Μερικές μέρες μόνο σε καλύπτουν σε στρώσεις πιπιλίσματος. Μερικές φορές οι προθεσμίες σβήνουν, τα έργα σκοτώνονται και οι διευθυντές σας ντύνουν σε μια συνάντηση. Άλλες φορές όλα τα αγαπημένα σας σνακ αφαιρούνται από το μηχάνημα αυτόματης πώλησης. Όλα αυτά τα πράγματα είναι εξίσου απαίσια. Ολα τους.
Περιστασιακά φέρνεις το στρώμα σου στο σπίτι σου, σαν τη χειρότερη χελώνα που υπήρξε ποτέ. Και το γεγονός είναι ότι το παιδί σας πιθανότατα δεν θέλει μια θλιμμένη, αγχωμένη χελώνα. Θέλουν έναν υπέροχο μπαμπά που θα είναι ενθουσιασμένος που τους βλέπει. Αλλά πώς θα ξεφορτωθείς το καβούκι σου και θα επανασυνδεθείς με το μικρό σου μετά από μια κουραστική μέρα; Εδώ είναι μερικές υπέροχες ιδέες.
flickr / calvinnivlac
Μια σύντομη αποσυμπίεση
Οι μεγάλες μετακινήσεις δεν είναι διασκεδαστικές. Αλλά σου δίνουν λίγο χρόνο για να επιστρέψεις στον εαυτό σου και να προετοιμαστείς για τον μπαμπά. Έτσι εκμεταλλευτείτε εκείνη τη στιγμή.
Εάν είστε αγχωμένοι και οι ειδήσεις της ημέρας θα σας αγχώσουν περισσότερο, απενεργοποιήστε αυτές τις ανοησίες. Ίσως προτιμήσετε ένα χαλαρωτικό
Εάν η μετακίνηση σας μεταφέρει με συγκοινωνία, φέρτε ένα αστείο βιβλίο. Ή επενδύστε σε μερικά ακουστικά ακύρωσης θορύβου, ώστε να μπορείτε απλά να συντονιστείτε, να κλείσετε τα μάτια σας και να αναπνεύσετε.
Αν δεν το έχετε αποτινάξει μέχρι να φτάσετε στο σπίτι, ήρθε η ώρα να σταματήσετε για λίγο. Θυμηθείτε ότι η εργάσιμη ημέρα σας τελείωσε. Τίποτα δεν είναι τόσο σημαντικό που δεν μπορεί να περιμένει μέχρι το πρωί. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Χαμόγελο. Και ετοιμαστείτε να δεχτείτε την άνευ όρων αγάπη του καταπληκτικού παιδιού σας.
Επανένωση Πατέρα και Παιδιού
Ακόμα κι αν ρίξετε το καβούκι σας στις μετακινήσεις, η μετάβαση στη ζωή στο σπίτι μπορεί να είναι ενοχλητική. Αλλά ξέρετε ότι είστε βασικά ένα από τα 2 αγαπημένα άτομα του παιδιού σας (ο άλλος είναι ο Elmo). Επομένως, θα πρέπει τουλάχιστον να προσπαθήσετε να αποδείξετε ότι έχουν εξαιρετικό γούστο στον άνθρωπο.
Διακοπή ρεύματος
Συχνά, το μεγαλύτερο εμπόδιο ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας είναι η συσκευή επικοινωνίας που κρύβει, λαμπερή και συναρπαστική. Μάθετε πώς να το απενεργοποιήσετε. Και μετά κάντε το πριν περάσετε την πόρτα.
Αφή
Το να έχετε σωματική σχέση με το παιδί σας είναι σημαντικό για την ανάπτυξή του. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει απλώς να στριμώξετε. Λίγο wrasslin«Με το μικρό σας μετά από μια κουραστική μέρα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πολύ, πολύ καλύτερα. Ειδικά όταν προσποιείσαι τον Αντρέ ο Γίγαντας.
flickr / Ντάρια
Κάντε Τελετουργικό
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να φτιάξετε ένα πεντάγραμμο από κεριά και να θυσιάσετε λούτρινα ζώα στον Moloch (εκτός αν το παιδί σας ασχολείται με αυτό το πράγμα). Σημαίνει ότι πρέπει αναπτύξουν κάποιο είδος δραστηριότητας για να σηματοδοτήσει την επιστροφή σας στη ζωή στο σπίτι. Ίσως είναι τραγούδι. Ή θα μπορούσε να είναι μια ειδική χειραψία ή χορός. Ό, τι κι αν είναι, βεβαιωθείτε ότι είναι κάτι που είναι μόνο για εσάς και το παιδί σας.
Μοιραστείτε μια οικιακή αγγαρεία
Εάν είστε ο τύπος που φτιάχνει το δείπνο, φέρτε το παιδί σας στην κουζίνα και να τους βοηθήσουν. Ή ίσως υπάρχει μια βραδινή δουλειά καθαρισμού που μπορείτε να τους φέρετε. Δυστυχώς, δεν θα μπορέσουν να σας βοηθήσουν με την πιο σημαντική σας δουλειά μετά τη δουλειά: να πίνετε όλες τις μπύρες.
Γίνε ανόητος
Τα παιδιά λατρεύουν όταν μεταβαίνετε από σοβαρός μπαμπάς σε μπαμπάς μπαμπάς των WTF. Αυτό μπορεί να είναι ένα απλό όπως ξαφνική μετάβαση σε διαφορετική φωνή. Ή να γίνεις μαϊμού για μερικά λεπτά. Ή να στέκεσαι στο κεφάλι σου. Ξέρεις, ανόητη.
flickr / Νταν Πιρς
Προσποιούμαι
Υπάρχει άφθονη έρευνα που υποδηλώνει ότι όταν εσείς προσποιήσου ότι είσαι χαρούμενος, αναγκάζοντας ένα χαμόγελο, για παράδειγμα, η διάθεσή σας μπορεί πραγματικά να αλλάξει. Και αν η διάθεσή σας πραγματικά αλλάξει, τότε αυτό μπορεί να είναι καλό για το παιδί σας.
ΜΙΛΑ ρε
Αυτό μπορεί να μην είναι το πιο εύκολο πράγμα που μπορείτε να κάνετε όταν έχετε μικρότερα παιδιά. Αλλά να ξέρετε ότι σας ακούν όταν τους λέτε για την ημέρα σας. Επιστρέψτε τη χάρη με κάνοντας τους ερωτήσεις για την ημέρα και τα συναισθήματά τους. Μπορεί να μην μπορείτε να τα καταλάβετε όλα, αλλά αυτό δεν πρέπει να σας εμποδίσει από την ενεργητική ακρόαση: «Α αλήθεια; δεν λες! Ουάου!"
Το μπόνους της ενασχόλησης με οποιαδήποτε από αυτές τις δραστηριότητες είναι ότι πιθανότατα θα σας κάνουν να νιώσετε πολύ καλύτερα για τη μέρα σας. Θα μπορείτε επίσης να τρέφετε τη φαινομενικά ατελείωτη δεξαμενή ενέργειας του παιδιού σας. Τελικά, αυτή η άθλια συνάντηση δεν θα φαίνεται τόσο άσχημη. Αυτή η κατάσταση σνακ με αυτόματο μηχάνημα αυτόματης πώλησης, όμως; Τίποτα δεν μπορεί να σβήσει αυτό το εργασιακό τραύμα.
