τη μέτρηση πραγμάτων όπως η προσοχή και η παρορμητικότητά τους. Ωστόσο, παρόμοια τεστ δεν χρησιμοποιούνται τόσο συχνά σε ενήλικες, επειδή μπορεί να έχουν βρει λύσεις που θα μπορούσαν να κρύψουν τα χαρακτηριστικά της ΔΕΠΥ στο τεστ.
«Ο ενήλικας είναι συχνά πιο ικανός να ξεπεράσει και να δώσει προσοχή στην εργασία σε ένα περιβάλλον ένας προς έναν από ό, τι εκείνος μπορεί να είναι σε θέση σε καθημερινά σενάρια», λέει ο Adler, προσθέτοντας ότι αυτό καθιστά τη δοκιμή λιγότερο ακριβή για ενήλικες.
Για τα παιδιά, μέρος της αξιολόγησης μπορεί να περιλαμβάνει συζήτηση με τους δασκάλους, τους γονείς ή τους παρόχους παιδικής φροντίδας σχετικά με τα χαρακτηριστικά της ΔΕΠΥ, ενώ οι ενήλικες πιθανότατα θα κληθούν να αξιολογήσουν τα δικά τους συμπτώματα. Εάν είναι δυνατόν, ο αξιολογητής μπορεί επίσης να ρωτήσει τον σύζυγό σας ή άλλο άτομο σχετικά με τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ.
Ο Gordon σημειώνει ότι η Ένωση Διαταραχών Ελλειμματικής Προσοχής συνιστά να μην γίνονται αποκλειστικά ηλεκτρονικές δοκιμές. «Δεν μας αρέσει η ιδέα της διάγνωσης χωρίς [προσωπικές] συναντήσεις με επαγγελματία υγείας, γιατί πρέπει επίσης να εξαλείψτε τα προβλήματα ακοής και όρασης και όλα αυτά τα πράγματα και αυτά δεν μπορούν να ελεγχθούν μέσω Διαδικτύου», λέει.
Εάν δεν έχετε κίνητρο να διαγνωστείτε με ΔΕΠΥ αποκλειστικά για δικό σας όφελος - ίσως είστε αρκετά επιτυχημένοι στην εργασία σας και προσωπικές ζωές ή ανησυχείτε για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα απαιτούσε—σκεφτείτε ότι μπορεί να σας κάνει καλύτερο γονέα πολύ.
Επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν ότι όταν οι γονείς διαγιγνώσκονται και λαμβάνουν θεραπεία για τη ΔΕΠΥ τους, μπορεί να τους βοηθήσει να διαχειριστούν τη ΔΕΠΥ των παιδιών τους, σημειώνει ο Adler. Δείχνουν ότι οι μητέρες «είναι πιο ικανές να αναθρέψουν αποτελεσματικά τα παιδιά με ΔΕΠΥ και τα αποτελέσματα για τα παιδιά τους με ΔΕΠΥ βελτιώνονται στο ότι είναι πιο ικανοί να ακολουθήσουν τα πράγματα που είναι απαραίτητα για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να συνεχίσουν να δουλεύουν», λέει ο Adler. Και παρόλο που η έρευνα έχει επικεντρωθεί στις μητέρες, λέει ότι το ίδιο πιθανότατα ισχύει και για τους πατέρες.
Η λήψη θεραπείας για τη ΔΕΠ-Υ μπορεί επίσης να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο θα γονείς τα παιδιά σας, προς το καλύτερο. «Τα παιδιά μου έλεγαν "Μπαμπά, πήρες τα χάπια σου;" γιατί μπορούσαν να πουν πότε ήμουν με και χωρίς τα φάρμακά μου», λέει ο Gordon. «Ήταν πολύ προφανές όσον αφορά την υπομονή». Και η υπομονή είναι απίστευτα χρήσιμη για τους γονείς — ειδικά όταν το παιδί σας που έχει ΔΕΠ-Υ πειράζει το τελευταίο σας νεύρο με τη δική του παρορμητικότητα.