Πώς η αποτυχία σε πράγματα μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε ως γονέας (και στη ζωή)
Πριν από λίγο περισσότερο από μια δεκαετία, καθώς ετοιμαζόμουν, στα 41 μου χρόνια, να γίνω α για πρώτη φορά γονέα, άρχισα να έχω αϋπνίες νύχτες.
Πολλά από αυτά φαινόταν αφιερωμένα σε ζητήματα μεταφοράς βρεφών. Για ανείπωτες ώρες, ερεύνησα καρότσια και παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου, ελπίζοντας να βρω τα μεταφορικά μέσα που θα διέτρεχαν με τη μεγαλύτερη ασφάλεια το φορτίο μου σε έναν εχθρικό κόσμο. Δημιούργησα πίνακες αποφάσεων, διασταύρωσα αξιολογήσεις, μελέτησα ειδοποιήσεις ανάκλησης προϊόντων. Οτιδήποτε λιγότερο από την καλύτερη επιλογή, σκέφτηκα, θα άφηνε εμένα και την ακόμη γεννημένη κόρη μου καταδικασμένους σε μια ζωή επικίνδυνης ταλαιπωρίας. Μικρό περίεργο ότι, όπως έχει βρει έρευνα, οι πρώτοι γονείς είναι ένας από τους τομείς του πληθυσμού που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών (με «σκέψεις τυχαίας βλάβης» που προκαλούν πολλές από τις προσπάθειες ανησυχία μείωση). Και, φυσικά, τίποτα από αυτά δεν είχε μεγάλη σημασία. Σίγουρα, οι ενδεχόμενες επιλογές μου έκαναν τη δουλειά - η ακτίνα στροφής του σκανδιναβικού καροτσιού περιηγήθηκε επιδέξια στους στενούς διαδρόμους του Μπρούκλιν, Κάθισμα αυτοκινήτου εγκεκριμένο από την κυβέρνηση-αξιολόγηση-αξιολόγηση-αξιολόγησης-αποκάλυψε την κατηγορία μου για το ατύχημα που ευτυχώς δεν ήρθε ποτέ — αλλά αναμφίβολα άλλες επιλογές θα έχουν αρκετή. Μέρος αυτού που συνέβαινε ήταν ότι έμελλε να γίνω, στην αυγή της μέσης ηλικίας, α
αρχάριος. Αυτό δεν είναι κάτι που έρχεται εύκολα σε άτομα που υποτίθεται ότι γνωρίζουν ήδη τα περισσότερα από αυτά που πρέπει να γνωρίζουν. «Οι ενήλικες ειδικοί είναι σίγουροι για τις ικανότητές τους», γράφει ο επιστήμονας υπολογιστών Peter J. Ντένινγκ, «αλλά όταν ωθούνται σε μια κατάσταση όπου πρέπει να μάθουν κάτι νέο, πολλοί γίνονται γρήγορα άβολα και χάνουν την αυτοπεποίθησή τους». Γινόμαστε, σημειώνει ο Ντένινγκ, ακόμη καθώς ο κόσμος συνεχίζει να μας ωθεί την αλλαγή, «σκουριασμένος στις δεξιότητες των αρχαρίων». Δεν θέλουμε να κάνουμε ανόητες ερωτήσεις, δεν θέλουμε να κάνουμε λάθη μπροστά μας οι υπολοιποι. Και έτσι, αντιμέτωπος με αυτή τη μνημειώδη νέα καμπύλη μάθησης - και δεν ήξερα ακόμη τι δεν ήξερα - υπεραντιστάθμισα. Μετέτρεψα την ανατροφή των παιδιών σε ένα τεράστιο έργο δεξιοτεχνίας, όπου κάθε πιθανό σημείο πόνου θα εξαφανιζόταν εκ των προτέρων. Μάλλον, αυτό ήταν προς το καλύτερο. Άλλωστε, αυτό ήταν ένα ανθρώπινο ον που μεγάλωνα, όχι κάποιο κουραστικό έργο στο γκαράζ όπου τα λάθη ήταν ασήμαντες ενοχλήσεις. Αλλά ήταν κουραστική δουλειά, αυτή η επιδίωξη της τελειότητας ως γονείς. Είχα ήδη μια καριέρα, που με κλείδωσε στο να τηρώ ένα συγκεκριμένο σύνολο προτύπων και συμπεριφορών και προσδοκιών. τώρα είχα μια άλλη («η πιο σκληρή δουλειά», όπως λέει το