Λένε ότι τα παιδιά μοιάζουν με τις κλανίδες επειδή στους ανθρώπους αρέσει μόνο η δική τους, κάτι που πρέπει να δυσκολεύει τους δασκάλους να αντιμετωπίσουν πάνω από 30 ταυτόχρονα. Γι' αυτό τα σχολεία έχουν κρατήσεις (και μπάνια). Αλλά έρευνα προτείνει ότι οι κρατήσεις είναι μια αναποτελεσματική μορφή πειθαρχίας, οπότε τι πρέπει να κάνει ένας εκπαιδευτής; Σύμφωνα με ένα σχολείο της Βαλτιμόρης, η απάντηση είναι να αναπνέεις.
Aimee LeBlanc
Τουλάχιστον αυτό είναι ο Robert W. Το Coleman Elementary School το έκανε όταν αντικατέστησαν την κράτηση με ένα Mindful Moment Room για διαλογισμό, το οποίο παραδόξως δεν είναι κωδικός για μεσημεριανό ύπνο. Το σχολείο δημιούργησε την αίθουσα, γεμάτη με φωτιστικά, διακοσμητικά, βελούδινα μαξιλάρια και ό, τι άλλο έχει η Enya, με τη βοήθεια της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης Ίδρυμα Ολιστικής Ζωής (HLF). Όταν ένα παιδί είναι μια πραγματική δουλειά, στέλνεται στο δωμάτιο, όπου κάνει πρακτικές όπως η βαθιά αναπνοή, γιατί δεν μπορεί να αναμένεται να συμμετέχουν στον κύκλο, όταν δεν συμμετέχουν κεντραρισμένος.
Θα μπορούσατε να υποθέσετε ότι αν στα παιδιά άρεσε πραγματικά ο διαλογισμός, θα άρχιζαν τελικά κακή συμπεριφορά επίτηδες, αλλά από τη δημιουργία του Mindful Moment Room, οι σχολικές αναστολές μειώθηκαν στο μηδέν. Δεν είναι ακριβώς σιωπηλός διαλογισμός - η αίθουσα είναι στελεχωμένη και οι σύμβουλοι μιλούν με τα παιδιά για το τι συνέβη, κάτι που ίσως εξηγεί γιατί δεν υπάρχουν περισσότεροι επαναλαμβανόμενοι παραβάτες. Ακόμα μια αυξανόμενησώμα του έρευνα δείχνει ότι τα προγράμματα ενσυνειδητότητας μειώνουν την κατάθλιψη, αυξάνουν την εστίαση και μπορεί ακόμη και να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία του αυτισμού, και θα μπορούσε να σας κάνει καλύτερος γονιός επίσης. Κόλαση, ακόμη Ντάνιελ Τίγρηείναι μέσα σε αυτό, και αυτός ο τύπος είναι ήδη πιο ψυχρός από τα παγάκια στην Ανταρκτική.
[H/T] Φασαρία
