Καθώς ο κορωνοϊός ή COVID-19 εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο, οι οικογένειες με μικρά παιδιά σχολικής ηλικίας κινδυνεύουν ιδιαίτερα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά έχουν συχνά κακές συνήθειες υγιεινής και περνούν χρόνο σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους, καθιστώντας εύκολη τη μετάδοση ιών και βακτηρίων από άτομο σε άτομο. Τα παιδιά μπορούν στη συνέχεια να φέρουν ιούς όπως το COVID-19 στο σπίτι πριν εμφανίσουν σημάδια ασθένειας. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν τα παιδιά έρθουν σε επαφή με κατεστραμμένο ανοσοποιητικό ή ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσετε το σπίτι από οποιαδήποτε μορφή ιού είναι να δημιουργήσετε ένα ξεχωριστό σύνολο φραγμών που το καθιστούν πιο δύσκολο για τον ιό να εισέλθει στο σπίτι και να εξαπλωθεί, σύμφωνα με τον Δρ Brent Laartz, ειδικό σε μολυσματικές ασθένειες και συγγραφέα του Προστατέψτε τον εαυτό σας: Από τον Έμπολα στον Ζίκα,
Στις καλύτερες συνθήκες, το πρώτο εμπόδιο για έναν ιό είναι ο εμβολιασμός. Αλλά δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη εμβόλια κατά του κορωνοϊού. Σε αυτή την περίπτωση, λέει ο Laartz, οι γονείς μπορούν και πρέπει να δημιουργήσουν σημεία ελέγχου στο σπίτι για να εμποδίσουν τις ασθένειες να εισέλθουν στο σπίτι εξαρχής.
«Ένα από τα πράγματα που έχω κάνει είναι να φροντίσω να παίρνω τα τηλέφωνα και τα iPad τους στο αυτοκίνητο πριν καν μπουν μέσα», λέει ο Laartz. Αυτό εξυπηρετεί διττό σκοπό. Δίνει κίνητρο στα παιδιά να κάνουν την εργασία τους και του παρέχει επίσης την ευκαιρία να καθαρίσει τα καταραμένα πράγματα, τα οποία είναι συχνά πιο βρώμικα (με βακτηριακή έννοια) από τα παπούτσια τους.
Η τετράπλευρη προσέγγιση για την υγιεινή μετά το σχολείο
- Δημιουργήστε σημεία ελέγχου στο σπίτι για να εμποδίστε τις ασθένειες να εισέλθουν στο σπίτι πρώτα πρώτα.
- Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά λαμβάνουν το εμβόλιο της γρίπης, όχι μόνο επειδή μπορεί να μειώσει την πιθανότητα επιπλοκών αλλά και για να προστατεύσει τα μέλη της οικογένειάς τους.
- Ρυθμίστε έναν σταθμό πλυσίματος χεριών ακριβώς μέσα στην πόρτα με αντιβακτηριακό αφρό χεριών ή απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
- Όταν τα παιδιά επιστρέφουν στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι αφαιρούν τα παπούτσια και αφήνουν στην άκρη όλα τα αντικείμενα που αγγίζονται συχνά και ταξιδεύουν μεταξύ σπιτιού και σχολείου.
Αλλά αυτά δεν είναι τα μόνα αντικείμενα που αγγίζουν τα παιδιά όλη μέρα. Το να αρπάζετε σακίδια, φακέλους και κουτιά γεύματος είναι επίσης σημαντικό. Δεν χρειάζονται πολλά για να καθαριστούν. Τα μαντηλάκια χλωρίνης μιας χρήσης που αγοράζονται από το κατάστημα θα κάνουν το κόλπο.
Μόλις τα παιδιά δεν χρειάζονται gadget και βγουν από το αυτοκίνητο, ο Laartz προτείνει να πάρουν ένα σύνθημα από τα νοσοκομεία: Τοποθετήστε τα σε μία είσοδο στο το σπίτι και δημιουργήστε ένα σταθμό πλυσίματος χεριών ακριβώς μέσα στην πόρτα με αντιβακτηριακό αφρό χεριών ή ένα χέρι με βάση το αλκοόλ απολυμαντικό. Εδώ, τα παιδιά πρέπει να αφαιρούν τα παπούτσια και να αφήνουν στην άκρη όλα τα αντικείμενα που αγγίζονται συχνά και ταξιδεύουν μεταξύ σπιτιού και σχολείου. Αυτό όχι μόνο εμποδίζει τους ιούς να περάσουν κρυφά στο ιογενές DMZ σε αντικείμενα που παραβλέπονται, αλλά ενισχύει τη φιλοσοφία της καθαριότητας του σπιτιού.
Αλλά υπάρχουν φορές που ένας ιός μπορεί να διαπεράσει τις άμυνες. Ο Laartz συνιστά την καραντίνα των άρρωστων ατόμων σε μια ενιαία περιοχή όσο είναι εφικτό με τα παιδιά καθώς και τακτικά σκούπισμα καταρρεύσεις όλων των κοινόχρηστων αντικειμένων που αγγίζονται συνήθως στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων τηλεχειριστηρίων, συσκευών, υπολογιστών και παιχνιδιών ελεγκτές. Θα πρέπει επίσης να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα μπάνια. «Δεν πιστεύουμε ότι η γρίπη μεταδίδεται με κόπρανα, αλλά η περιοχή της τουαλέτας και του νεροχύτη θα μπορούσε να είναι ένα πιθανό σημείο όπου μπορούν να εξαπλωθούν αυτοί οι ιοί», λέει ο Laartz.
Στο τέλος, ο Laartz ενθαρρύνει τους γονείς να είναι σε εγρήγορση. «Να προσέχετε όλους τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους τα βακτήρια και οι ιοί μπορούν να εισέλθουν στο σπίτι», λέει. «Προσέχετε πράγματα που χειρίζονται πολύ τα παιδιά».