άχρηστο ρητό, «θα αγαπήσεις ποτέ»). Το άγχος ήταν μια σταθερή και κάθε έννοια του "αυτοφροντίδαΦαινόταν εγωιστής. Ο ψυχολόγος Ντέιβιντ Πάλμιτερ έχει χρησιμοποιήσει τη μεταφορά της έκτακτης ανάγκης αεροπορικής εταιρείας για να περιγράψει την ανατροφή των παιδιών: οι μάσκες οξυγόνου έχουν πέσει, «και όλο το οξυγόνο πηγαίνει στο παιδιά.» Και μετά από λίγο, άρχισα να συνειδητοποιώ ότι τα μαθήματα που έδινα συνεχώς στο δικό μου παιδί — η σημασία του παιχνιδιού, η το αναπόφευκτο και η αναγκαιότητα να κάνεις λάθη, η χρησιμότητα του να δοκιμάζεις νέα πράγματα απλά για να τα δοκιμάσεις — έλειπαν πολύ από τη δική μου ζωή. Τότε είναι που ξεκίνησα να ανακαλύψω ξανά τη χαρά του να αναλαμβάνω νέα πράγματα (να τα ονομάσω επιδιώξεις, να τα ονομάσω χόμπι) απλά για να τα δοκιμάσω. Ήθελα να έχω κάποια διέξοδο για τον εγκέφαλο και το σώμα μου που δεν ήταν οικεία, δεν χαρακτηριζόταν από προσδοκίες απόδοσης. Ήθελα να επεκτείνω διακριτικά τον ορισμό μου για τον εαυτό μου πέρα από τις προφανείς ετικέτες των χρηστών γονέας, σύζυγος, εργαζόμενος στη γνώση. Ήθελα χώρο για παιχνίδι και πειραματισμό σε μια ζωή με λίγα περιθώρια για λάθη. Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεις τον χρόνο και τη δικαιολογία για να απομακρυνθείς, όσο για λίγο, από τους μεγάλους ρόλους της ζωής (σταδιοδρομία, γονική μέριμνα) για, ας πούμε, να προσπαθήσεις να μάθεις κιθάρα. Υπάρχουν όμως σωτηριακοί λόγοι για να γίνει αυτό. Η εκμάθηση κάτι νέο, για παράδειγμα, έχει βρεθεί, σε έρευνα από τον Chen Zhang και τους συνεργάτες του, ότι λειτουργεί ως ένα «προστατευτικό» ενάντια στο στρες στον εργασιακό χώρο (και, θα μπορούσε κανείς να υποθέσει, σε άλλους τομείς της ζωής μας, όπως ανατροφή των παιδιών). Ένας λόγος για τον οποίο, προτείνουν, είναι ότι κατά την εκμάθηση κάποιας νέας δεξιότητας, παίρνουμε μια σχεδόν άμεση ανταμοιβή από το να νιώθουμε ότι βελτιωνόμαστε, ότι έχουμε ικανότητα για ανάπτυξη. τότε μπορούμε να μεταφέρουμε αυτή την ψυχική άνοδο, αυτή την αρχόμενη υπερδύναμη, πίσω στην καθημερινή μας ζωή. Η επίλυση ενός συνόλου νέων προβλημάτων σε έναν τομέα μπορεί να κάνει τα καθημερινά σας ζητήματα να φαίνονται πιο εύκολα. Όταν άρχισα για πρώτη φορά να προσπαθώ να μάθω να σερφάρω, για παράδειγμα, μετά από μερικές ώρες που με έπληξαν τα κύματα (και σχεδόν με έπληξαν άλλοι στα διοικητικά συμβούλια τους), ξαφνικά ένιωσα ότι μια στιγμιαία εργασιακή κρίση ή οι ταλαιπωρίες ενός τρίχρονου ήταν σχετικά ήσσονος σημασίας καθήκοντα. Για να παραφράσω τον Νίτσε, ό, τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει καλύτερο γονιό. Το ίδιο και η μάθηση. Για τα παιδιά, οι γονείς είναι οι απόλυτοι ειδικοί. Μπορούν όμως να είναι και αυτοί αρχάριοι; Στο βιβλίο της The Extended Mind, η Annie Murphy Paul αναφέρει την ιδέα του φιλόσοφου Karsten Steuber για την «επανενεργοποιητική ενσυναίσθηση». Όπως η ίδια το περιγράφει: «Μια εκτίμηση για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο αρχάριος, οι οποίες δημιουργούνται με την αναπαράσταση του τρόπου με τον οποίο ήταν κάποτε κάποιος αρχάριος». δεν μπορώ μετρήστε πόσες φορές έχω βρεθεί στο περιθώριο ενός αγώνα ποδοσφαίρου νέων και είδα έναν γονέα να επιπλήττει το παιδί του για κάποια καθυστέρηση εκτέλεση. Ξεχάστε ότι κανένας από αυτούς τους γονείς δεν είναι ο Ζοζέ Μουρίνιο (ο φυλαχτός προπονητής ποδοσφαίρου). Δύσκολα φαίνονται σαν να μπορούν να σκοράρουν πέναλτι σε ανοιχτό δίχτυ. Τι θα γινόταν αν ξεκινούσαν το ποδόσφαιρο, ως ενήλικες, και ξαφνικά είχαν μεγαλύτερη επίγνωση του τι περνούσε το παιδί τους στο γήπεδο; Αυτές οι νεοσύστατες αναζητήσεις μας απαλλάσσουν επίσης, τουλάχιστον στιγμιαία, από το βάρος του να ζούμε αυτό που είμαστε. Μπαίνεις σε ένα μάθημα «Ζωγραφική για αρχάριους» και ξαφνικά είναι Έτος Μηδέν. Η ταυτότητά σας αφαιρέθηκε. Μπορεί να διοικείτε μια ομάδα σε μια εταιρεία, αλλά εδώ είστε απλώς ένας πρόθυμος αρχάριος που προσπαθεί να βρει το δρόμο σας όπως όλοι οι άλλοι. Οι πρώτες σας προσπάθειες μπορεί να είναι φρικτές, μπορεί να «δείξουν υπόσχεση». Αλλά μην περιμένετε να είναι υπέροχοι. Όπως ο Άγγλος συγγραφέας Ο Γ.Κ. Τσέστερτον βάλε το, «ό, τι αξίζει να κάνεις αξίζει να το κάνεις άσχημα». Αποφεύγουμε να δοκιμάσουμε πράγματα επειδή φοβόμαστε ότι δεν θα τα καταφέρουμε, ότι οι προσπάθειές μας δεν θα ταιριάζουν με κάποια φανταστικά κριτήρια. Πάντα σκέφτομαι μια γραμμή που ακούγεται στον πρωταγωνιστή του Stephen Sondheim που αποστρέφεται τη σχέση Εταιρία: «Μη φοβάσαι ότι δεν θα είναι τέλειο, φίλε. Το μόνο πράγμα που πρέπει να φοβάστε είναι ότι δεν θα το κάνει είναι."Μπορεί να είναι δύσκολο να αφήσετε τις προσδοκίες σας στην πόρτα. Χόμπι, άλλωστε, ως ιστορικός Στίβεν Γκέλμπερ έχει σημειώσει, είναι περίεργα πράγματα: Μετατρέπουν την εργασία σε ελεύθερο χρόνο και τον ελεύθερο χρόνο σε δουλειά. Και σε μια εποχή έμμονης παραγωγικότητας, αυτή η τελευταία σύνθεση φαίνεται ιδιαίτερα μεγάλη. Ό, τι κάνουμε πρέπει να είναι Για κάτι. Ακόμη και τα ίδια τα χόμπι αποκτούν την αύρα του κάτι συνταγογραφείται, κάτι που μετατράπηκε σε ένα συμπλήρωμα βιταμινών που είναι καλό για εσάς — εξ ου και ο πανικός που προκαλείται στις αναζητήσεις αυτόματης συμπλήρωσης του Google όπως "η παρέα με φίλους είναι χόμπι;" Αλλά μην ανησυχείτε για την επιλογή του σωστά πράγμα, μην ανησυχείτε αν σας φαίνεται περίεργο. Δεν χρειάζεται να είναι, στην αρχή, α πάθος — στην πραγματικότητα, πολύ καλύτερα αν δεν το αντιμετωπίζεις έτσι, για έρευνα ψυχολόγου Carol Dweck έχει διαπιστώσει, όταν θεωρούμε τα πράγματα ως πάθη, είναι πιο πιθανό να στραφούμε εναντίον τους όταν η μάθηση γίνεται δύσκολη (όπως συμβαίνει συχνά). Και μην ανησυχείτε να το κάνετε καλά, τουλάχιστον νωρίς. Η τελειομανία μας εμποδίζει να δοκιμάσουμε νέα πράγματα και εμποδίζει τη διαδικασία μάθησης, η