Ένα απόγευμα, χωρίς καμία απολύτως προειδοποίηση, μου η πλάτη εξερράγη από πυροβολισμούς. Οι σπασμοί εκτοξεύτηκαν πάνω-κάτω στη δεξιά μου πλευρά και μετά μετανάστευσαν στο δεξί μου πόδι. Ένιωθα σαν να με μαχαιρώνουν στο κάτω μέρος της πλάτης, στο ισχίο και στο μηρό, με κάποιο μπόνους διαπεραστικό πόνο στις γάμπες μου. Και έτσι, βρέθηκα να κουτσαίνω σε ένα ελικοειδή μονοπάτι προς το Hoka One One, αναμφισβήτητα τα καλύτερα παπούτσια για πόνος στην πλάτη.
Σιχαίνομαι να πάρω οτιδήποτε ισχυρότερο από φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, αρχικά το έκανα σκληρό. Αλλά εδώ είναι το πράγμα: Όταν είσαι εργαζόμενος γονιός, το να το σκληραίνεις βλάπτει —πολύ— επειδή μια δουλειά πρέπει να γίνει και τα παιδιά πρέπει να ταΐζονται και τα παντοπωλεία πρέπει να μεταφέρονται. Χαλαρώνοντας με όλο το σθένος του Ομηρος Σίμψον δεν ήταν μια βιώσιμη εναλλακτική. Έπρεπε να το φτιάξω αυτό.
Δεν είμαι γιατρός. Δεν έχω ιατρικά διαπιστευτήρια, εκτός από το ότι είχα πάρει συνέντευξη από πλαστικούς χειρουργούς Λανθασμένος. Έτσι, έκανα πρώτα την πορεία της αγωνίας, πηγαίνοντας από έναν ορθοπεδικό (που μου είπε ότι ο πόνος θα περάσει με τον καιρό) σε έναν βελονιστή (που μου είπε ότι ο πόνος θα περάσει, με τον καιρό) σε έναν χειροπράκτη (που δεν μου είπε τίποτα, αλλά με έστριψε χωρίς Αποτελέσματα). Οι πιθανότητες είναι, μπορείτε να αναφέρετε: Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Πολιτικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο Georgetown, σχεδόν 65 εκατομμύρια Αμερικανοί αναφέρουν ένα πρόσφατο επεισόδιο πόνου στην πλάτη και 16 εκατομμύρια ενήλικες αντιμετωπίζουν επίμονο ή χρόνιο πόνος στην πλάτη.
Όταν προσπάθησα να διαγνώσω το πρόβλημα, παρατήρησα ότι ο πόνος είχε άμεση σχέση με τα παπούτσια μου. Όταν φορούσα ίσια αθλητικά παπούτσια χωρίς στήριγμα, η πλάτη μου με μισούσε, περνώντας από βαρετούς πόνους σε παροξυσμούς. Όταν έβγαλα ένα ζευγάρι παλιά αλλά υψηλής ποιότητας παπούτσια για τρέξιμο, ο πόνος υποχώρησε. Το θέμα ήταν η υποστήριξη και η απορρόφηση ή η έλλειψή τους.
Μετά από κάποια βαθιά έρευνα για τρέξιμο παπούτσια, δεν διάβασα τίποτα άλλο παρά τις αναβλύζουσες κριτικές για τα Hoka One Ones ως τα καλύτερα παπούτσια για πόνους στην πλάτη. Και έτσι, μπήκαν στη ζωή μου. Δεν χωρίζουμε ποτέ.
Τα παπούτσια που φαινομενικά θεράπευσαν τον πόνο στην πλάτη μου: Με ενδιάμεση σόλα EVA που σας προσφέρει σοβαρή αντικραδασμική προστασία, αλλά ελαφριές σόλες. Έτσι, έχετε σοβαρή υποστήριξη και μια σόλα τόσο ελαφριά που ξεχνάτε ότι φοράτε παπούτσια.
Το πιο πρόσφατο παπούτσι για τρέξιμο απόδοσης από το Hoka One One — άνεση που μοιάζει με σύννεφο πάνω σε μια πλάκα από ανθρακονήματα.
Το Hoka One One έχει τη σφραγίδα της έγκρισης από τους πραγματικούς γιατρούς των ποδιών στην Αμερικανική Ποδιατρική Ιατρική Ένωση, μια ομάδα της οποίας οι εγκρίσεις είναι δύσκολο να βρεθούν. Δεν είναι περίεργο γιατί ήταν τα καλύτερα παπούτσια για τον πόνο στην πλάτη μου. Κάπως με έκαναν να νιώθω πιο ευθυγραμμισμένος. Όταν τα φορούσα, ένιωθα τα πόδια μου πιο σταθερά φυτεμένα στο έδαφος. Οι γοφοί μου τοποθετήθηκαν σωστά. Η στάση μου ήταν καλύτερη. Σύμφωνα με τη μάρκα (της οποίας δεν είμαι πληρωμένος αντιπρόσωπος), η μυστική σάλτσα είναι η "Meta-Rocker geometry", η οποία οδηγεί τα πόδια σας προς τα εμπρός και ενισχύει το κανονικό σας βάδισμα. Αυτό, ισχυρίζονται, σε συνδυασμό με τη «μέγιστη αντικραδασμική προστασία» του παπουτσιού, παρέχει κορυφαία απορρόφηση κραδασμών.
Όλα ακούγονταν καλά, αλλά αναρωτήθηκα αν όλα αυτά ήταν ένα πολύ ακριβό εικονικό φάρμακο. Φορούσα λοιπόν flat sneakers για να κάνω δουλειές. Λατρεύω τα μοντέρνα φλατ αθλητικά παπούτσια μου. Αλλά μέσα σε μια ώρα, φαντάζομαι, λόγω της έλλειψης στήριξης και της εντελώς επίπεδης σόλας, πονούσε η δεξιά μου πλευρά. Λίγο αργότερα, οι πόνοι των πυροβολισμών επανήλθαν.
Δεν είναι όλα εικονικό φάρμακο, όπως αποδεικνύεται: Τα παπούτσια, δεν αποτελεί έκπληξη, έχουν άμεση σχέση με την υγεία της πλάτης. Οι καμάρες στα πόδια σας είναι βασικά ανθρώπινα αμορτισέρ, επομένως όσο λιγότερη υποστήριξη έχουν, τόσο περισσότερο η πλάτη σας χτυπάει. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργών, θέλετε παπούτσια που «παρέχουν σταθερότητα μέσω της καμάρας, καλή απορρόφηση κραδασμών και απαλό πέλμα». Τα φλατ παπούτσια, φυσικά - αυτό που φορούσα τις περισσότερες φορές - δεν έχουν υποστήριξη καμάρας. Αυτά τα Hoka, από την άλλη πλευρά, είναι το χρυσό πρότυπο υποστήριξης - έχουν σχεδιαστεί για δρομείς δρόμου. Οι μέρες του τρεξίματός μου έχουν μείνει πολύ πίσω μου, αλλά ποιος πειράζει όταν είναι τόσο αποτελεσματικές στη μείωση του πόνου στην πλάτη;
Κάθε προϊόν στο Fatherly επιλέγεται ανεξάρτητα από τους εκδότες, τους συγγραφείς και τους ειδικούς μας. Εάν κάνετε κλικ σε έναν σύνδεσμο στον ιστότοπό μας και αγοράσετε κάτι, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια θυγατρικών.
