Θρύλος του ποδοσφαίρου Κρίστι Πιρς Ραμπόνε, νικητής τριών χρυσών Ολυμπιακών μεταλλίων και μέλος δύο πρωταθλημάτων Παγκοσμίου Κυπέλλου, είναι ακριβώς όπως εμείς. Η 45χρονη είναι μητέρα δύο κοριτσιών - της Rylie, που γίνεται 15 τον επόμενο μήνα και της Reece, 10. Έχει πάει εκεί. Κόλαση, τώρα είναι εκεί για να αναλάβει τα παιδιά λόγω του COVID-19. Αυτός είναι ο λόγος που κατάλαβε ότι η συνέντευξή μας πραγματοποιήθηκε χάρη στην νυσταγμένη κόρη αυτού του ρεπόρτερ και στην αδυναμία του να πει την ώρα.
Ο Ραμπόνε ξέρει επίσης πώς είναι να είσαι α αθλητικός γονέας. Εξω τώρα, Be All In: Μεγαλώνοντας παιδιά για επιτυχία στον αθλητισμό και τη ζωή, γραμμένο με την αθλητική νευροψυχολόγο Dr. Kristine Keane, είναι ένας απλός, μη συγκαταβατικός οδηγός για τους γονείς για να προσφέρουν στα παιδιά την καλύτερη αθλητική εμπειρία χωρίς να εξαλείψουν την παιδική τους ηλικία. Εάν η κόρη μου μπει στον κόσμο των οργανωμένων αθλημάτων, θα επιστρέψω σε αυτό το βιβλίο για καθοδήγηση.
Σε μια ζωντανή, στοχαστική συνομιλία 30 λεπτών, ο Ραμπόνε, ο οποίος αποσύρθηκε από το επαγγελματικό ποδόσφαιρο το 2017, παρέδωσε ένα master class για το να είναι ένας καλός αθλητικός γονέας — και τη χαρά του να είσαι ένας. Μίλησε επίσης σε
Είμαι πατέρας ενός τρίχρονου. Δεν είναι σε ένα πρωτάθλημα, απλά χτυπάει μια μπάλα ποδοσφαίρου ή παίζει μπάσκετ μαζί μου. Τι μπορώ να κάνω για να γίνω καλός αθλητικός γονέας, ας πούμε, στα επόμενα τρία με τέσσερα χρόνια;
Απλώς θα είχα επίγνωση του κλίματος στον αθλητισμό και βλέποντας ίσως ποια μπορεί να είναι τα ενδιαφέροντα της κόρης σας και να βεβαιωθώ ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για εκείνη και όχι για εσάς. Μπορεί να κάνετε αυτή τη συζήτηση όταν είναι μικρή, αλλά απλώς γνωρίζοντας ότι θα κάνει κάτι και θα το πάρει την απόφασή της. Αυτό έχω διδάξει και στα δύο κορίτσια μου. Είναι σαν, «Δεν με νοιάζει τι κάνεις, αλλά κάνεις κάτι, ξέρεις, πρέπει να είσαι δραστήριος και να προσπαθήσεις να ζήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής».
Πώς μπορώ να ξέρω ότι η ώρα είναι κατάλληλη για αυτήν;
Μέσα από την έρευνά μας, διαπιστώσαμε ότι η επικοινωνία είναι κατά 93% γλώσσα του σώματος, μη λεκτική. Έτσι, αν μπορείτε απλώς να την παρατηρήσετε και να την παρακολουθήσετε καθώς μεγαλώνει και ίσως σε τι κλίνει ως ενδιαφέροντα. Μαζεύει μια μπάλα, παίζει μαζί της; Είναι ανταγωνιστική στα παιχνίδια; Είναι περισσότερο εσωστρεφής; Θέλει να είναι το επίκεντρο της προσοχής; Δεν το κάνει;
Τα παιδιά μου είναι πολύ διαφορετικά. Ο μεγαλύτερος μου είχε πάντα μια μπάλα. Όπως κάθε φορά που πηγαίναμε σε ένα κατάστημα, το πρώτο πράγμα που πήγε ήταν κάτι που είχε σχέση με τον αθλητισμό χωρίς καν να την πιέσει [αυτό]. Και η δεύτερη κόρη μου πήγαινε πάντα για την κούκλα. Ήταν πιο περιποιητική και ήθελε να παίζει και να κάνει εικόνες και πάντα είχε αυτή την επικοινωνία με αυτήν και την κούκλα. Πάντα μπορούσα να πω ότι υπήρχε το ένα πιο ανταγωνιστικό από το άλλο και κάπως έτσι έπαιζε.