οποία σχεδόν εξ ορισμού είναι γεμάτη λάθη. Υποδεικνύοντας την εξελικτική διαδικασία στη φύση, φιλόσοφος Ντάνιελ Ντένετ υποστηρίζει ότι τα λάθη δεν είναι απλώς μια ευκαιρία για μάθηση, αλλά «είναι μόνο ευκαιρία για μάθηση ή για να φτιάξετε κάτι πραγματικά νέο». Λέγεται δίκη και σφάλμα για κάποιο λόγο. χωρίς τα λάθη, οι δοκιμές δεν πετυχαίνουν τίποτα. Ο ζωγράφος Wayne Thiebaud, που πέθανε πρόσφατα σε ηλικία 101 ετών, του άρεσε να αποκαλεί τον εαυτό του αρχάριο, παρά την εμπειρία δεκαετιών του. «Μερικές φορές αυτή είναι η όλη χαρά», είπε. «Αν μπορούσες να το κάνεις, δεν έχει νόημα να το κάνεις». Στην υπόλοιπη ζωή μας, όπου μπορεί να διακυβεύονται τόσα πολλά, ίσως δεν είμαστε τόσο διατεθειμένοι να κάνουμε αυτά τα επιεικώς, επικίνδυνα στοιχήματα. Αλλά μια επιδίωξη χαμηλών προσδοκιών είναι σαν ένα sandbox για την ψυχή. Πριν από μερικά χρόνια, όταν η κόρη μου μπήκε για πρώτη φορά στο Minecraft και στο Roblox, δεν το κατάλαβα αμέσως ελκυστικότητα των πλατφορμών παιχνιδιών, με τα σχετικά βαρετά γραφικά τους, σε μια εποχή γραφικού υπερρεαλισμού. Αλλά όπως σημείωσε ο θρυλικός προγραμματιστής παιχνιδιών John Carmack, αυτό ήταν το ζητούμενο: «Ολόκληρη η αισθητική της εμπειρίας ήταν τόσο ξεκάθαρα ωμή που Οι καινοτόμες ιδέες παιχνιδιού έγιναν η πρωταρχική αξία." Αντί να ξοδεύετε τεράστιες ποσότητες χρόνου και προσπάθειας για να δημιουργήσετε ένα οπτικό όραμα τελειότητα - που μπορεί να μην αποφέρει μια πραγματικά ευχάριστη εμπειρία - οι προγραμματιστές θα μπορούσαν σχεδόν αμέσως να μετατρέψουν τα "mods" σε εξαιρετικά παιχνίδια με δυνατότητα αναπαραγωγής. Αυτός, θα έλεγα, είναι ο τρόπος με τον οποίο πρέπει να αντιμετωπίζετε την πρωτόγονη επιδίωξή σας: Απλώς βουτήξτε μέσα και αρχίστε να μπερδεύετε. Εστιάστε στο ίδιο το πράγμα, παρά στο αποτέλεσμα. Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να είναι απλώς εντάξει.
Ο Tom Vanderbilt είναι συγγραφέας και δημοσιογράφος που συμβάλλει στην έκδοση του,, και. Είναι συγγραφέας πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένου του μπεστ σέλερ Κυκλοφορία: Γιατί οδηγούμε με τον τρόπο που κάνουμε (και τι λέει για εμάς)Το τελευταίο του, Αρχάριοι: Η χαρά και η μεταμορφωτική δύναμη της δια βίου μάθησης εμπνεύστηκε από την κόρη του και βγήκε τώρα.
Όταν πρόκειται για την ανατροφή των παιδιών, πειθαρχία είναι μια πράξη γενναιοδωρίας που μεταμφιέζεται σε πράξη κακίας. Το να το κάνεις σωστά σημαίνει να το κάνεις στοχαστικά, προγραμματισμένα και ...
Μια 25χρονη μητέρα στο Lakewood του New Jersey κατηγορήθηκε για την 21 μηνών κόρη της πέθανε επειδή έμεινε σε ένα ζεστό αυτοκίνητο. Σε ένα δελτίο τύπου που εκδόθηκε τη Δευτέρα, η εισαγγελία της κομ...
Στα τέλη της δεκαετίας του 2010 παρατηρήθηκε η άνοδος του υποκατάστατα κρέατος φυτικής προέλευσης που ξεπέρασε τα τυπικά μπιφτέκια λαχανικών (που εξακολουθούν να είναι καλά!) χρησιμοποιώντας επιστη...