Του εκτιμάται ότι οι γονείς χάνουν περίπου 44 ημέρες ύπνου κατά τον πρώτο χρόνο του μωρού τους. Σύμφωνα με τη βρετανική μη κερδοσκοπική ερευνητική ομάδα RAND Corp, η στέρηση ύπνου στις ΗΠΑ κοστίζει στην οικονομία περίπου 411 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως — 273 δισεκατομμύρια δολάρια περισσότερα από όσα χάνει η Ιαπωνία για τους ίδιους λόγους. Αν νιώθεις ότι σε κλέβουν κάθε φορά που το παιδί σου σε ξυπνά, είναι επειδή κάπως έτσι είσαι.
ο μελέτη Ο τίτλος «Γιατί ο ύπνος έχει σημασία — Το οικονομικό κόστος του ανεπαρκούς ύπνου» αποκαλύπτει ότι το χρέος των 411 δισεκατομμυρίων δολαρίων είναι αποτέλεσμα της μειωμένης παραγωγικότητας και της αύξησης των θανάτων που συνδέονται με την έλλειψη ύπνου. Αυτό μεταφράζεται σε απώλεια 1,2 εκατομμυρίων εργάσιμων ημερών, ή 2 τοις εκατό του ακαθάριστου εγχώριου προϊόντος (ΑΕΠ). Α, και τις ζωές των ανθρώπων. Διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος θανάτου είναι 13 τοις εκατό υψηλότερος για τους ανθρώπους που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες και 7 τοις εκατό υψηλότερος για εκείνους που κοιμούνται 6 έως 7 ώρες. Αυτό συγκρίνεται με εκείνους που κοιμόντουσαν 7 έως 9 ώρες κατά μέσο όρο (γνωστοί και ως άτομα χωρίς παιδιά). Με άλλα λόγια, θα κοιμηθείς κυριολεκτικά όταν πεθάνεις.
flickr / Πορφυρία Πόπινς
Φυσικά, τώρα που έχετε έναν μικροσκοπικό άνθρωπο που βασίζεται σε εσάς, ούτε αυτό είναι λύση. Προσπαθήστε να μην αφήσετε το αργό ερπυσμό του θανάτου να σας εμποδίσει να χαλαρώσετε, επειδή οι συγγραφείς της μελέτης υποψιάζονται ότι Απλώς αυξάνοντας τον ύπνο σας λίγο περισσότερο από 6 ώρες θα μπορούσε να ενισχύσει την οικονομία των ΗΠΑ περίπου 226,4 $ δισεκατομμύριο. Όχι, λοιπόν, ο μπαμπάς δεν κοιμάται - είναι καλός πολίτης.
[H/T] CBS News