Ήταν δύσκολο να συνειδητοποιήσετε ότι ένα παιδί δεν πήγαινε προς την κατεύθυνση που τελικά κατευθυνθήκατε;
Όχι. Θα έλεγα ότι ήταν κάπως αναζωογονητικό να ξέρει ότι ήταν αυτή που ήθελε να είναι. Έχει ασχοληθεί με το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, την κολύμβηση, τη γυμναστική και βρίσκει ακόμα το δρόμο της. Τους το κάνω πολύ ξεκάθαρο: Δεν χρειάζεται να παίζουν ποδόσφαιρο. Θέλω να κάνουν κάτι. Αλλά είναι κάπως διασκεδαστικό ως γονιός να μπορείς να χωρίσεις τον εαυτό σου και να αποσυρθείς και απλά να πας να τους παρακολουθήσεις και να απολαύσεις και να δεις τα διαφορετικά επίπεδα ανταγωνισμού. Και οι δύο εξακολουθούν να αγαπούν τον αθλητισμό, αλλά απλώς σε διαφορετικό επίπεδο. Η σχέση τους με τον αθλητισμό είναι πολύ διαφορετική.
Οι αθλητικοί γονείς έχουν τη φήμη ότι είναι πολύ εμπλεκόμενοι ή ίσως πολύ παθιασμένοι. Οι πιθανότητες να παίξει το παιδί τους στο Παγκόσμιο Κύπελλο είναι τόσο μικρές. Γιατί παρασύρονται τόσο;
Νομίζω ότι το συναίσθημα έχει πιαστεί από τους γονείς, είτε πρόκειται για τρόπαια είτε για υποτροφίες είτε για εγωισμούς. Υπάρχει ένας συνδυασμός που σκέφτομαι αυτό και λίγο να ζήσουν μέσα από το παιδί τους και ίσως δεν είχαν την εμπειρία με τον αθλητισμό που ήθελαν. Οπότε είναι σίγουρα το μέρος όπου ασκούν μεγάλη πίεση στα παιδιά τους να είναι επιτυχημένα σε τόσο νεαρή ηλικία. Νομίζω ότι τους λείπει ο αληθινός λόγος για τον αθλητισμό. Αναλογίζομαι τα νιάτα μου και ότι δεν υπήρχε πίεση. Έκανα πολλά αθλήματα. Πήγα από το μπάσκετ στο χόκεϊ επί χόρτου στο ποδόσφαιρο. Είχε πλάκα. Και δεν υπήρχε ατομική προπόνηση. Μόλις βγήκες και το έπαιξες για την αγάπη του. Και νομίζω ότι μας λείπει αυτό το κομμάτι.
