Ο προσδιορισμός της καλύτερης ηλικίας για να αποκτήσετε παιδί μπορεί να είναι περίπλοκος. Δίνεις έμφαση στην καριέρα σου; Η αναπαραγωγική υγεία σας και του συντρόφου σας; Το ποσό των παιδιών που θέλετε να κάνετε; Ή τις εμπειρίες ζωής που ελπίζετε να απολαύσετε;
Αν τύχει να έχεις όλη σου τη ζωή μπροστά σου (τυχερό τράνταγμα), μπορεί να ζυγίζεις τα υπέρ και τα κατά της καλύτερης ηλικίας για να κάνεις παιδί. Φυσικά, η επιστήμη έχει κάποιες προτάσεις.
Τα εύφορα 20s
Δεκαετία, τα 20 σας είναι ώριμα για κολασίες, ταξίδια και ταραχές, ενώ έχετε ακόμα πολύ λίγα να χάσετε. Τούτου λεχθέντος, εσείς και ο σύντροφός σας είστε στην κορυφή της αναπαραγωγικής υγείας. Δείτε πώς αναλύεται:
Το Φυσικό
Οι γυναίκες στα 20 τους είναι βιολογικά προετοιμασμένες να κάνουν μωρά. Σύμφωνα με έναν ερευνητή στο περιοδικό Κοινωνικές Δυνάμεις, είναι όταν τα αυγά και τα υδραυλικά τους είναι τα πιο υγιή για να φέρουν μια ζωή στον κόσμο. Η απόκτηση παιδιών στα 20 σας μειώνει τους κινδύνους για χρωμοσωμικές διαταραχές ή επιπλοκές εγκυμοσύνης όπως ο διαβήτης κύησης, η προεκλαμψία και άλλες διεργασίες που συνδέονται με αποβολή.
Όμως, ο ίδιος ερευνητής επισημαίνει ότι υπάρχει μια ατάκα: Γυναίκες που κάνουν μωρά στα 20 τους έχουν χειρότερα αποτελέσματα στην υγεία αργότερα στη ζωή από εκείνους που καθυστερούν. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στο ότι οι νεότερες μητέρες χάνουν σημαντικές κοινωνικές και εργασιακές ευκαιρίες που οδηγούν σε βελτίωση της υγείας στο μέλλον.
Εχοντας πεί αυτό, πρόσφατη έρευνα στη Δανία προτείνει αν θέλετε να κάνετε περισσότερα από 2 παιδιά, θα πρέπει να ξεκινήσετε από τα 20 σας. Λάβετε το υπόψη σας λοιπόν.
Το Ψυχολογικό
Ενώ το σώμα μπορεί να είναι έτοιμο για παιδιά στα 20 σας, το μυαλό μπορεί να είναι εκτός ρυθμού. Η δεκαετία του '20 έχει την τάση να είναι αρκετά ταραχώδης. Είναι επίσης γενικά η στιγμή που οι άνθρωποι αρχίζουν να χτίζουν μια καριέρα που θα αποδώσει καρπούς για την οικογένεια στο μέλλον.
Οι γονείς στα 20 τους μπορούν να απομονωθούν. Ιδιαίτερα καθώς η ηλικία των γονέων αυξάνεται στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μπορεί να βρεθείτε σε απόσταση από άτεκνους φίλους καθώς φροντίζετε τα παιδιά σας. Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους μια μελέτη του 2014 έδειξε μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψη σε νέους πατέρες μετά το πρώτο τους παιδί.
Το ρολόι της δεκαετίας του '30
Στα 30 σας, είχατε αρκετές εμπειρίες ζωής για να αισθάνεστε σταθεροί και πιθανότατα βρίσκεστε καλά σε μια επαγγελματική πορεία. Αλλά τα υδραυλικά όλων των ανθρώπων γερνούν, οπότε ο χρόνος αρχίζει να είναι ένα πρόβλημα. Δείτε πώς φαίνεται:
Το Φυσικό
Οι γυναίκες φτάνουν σε αυτό που ονομάζεται «προχωρημένη μητρική ηλικία» στα 35 τους χρόνια. Οι άντρες δεν χρειάζεται να ασχοληθούν με αυτό, για το οποίο σίγουρα δεν πρέπει να νιώθετε αυτάρεσκη. Αυτό σημαίνει ότι η σύλληψη αρχίζει να γίνεται πιο δύσκολη και ο κίνδυνος για επιπλοκές εγκυμοσύνης και χρωμοσωμικές ανωμαλίες αρχίζει να αυξάνεται.
