Αυτή η ιστορία δημιουργήθηκε σε συνεργασία με τους φίλους μας στο Babyganics, αποστολή του οποίου είναι να βοηθήσει τις οικογένειες να προετοιμαστούν για όλες τις περιπέτειες του μωρού.
Είτε είναι στους αμμώδεις αμμόλοφους ενός ωκεανού που περιτυλίσσεται, είτε στις βοτσαλωτές όχθες μιας γιγάντιας λίμνης, είτε σε ένα λάσπωμα δίπλα σε ένα ποτάμι που ρέει, η άνετη ατμόσφαιρα με την οικογένειά σας σε ένα υδάτινο σώμα κάνει μια καλή εκδρομή. Φυσικά, δεν είναι όλα ειδυλλιακά: τα ζωύφια, ο καυτός ήλιος ή το ψυχρό αεράκι μπορεί να φέρουν τη μέρα σας στον ήλιο σε γκρινιάρα αταξία. Απαιτείται κάποιος προσχεδιασμός. Είτε πηγαίνετε δίπλα στη λίμνη είτε στον ωκεανό αυτό το καλοκαίρι, εδώ είναι όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε την οικογενειακή σας έξοδο επιτυχημένη.
Βρείτε σκιά. Κάντε στην άκρη, ομπρέλα παραλίας. Ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε σκιά όταν και όπου θέλετε είναι με μια αναδυόμενη σκηνή. Αναζητήστε εκδόσεις που έχουν διχτυωτές σήτες παραθύρων, για να επιτρέπουν στο αεράκι να αερίζει τον χώρο και να απομακρύνει τυχόν μαύρες μύγες. Εάν είστε σε μαρμελάδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μουσαμά ή ένα βαρύ σεντόνι, αρματωμένο με δύο μπαστούνια του σκι: Θάψτε δύο γωνίες του φύλλου στην άμμο (τοποθετήστε ένα ψυγείο ή άλλο βαρύ αντικείμενο σε κάθε γωνία για βάρος) και στερεώστε τις άλλες δύο γωνίες στις λαβές των πόλων με σχοινί ή ένα κορδόνι bungee, πριν ποντάρετε τα μυτερά άκρα στο άμμος. Το στιλάτο στυλ επιτρέπει στο αεράκι να ρέει, αλλά κρατά έξω το άμεσο φως.
Φέρτε περισσότερες πετσέτες. Σε έναν τέλειο κόσμο, θα έχετε μια πετσέτα για να στεγνώσετε το παιδί σας και μια άλλη για να κάθεται όταν το έδαφος είναι μουσκεμένο ή η άμμος είναι πολύ ζεστή. Δύο ανά άτομο μπορεί να φαίνονται λίγο πολλά, αλλά είναι η σωστή αναλογία. Εμπιστευσου μας.
Επαγγελματική συμβουλή #1: Πώς να συσκευάσετε σωστά το ψυγείο σας
Κατά κανόνα, ένα πάρτι τριών ή περισσότερων παιδιών εγγυάται μια θήκη με σκληρό κέλυφος για μεσημεριανό γεύμα και άλλα βρώσιμα. Δείτε πώς να το συσκευάσετε:
Πρώτα… παγώστε αντικείμενα όπως σταφύλια, φλιτζάνια με φρούτα και κουτιά ποτών κατά τη διάρκεια της νύχτας. Θα ξεπαγώσουν στον ήλιο και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αντί για πάγο για να διατηρήσετε το πιο κρύο χωρίς να αντιμετωπίσετε κύβους που λιώνουν.
Το επόμενο… το πρωί, συσκευάστε βαρύτερα αντικείμενα (δείτε παραπάνω, εκτός από σκληρά φρούτα και λαχανικά) στο κάτω μέρος του ψυγείου.
Στη συνέχεια… συσκευάστε ένα στρώμα χαρτοπετσέτες. Λειτουργούν ως χαρτοπετσέτες ή μαντηλάκια καθαρισμού και εμποδίζουν την υγρασία από τα κατεψυγμένα αντικείμενα να μουσκέψουν τα σάντουιτς.
Τέλος… γεμίστε το με σάντουιτς, πατατάκια και άλλα ελαφριά αντικείμενα.
Μπόνους… για να μην μυρίζει το ψυγείο όπως, λοιπόν, ο τόνος στη σίκαλη, τοποθετήστε ένα μικρό ψυγείο μέσα στο ψυγείο.
Προμηθευτείτε τη σωστή αντηλιακή λοσιόν. Η προστασία του μικρού σας στον ήλιο πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα. Βεβαιωθείτε ότι το βρέφος σας - αυτά που είναι κάτω των 6 μηνών - αποφεύγει εντελώς τον ήλιο. Για μεγαλύτερα μωρά και νήπια, παραλείψτε τα προϊόντα που παρασκευάζονται με φθαλικές ενώσεις και parabens και επιλέξτε μια επιλογή όπως Αντηλιακή λοσιόν Babyganics SPF 50+, η οποία διαθέτει ευρέως φάσματος προστασία UVA/UVB και είναι ανθεκτική στο νερό (έως 80 λεπτά).
Αγοράστε μια μεγάλη διχτυωτή τσάντα. Η αποθήκευση πλαστικών δοχείων, φτυαριών, φιγούρες δράσης και πολλά άλλα σε ένα παραδοσιακό καμβά αποτρέπει το στέγνωμα των παιχνιδιών, οδηγώντας σε μούχλα. Αντ' αυτού, πάρτε μια διχτυωτή τσάντα τύπου πλυντηρίου που κρατά τα παιχνίδια μέσα και αφήνει το νερό να τρέχει καθώς περπατάτε από την παραλία στο αυτοκίνητο.