Οι γονείς επενδύουν τόσο πολύ που πραγματικά δεν επιτρέπουν στα παιδιά τους να καθοδηγήσουν το δικό τους μονοπάτι. Ξέρετε, ως προπονητής σε επίπεδο νέων, αισθάνομαι ότι τα παιδιά δεν αναλαμβάνουν καν την ευθύνη να ετοιμάσουν τις βαλίτσες τους. Ή αν αργούν, είναι πάντα σαν, «Η μαμά μου και ο μπαμπάς μου…» Είναι πάντα ένας γονιός που απλώνει το χέρι εναντίον του αθλητή. Επομένως, νομίζω ότι παραπλανούμε τα παιδιά μας σχετικά με το πώς να μαθαίνουν, να ακούν σχεδόν μόνα τους και ποια είναι η ταυτότητά τους εκτός του αθλητισμού και αφήστε τους να πλοηγηθούν σε αυτό το μονοπάτι οι ίδιοι: αποτύχετε και πετύχετε και νιώστε όλη την καλή ενέργεια που μπορείτε να πάρετε από Αθλητισμός.
Πώς πρέπει να επικοινωνούν οι γονείς μεταξύ τους για να είναι καλοί αθλητικοί γονείς;
Και πάλι, είναι η επίγνωση του να μην πηγαίνεις στο παιχνίδι και να εστιάζεις μόνο στο δικό σου παιδί. Κατανόηση και συνειδητοποίηση ότι αφορά τις σχέσεις στον αθλητισμό. Έχει να κάνει με το να κάνετε τα παιδιά γύρω σας καλύτερα και ελπίζουμε να ενθαρρύνετε το παιδί σας να το κάνει αυτό, καθώς και να εργαστείτε σε αυτό με άλλους γονείς στο περιθώριο και να είστε όλοι μαζί. Αυτά τα παιδιά αφιερώνουν τόσο πολύ χρόνο στην προπόνηση και την ανάπτυξη και μετά θα διαγωνιστούν που θα πρέπει να είναι όλοι μαζί.
Και έχοντας μεγαλύτερη επίγνωση ότι ως γονιός, είστε πραγματικά το πρώτο πρότυπο στο οποίο αναζητούν τα παιδιά σας. Θα σας κοιτάζουν, είτε σας αρέσει είτε όχι, πώς ενεργείτε, πώς είναι η γλώσσα του σώματός σας και τα συναισθήματά σας.
Τι είδους γονιός είσαι;
Είμαι αυτός που απλώς αφήνει την καρέκλα μου κάτω και απλώς παρατηρεί και παρακολουθεί και απλώς τα παίρνει όλα μέσα. Όπως, δεν λέω τίποτα στα παιχνίδια. Απλώς επιτρέπω στα παιδιά μου να με διασκεδάζουν και να μπορούν να παρακολουθούν μέσα από έναν διαφορετικό φακό. Προέρχομαι από αυτό ως αθλητής και προπονητής. Έτσι, όταν μπορώ να βάλω την καρέκλα μου κάτω, είμαι εκεί για να το απολαύσω και να τους επιτρέψω να εκφραστούν. Είμαι εκεί για να επευφημήσω αυτούς και τους συμπαίκτες τους. Αλλά νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι κοιτάζουν προς το μέρος μου και θέλουν πραγματικά να μάθουν γιατί δεν είμαι τόσο συναισθηματική, γιατί δεν είμαι τόσο λυγισμένη από τη φόρμα μου. Θα επικοινωνήσουν μαζί μου για να πάρουν διαβεβαίωση. πρόκειται για αυτούς. Δεν καταλαβαίνεις το αγωνιστικό πλάνο του προπονητή. Δεν καταλαβαίνετε τι συμβαίνει, ο αρφ. Πρέπει να εμπιστευτείτε τη διαδικασία. Αυτό είναι το κλειδί για αυτό, γιατί αν δεν εμπιστεύεσαι τη διαδικασία, έρχονται αυτές οι αβεβαιότητες και έρχονται αυτά τα συναισθήματα και μετά αρχίζεις να γίνεσαι πιο συναισθηματικός για τα λάθος πράγματα.
