Επιεικής ρομαντικούς συντρόφους για τους λάθη μπορεί να οδηγήσει σε χειρότερες σχέσεις μακροπρόθεσμα, προειδοποιεί νέα έρευνα. Εκφράζοντας θυμός, η απογοήτευση και η υποβολή τελεσιγράφων μπορεί να είναι άβολα, το να λογοδοτούν οι άνθρωποι για τις προηγούμενες παραβάσεις τους φαίνεται να είναι ζωτικής σημασίας για την επίλυση προβλημάτων μακροπρόθεσμα. Τα ευρήματα όχι μόνο προσθέτουν σε έναν μακρύ κατάλογο λόγων για να μην είναι χαλάκι της πόρτας, αλλά επιβεβαιώνουν ότι, όταν οι ενήλικες ξεφτιλίζουν, πρέπει να τους λένε να μην το κάνουν ποτέ ξανά.
«Αναρωτήθηκα αν κάλεσε κάποιος τον σύντροφό του για την κακή του συμπεριφορά και ξεκαθαρίσει ότι είναι απαράδεκτο —εκτός από τη συγχώρεση— μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να μεγιστοποιήσουν τα οφέλη της συγχώρεσης και να αποφύγουν πιθανές δικαστικά έξοδα," μελέτη Η συν-συγγραφέας Michelle Russell, καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας Greensboro, είπε Πατρικός. «Για μερικούς ανθρώπους, η συγχώρεση μπορεί να τους εμποδίσει να συνειδητοποιήσουν πόσο σοβαρή ήταν η προσβλητική συμπεριφορά τους ή ακόμα και να τους κάνει να πιστεύουν ότι είναι εντάξει».
Η συγχώρεση μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα για τους συντρόφους τους, τον εαυτό τους και τις σχέσεις τους,έρευνα δείχνει. Ωστόσο, ανάλογα με το βαθμό της παράβασης, η συγχώρεση μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες και να αναγκάσει τους συντρόφους να συνεχίσουν τις επιβλαβείς συμπεριφορές με την πάροδο του χρόνου, σπουδές επιβεβαιώνω. Σε ακραίες περιπτώσεις, τα πιο επιεικώς άτομα σε μια σχέση βιώνουν περισσότερη ψυχολογική και σωματική επιθετικότητα, σε σύγκριση με άτομα που συγχωρούν λιγότερο, στοιχεία δείχνουν.
Για να το κατανοήσουν καλύτερα αυτό, ο Russel και οι συνεργάτες του πραγματοποίησαν δύο ξεχωριστά πειράματα. Η πρώτη μελέτη εξέτασε 85 ανύπαντρους νεαρούς ενήλικες σχετικά με τις συγκρούσεις στις σχέσεις τους, συμπεριλαμβανομένου του πώς ο σύντροφός τους ανταποκρίθηκαν σε επίπληξη, πόσο συχνά κατηγορήθηκαν για αυτά τα προβλήματα ή πιέστηκαν να αλλάξουν και πόσο συγχωρούν τους συντρόφους τους ήταν. Η δεύτερη μελέτη πήρε συνέντευξη από 135 νεόνυμφους σχετικά με τα σημεία διαφωνίας στο γάμο τους, καθώς και το πόσο ευχάριστοι, διακριτικοί και επιεικής ήταν οι σύζυγοί τους. Οι ερευνητές παρακολούθησαν έρευνες μέσω ταχυδρομείου κάθε έξι έως οκτώ μήνες τα επόμενα πέντε χρόνια.
Μαζί, τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι όταν οι σύντροφοι συγχωρούσαν περισσότερα και απαιτούσαν λιγότερα με την πάροδο του χρόνου, οι παραβάσεις των συντρόφων τους συνεχίστηκαν ή έγιναν χειρότερες με την πάροδο του χρόνου. «Αν και μπορεί να είναι δύσκολο ή άβολο βραχυπρόθεσμα, η έκφραση θυμού προς έναν σύντροφο και η ένδειξη ότι η βλαβερή συμπεριφορά πρέπει να σταματήσει μπορεί να είναι ένα ζωτικό συστατικό της διαδικασίας της συγχώρεσης», Russell λέει.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κάθε σχέση είναι διαφορετική και ότι αυτή η μελέτη δεν εξέτασε συγκεκριμένα τη συχνότητα ή τη σοβαρότητα ορισμένων παραβάσεων. Ο Ράσελ υποπτεύεται ότι η απλή συγχώρεση μπορεί να μην είναι τόσο προβληματική, σε πιο μικρές διαμάχες. «Δεν υπάρχει μια ενιαία προσέγγιση για την πλοήγηση των συγκρούσεων στις σχέσεις», προσθέτει ο Russell. «Ωστόσο, όλο και περισσότερες έρευνες καταδεικνύουν τη σημασία της βαθμονόμησης των απαντήσεών μας ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος που αντιμετωπίζουμε».
«Ή, μάλλον, επιλέγοντας τις μάχες σας».