Ταυτόχρονα, οι γυναίκες που μένουν έγκυες στα 30 τους έχουν περισσότερες πιθανότητες λαμβάνουν ένα σωρό οφέλη για την πνευματική τους οξύτητα από τις ορμονικές διακυμάνσεις που επηρεάζουν το σώμα τους σε διάστημα 9 μηνών. Πολύ περισσότερο από νεότερες γυναίκες. Επίσης, κατά μέσο όρο τείνουν να έχουν πρόσβαση σε καλύτερη υγειονομική περίθαλψη και άλλους πόρους που θα βοηθήσουν όχι μόνο στην εγκυμοσύνη, αλλά και στους πρώτους κρίσιμους μήνες της ανατροφής των παιδιών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μητέρες που καθυστερούν μπορεί να έχουν καλύτερα αποτελέσματα υγείας μακροπρόθεσμα.
Το Ψυχολογικό
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας είστε στα 30 σας, πιθανότατα είστε πολύ περισσότεροι εξοπλισμένα για να αντιμετωπίσουν τις πιέσεις της εγκυμοσύνης και της ανατροφής των παιδιών. Είναι επίσης πιο πιθανό να έχετε μια ομάδα φίλων που μπορούν να μοιραστούν την εμπειρία τους και να ανακουφίσουν κάποιο από το βάρος. Για να μην αναφέρουμε ότι είστε πιθανώς λιγότερο θυμωμένοι για τα κέρδη και την καριέρα.
Η επικείμενη υπογονιμότητα της δεκαετίας του '40
Το να αποκτήσετε ένα μωρό στα 40 σας μπορεί να συμβεί απολύτως και μπορεί να οδηγήσει σε μια υγιή οικογένεια. Επίσης οι γονείς στα 40 τους μάλλον το έχουν περισσότερο μαζί. Ωστόσο, οι παράγοντες κινδύνου αυξάνονται. Σκεφτείτε αυτό:
Το Φυσικό
Για τις γυναίκες, το απόθεμα ωαρίων μειώνεται και οι ωοθήκες έχουν ξεπουληθεί. Απελευθερώνουν περισσότερα αυγά με μία κίνηση, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες για πολλαπλάσια. Αυτό είναι αν η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί καθόλου. Πολλά ζευγάρια που σκέφτονται να αποκτήσουν παιδιά σε αυτή την ηλικία μπορούν να επιλέξουν θεραπείες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση.
Και εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε συμβάλλουν σε χρωμοσωμικές ανωμαλίες τώρα. Ενώ θα είστε ακόμα γόνιμοι για πολλά ακόμη χρόνια, οι πιθανότητες για μεταλλάξεις στο σπέρμα αυξάνονται. Αυτή είναι επίσης η ηλικία που οι πιθανότητες για μια ολόκληρη πλάκα επιπλοκών εγκυμοσύνης αρχίζουν να κορυφώνονται. Ωστόσο, η υγεία των γυναικών μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με την εγκυμοσύνη σε αυτή την ηλικία, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την υγεία του εγκεφάλου.
Το Ψυχολογικό
Οι γονείς στα 40 τους τείνουν να έχουν το πλεονέκτημα της προοπτικής που θα τους κάνει υπομονετικούς και ήρεμους γονείς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους πατέρες που είναι βλέποντας πτώση της τεστοστερόνης. Τούτου λεχθέντος, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το γεγονός ότι μπορεί να μην είστε σε θέση να συμβαδίσετε με το παιδί σας όσο θα θέλατε. Αλλά αν πάντα θέλατε να κάνετε παιδί, ένα μικρό τρίξιμο στα γόνατα δεν είναι κακό τίμημα.