Μετά από δεκαετίες παίζοντας ποδόσφαιρο, πώς είναι να κάθεσαι και να παρακολουθείς τα παιδιά σου να παίζουν;
Είναι πολύ ευχάριστο, για να είμαι ειλικρινής. Δεν υπάρχει πίεση, κανένα άγχος. Και, ξέρετε, τα παιδιά μου με βλέπουν να παίζω από τότε που γεννήθηκαν. Έτσι, είναι απλώς αναζωογονητικό να κάθεσαι αναπαυτικά και να τα βλέπεις να χαμογελούν και να γελούν, και στη συνέχεια να βλέπεις επίσης την ανησυχία και το άγχος και να προσπαθούν να το καταλάβουν και να λύσουν οι ίδιοι το πρόβλημα. Εχω πάει εκεί. Ξέρω τι χρειάζεται για να φτάσεις στο υψηλότερο επίπεδο. Θα τα καθοδηγήσω όσο καλύτερα μπορώ και θα τα πιέσω όταν πρέπει και θα τα αφήσω να είναι παιδιά. Θέλω όμως να έχουν καλή ισορροπία ώστε να έχουν μια συγγένεια μετά τον αθλητισμό. Γιατί ο αθλητισμός ήταν το παν για μένα. Τώρα, αναλογιζόμενος τον εαυτό μου, ήταν ένας σκληρός αγώνας από τη μετάβαση της συνταξιοδότησης στο επόμενο μέρος της ζωής μου. Ήταν σαν, «Ποιος είμαι; Εντάξει, ποιος είναι ο σκοπός μου τώρα;»
Ποιος είναι ο σκοπός σου τώρα;
Ειλικρινά, με το να σκέφτομαι τον εαυτό μου και να συνειδητοποιώ πόσα χρόνια έχω κάνει να παίζω, να προπονώ, να ασχολούμαι με τον αθλητισμό ως γυναίκα, είναι απλώς για να ανταποδώσω. Είναι να βοηθήσουμε να εκπαιδεύσουμε τους γονείς και να τους ενημερώσουμε ότι δεν υπάρχει ένας αληθινός δρόμος προς την επιτυχία. Όλα φαίνονται πολύ διαφορετικά, οπότε μην παρασυρθείτε πολύ στον φόβο του άγνωστου και του FOMO. Απλά να είστε εκεί για τα παιδιά σας.
Με την πανδημία, οι κόρες σας αθλούνται τώρα;
Λοιπόν, σίγουρα είναι διαφορετικό αυτή τη στιγμή. Ο Ρις, ο μικρότερος μου, δεν αθλείται αυτή τη στιγμή. Κάνει κάποια προπόνηση και μια μικρή ομάδα, αλλά δεν υπάρχει ανταγωνισμός. Πιστεύω ότι για τα παιδιά, διανοητικά, πρέπει να παίζουν και να βρίσκονται δίπλα στους συμπαίκτες τους, αλλά δεν νομίζω ότι πρέπει απαραίτητα να αγωνίζονται αυτή τη στιγμή σε αυτήν την πανδημία.
Υπάρχουν τόσα πολλά που μπορείτε να ξεφύγετε από τον αθλητισμό και να είστε με τους συμπαίκτες σας και να ακολουθείτε τις σωστές οδηγίες, αλλά μαθαίνοντας την τεχνική του το παιχνίδι, τα σετ δεξιοτήτων του παιχνιδιού… Κάναμε πολλές κλήσεις Zoom και αναλύσαμε το παιχνίδι για να έχουν μια εντελώς διαφορετική άποψη για αυτό. Ήταν λοιπόν διασκεδαστικό για τα παιδιά, αλλά πρέπει να παραμείνετε συνδεδεμένοι. Νομίζω ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα: υπάρχουν τρόποι να παραμείνετε συνδεδεμένοι εκτός από το να παίζετε απλά παιχνίδια. Και νομίζω ότι μπορεί να αλλάξει τη νοοτροπία του αμερικανικού αθλητισμού. Δεν είναι πάντα η νίκη. Το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι να ανταγωνιστούμε - και πιστεύουμε ότι τα παιδιά μας διασκεδάζουν - αλλά υπάρχει μια εντελώς άλλη πλευρά του παιχνιδιού που μπορούμε να μάθουμε: όλο το σύνολο δεξιοτήτων και η τεχνική πλευρά. Αυτό είναι που ενθαρρύνω και αλλάζω λίγο την οπτική των παιδιών μου για τον αθλητισμό αυτή τη στιγμή: Ας δουλέψουμε στην τεχνική, ας δουλέψουμε για τη φυσική μας κατάσταση, ας διασκεδάσουμε με αυτήν και μετά είμαστε έτοιμοι όταν ανοίξει πάνω.