Χορηγός της Babyganics
Πάνες Babyganics Skin Love
Ο μικρός σας λάτρης της περιπέτειας φοράει πάνες κάθε μέρα, γι' αυτό οι πάνες μας είναι φτιαγμένες με γνώμονα το δέρμα του μωρού, είναι εξαιρετικά απορροφητικές για προστασία από διαρροές και έχουν απαλά τεντωμένα πλαϊνά για άνετη εφαρμογή.
Επαγγελματική συμβουλή #2: Πώς να εφαρμόσετε αντηλιακό
Δεν έχει νόημα να το φοράς αν δεν το φοράς σωστά.
Βήμα 1: Εφαρμόστε αντηλιακό 15 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο.
Βήμα 2: Χρησιμοποιήστε περίπου μια ουγγιά (την ποσότητα που θα χωρούσε σε ένα σφηνάκι). Εφαρμόστε ελεύθερα και ομοιόμορφα, κινώντας τα χέρια σας με κυκλικές κινήσεις.
Βήμα 3: Φροντίστε να καλύψετε όλες τις περιοχές, ακόμη και τυχαίες κηλίδες όπως τα δάχτυλα, τα πόδια, τα αυτιά και πίσω από το λαιμό. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα lip balm με SPF στα χείλη.
Βήμα 4: Εφαρμόστε ξανά μετά από 80 λεπτά κολύμβησης ή εφίδρωσης και αμέσως μετά το στέγνωμα με πετσέτα. Ακόμα κι αν τα παιδιά δεν είναι μέσα στο νερό, χρειάζονται μια νέα εφαρμογή τουλάχιστον κάθε δύο ώρες.
Φέρτε ένα σεντόνι (ή τρία). Χρησιμοποιήστε ένα παλιό επίπεδο σεντόνι από ένα κρεβάτι queen-size ή king-size ως το βασικό σας κάμπινγκ. Δεν είναι ανθεκτικό στην άμμο ή αδιάβροχο, αλλά αν μια καταιγίδα εμφανιστεί ξαφνικά στον ορίζοντα, το μόνο που έχετε να κάνετε πιάνει κάθε μία από τις τέσσερις γωνίες μαζί και έχετε μια αυτοσχέδια τσάντα για να μεταφέρετε πετσέτες και παιχνίδια στο αυτοκίνητο σε ένα βιασύνη.
Μεταβείτε σε αντηλιακό με σπρέι. Εάν το παιδί σας μισεί την αίσθηση ότι τρίβεται με λοσιόν - ή παραπονιέται ότι η διαδικασία διαρκεί πολύ - δοκιμάστε το Babyganics SPF 50+ αντηλιακό σπρέι. Η φόρμουλα χωρίς δάκρυα είναι μη αλλεργιογόνο και γίνεται με γνώμονα το δέρμα του μωρού σας.
Επαγγελματική συμβουλή #3: Πώς να τσιμπήσετε έξω
Ο ιδρώτας κάνει το σώμα να χάνει σημαντικούς ηλεκτρολύτες όπως το νάτριο, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκές κράμπες και πονοκεφάλους. Δείτε τι χρειάζεστε για να κάνετε τα παιδιά να νιώθουν καλά:
- Ο χυμός V8 και τα κουλούρια παρέχουν αλάτι, το οποίο βοηθά το σώμα να συγκρατεί τα υγρά αντί να τα ιδρώνει.
- Οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, έναν άλλο βασικό ηλεκτρολύτη που διατηρεί υγιή καρδιακό ρυθμό και αρτηριακή πίεση.
- Οι σταφίδες είναι μια εξαιρετική πηγή ηλεκτρολυτών ασβεστίου και μαγνησίου, οι οποίοι σταθεροποιούν τις αντιδράσεις των μυών και των νεύρων.
- Το νερό είναι κρίσιμο για να διασφαλίσουμε ότι τα παιδιά παραμένουν ενυδατωμένα. Το Ινστιτούτο Ιατρικής προτείνει τα παιδιά ηλικίας 4 έως 8 ετών χρειάζονται δύο λίτρα την ημέρα (περίπου 5 φλιτζάνια), αλλά αυτό θα μπορούσε να φτάσει έως και 2,5 λίτρα στη ζέστη. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά κάνουν διαλείμματα για το νερό κάθε 20 λεπτά περίπου εάν τρέχουν στη ζέστη.
Να είστε προετοιμασμένοι για μάχη με σφάλματα. Μια μέρα χωρίς αεράκι στην παραλία σημαίνει ότι θα υπάρχουν σφάλματα. Προστατέψτε την οικογένειά σας από τα κουνούπια με το φυσικό εντομοαπωθητικό Babyganics. Η φόρμουλα χωρίς DEET χρησιμοποιεί σιτρονέλλα, μέντα και άλλα αιθέρια έλαια για να αποθαρρύνει φυσικά τα κουνούπια. Εφαρμόστε κάθε 90 λεπτά για καλύτερα αποτελέσματα.
Φορέστε στρώματα. Τα ξημερώματα δίπλα στο νερό μπορεί να είναι ευχάριστα στην παραλία, ακόμη και τον Ιούλιο στα νότια, ενώ το μεσημέρι μπορεί να είναι εντελώς τροπικό. Και όταν χτυπάει το απογευματινό αεράκι, μπορεί να γίνει εκπληκτικά κρύο βιαστικά. Ντύστε τα παιδιά σας (και τον εαυτό σας) με απλές στρώσεις, όπως μπλουζάκι, κουκούλα με κουμπιά ή φερμουάρ και ένα εξωτερικό αδιάβροχο κέλυφος.
