Σύμφωνα με το NPR, μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής την Golda Ginsburg, καθηγήτρια ψυχιατρικής στο UConn Health, μελέτησε 136 οικογένειες με τουλάχιστον έναν γονέα που είχε διαγνωστεί με αγχώδη διαταραχή και τουλάχιστον ένα παιδί ηλικίας 6 έως 13. Όταν οι οικογένειες έλαβαν 8 εβδομάδες οικογενειακής θεραπείας, όπως έκαναν οι μισοί συμμετέχοντες, μόνο το 5 τοις εκατό των παιδιών από αυτές τις οικογένειες διαγνώστηκαν παρόμοια με αγχώδη διαταραχή ένα χρόνο αργότερα. Εν τω μεταξύ, οι άλλες μισές οικογένειες που μελετήθηκαν έλαβαν μόνο ένα φυλλάδιο που περιγράφει τις αγχώδεις διαταραχές και είδαν το 31 τοις εκατό των παιδιών τους να διαγνώστηκαν με άγχος ένα χρόνο αργότερα.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό αποδεικνύει ότι οι γονείς έχουν μεγάλες πιθανότητες να γλιτώσουν τα παιδιά τους από μια ζωή ανησυχίας αναζητώντας απλώς τη βοήθεια οι ίδιοι. «Στο ιατρικό σύστημα υπάρχουν άλλα μοντέλα πρόληψης, όπως η οδοντιατρική περίθαλψη, όπου πηγαίνουμε κάθε 6 μήνες για καθαρισμό», είπε ο Ginsburg στο NPR. «Πιστεύω ότι η υιοθέτηση αυτού του είδους - ένας έλεγχος ψυχικής υγείας, ένα μοντέλο πρόληψης για ανθρώπους που κινδυνεύουν - είναι το σημείο που πρέπει να πάμε στη συνέχεια». Αν είσαι Ανησυχείτε για την πραγματικότητα της προσπάθειας να στριμώξετε αυτές τις συνεδρίες woosah μεταξύ των συναντήσεων και της μικρής προπόνησης πρωταθλήματος, αυτός είναι ακόμη ένας λόγος για να τα καταφέρετε συμβεί.
Κάθε γονέας αξίζει να περάσει μια κληρονομιά στα παιδιά του. Απλώς βεβαιωθείτε ότι η δάδα που κουβαλάει το παιδί σας δεν γράφει: «Άφησα τη σόμπα αναμμένη; Συσκευάσαμε το σπρέι για τα κουνούπια; Ελπίζω να χρησιμοποίησε απολυμαντικό χεριών πριν μου σφίξει το χέρι…»