Είναι η τέλεια στιγμή για να συναντήσετε τους φίλους σας, να μην δεχθείτε κριτική, να μην κριθείτε, να καταλάβετε ποιος είστε. Αυτή η προσωπικότητα λάμπει.
Αυτό το παιχνίδιμικρό στο μεγάλο θέμα του βιβλίου: Το κλειδί για να είσαι καλός αθλητικός γονέας είναι η ικανότητα να είσαι ευέλικτος, να αποδέχεσαι την κριτική. Πώς το κάνεις αυτό;
Απολύτως. Απλά πρέπει να προσαρμοστείτε και να προσαρμοστείτε. Είναι σαν οτιδήποτε στη ζωή. Νομίζω ότι μερικές φορές τείνουμε να είμαστε πολύ δομημένοι. Είναι κάτι σαν οργανωμένο χάος. Θα υπάρξουν διακοπές στη ζωή σας. Και είναι το ίδιο πράγμα στον αθλητισμό, είτε πρόκειται για έλλειψη χρόνου παιχνιδιού είτε για τραυματισμό. Αυτά είναι τα μαθήματα ζωής που μπορείτε να μάθετε μέσα από αυτό. Και συσχετίζεται κάπως με αυτό που συμβαίνει. Είμαστε σε διακοπή αυτή τη στιγμή. Τα πρότυπα έχουν αλλάξει. Δεν ξέρουμε πραγματικά τι είναι μπροστά μας. Πώς θα είναι ο αθλητισμός την επόμενη χρονιά; Ελέγξτε τι μπορείτε να ελέγξετε. Κατανοήστε ότι είναι μια δύσκολη στιγμή και μπορείτε να βρείτε τρόπους προσαρμογής και προσαρμογής και να αλλάξετε την οπτική γωνία και τον φακό των αθλημάτων απλά βγαίνοντας έξω και παίζοντας με τη μικρή ομάδα φίλων σας. Δεν χρειάζεται να το ανοίξετε σε αυτές τις μεγάλες ομάδες μέχρι να επιτραπεί. Νομίζω ότι όταν ανοίξει όλο αυτό, νομίζω ότι θα βρεις τα παιδιά και τους γονείς να εκτιμούν περισσότερο τον αθλητισμό και συνειδητοποιώντας πόσο σημαίνει για τις μεμονωμένες οικογένειες τους και προσδιορίζοντας τη σχέση που έχουν με τον αθλητισμό.
Πώς η ποδοσφαιρική σου καριέρα σε έκανε καλό γονιό;
Ήταν μια στιγμή, για να είμαι ειλικρινής. Όταν έγινα γονιός, συνειδητοποιώντας όλες τις θυσίες και τις δεσμεύσεις και τις σχέσεις με τις οποίες χτίζεις οι συμπαίκτες σου και το κομμάτι της λογοδοσίας: η πειθαρχία του να μπορείς να προπονείσαι όταν κανείς δεν σε παρακολουθεί. τη συνεχή ρουτίνα και τις καλές συνήθειες που χτίζεις μέσα από τον αθλητισμό. Ήμουν ότι θα ήθελα τα παιδιά μου να ακολουθήσουν αυτά τα βήματα. Βλέποντας και τα δύο κορίτσια μου να μαθαίνουν από σπουδαία πρότυπα, τα βάζω όλα μαζί. Ξεκινά από τόσο μικρή ηλικία με πειθαρχία και σεβασμό και κατανόηση συναισθημάτων. Είναι και τα δύο πολύ ανεξάρτητα κορίτσια και το πιστώνω στο πώς μεγάλωσαν σε ένα αθλητικό περιβάλλον.
Η ζωή ενός επαγγελματία αθλητή είναι πολύ διαφορετική από αυτή των περισσότερων γονιών. Πώς το κάνατε αυτό φυσιολογικό για τις κόρες σας;
Κάναμε το ίδιο πράγμα στο δρόμο που θα έκανα στο σπίτι. Εννοώ, προφανώς, είναι λίγο διαφορετικό, επειδή βρίσκεστε σε δωμάτιο ξενοδοχείου και ταξιδεύετε 260 ημέρες το χρόνο. Μόλις έφτασα στο ξενοδοχείο ήμουν μόνο με τα παιδιά μου, δεν κοιμόμουν. Θα έπαιζαν με παιδιά από την Κίνα, την Ιαπωνία, για να βεβαιωθούν ότι αλληλεπιδρούν. Παρόλο που δεν μπορούσαν να μιλούν την ίδια γλώσσα, εξακολουθούσαν να επικοινωνούν μέσω της γλώσσας του σώματος και να χαμογελούν. Οπότε ήταν σίγουρα μια διαφορετική εμπειρία, αλλά νομίζω ότι το να βλέπουν διαφορετικούς πολιτισμούς ήταν μια καταπληκτική εμπειρία για αυτούς. Θα το έκανα ξανά αν με ρωτούσε κάποιος. Απλώς προσαρμόστηκαν εύκολα και κατανοούσαν μια ζωή με σκαμπανεβάσματα.
Η ρουτίνα έχει σίγουρα αλλάξει από το να μπορείς να καθίσεις και να φας ένα οικογενειακό γεύμα. Τώρα είναι για αυτούς και όχι για τη μαμά. Σωστά. Οπότε ήταν μια καλή μετάβαση. Ωστόσο, τα κορίτσια θα ήθελαν ακόμα να παίζω. Εξακολουθούν να μιλούν για το πώς τους λείπουν τα κορίτσια, τα ταξίδια. Ήταν τόσο παθιασμένοι και απολάμβαναν πραγματικά αυτόν τον τρόπο ζωής.
Χτυπάτε την μπάλα ποδοσφαίρου με τα παιδιά σας;
Ναι, τους προπονώ, αλλά απολύτως. Όποτε θέλουν να βγουν έξω και να κλωτσήσουν την μπάλα ποδοσφαίρου ή να σουτάρουν κρίκους ή ό, τι άλλο μπορεί να είναι - κάντε ένα TikTok, ξέρετε - είμαι όλος μέσα. Φροντίζω να διαχωρίζω τη δουλειά από την οικογένεια. Αυτή είναι η καλή ισορροπία και νομίζω ότι το καταλαβαίνουν. Μάλλον δεν είμαι ο καλύτερος με το τηλέφωνό μου γιατί φροντίζω να το αφήνω μακριά. Πρέπει να κάνω καλύτερη δουλειά στη σύνδεση με τους ανθρώπους, αλλά θέλω να βεβαιωθώ ότι γνωρίζουν ότι η μαμά δεν είναι στο τηλέφωνό της. Όταν είναι εδώ, είναι παρούσα.
Περιμένετε, έχετε πάει στο TikTok;
Έχω πάει, ναι. Τα παιδιά μου'. Έχω πάει σε μερικά από τα δικά τους και προσπαθούν να με κάνουν να εμπλακώ περισσότερο σε αυτό. Είναι απλώς διασκεδαστικές στιγμές με τα παιδιά. Είναι προκλητικό. [Γέλια} Οι χοροί TikTok είναι δεν Ανετα.
