Η διακοπή ανακουφίζει από το άγχος. Γι' αυτό το κάνουν οι σκύλοι. Γι' αυτό το κάνουν οι ενήλικες. Γι' αυτό μπαίνεις στον πειρασμό να το κάνεις κάθε μέρα. Και το κόψιμο μπορεί να είναι καλό. είναι ένα μέσο για να βγούμε από έναν φαύλο κύκλο. Δυστυχώς, για τα παιδιά, είναι πιο συχνά ένα μέσο για να τραβήξουν την πρίζα στη διαδικασία μάθησης, η οποία επιβάλλει την αποτυχία και το άγχος. Όταν τα παιδιά τα παρατάνε, βλάπτουν τον εαυτό τους και καθιερώνουν μια συνήθεια που μπορεί να είναι επιζήμια αργότερα στη ζωή τους. Το να σταματήσεις ένα παιδί να το παρατήσει σημαίνει να το γλιτώσεις από το να χτυπήσει, να χτυπήσει, να χτυπήσει σε μια αρχικά ολισθηρή και τελικά σοβαρή πλαγιά.
«Αν τα παιδιά εμφανίσουν σύνδρομο διακοπής του καπνίσματος, τότε αυτό μπορεί να κυριεύσει τη ζωή τους», λέει ο Δρ Larry Koenig, συγγραφέας του Έξυπνη πειθαρχία. «Αφού το κόψεις την πρώτη φορά, είναι πιο εύκολο να το κόψεις δεύτερη φορά και μετά τρίτη και τέταρτη φορά. Σύντομα, όποτε τα πράγματα γίνονται δύσκολα, απλά τα παρατάτε, γιατί είναι ωραία η παραίτηση. Είναι μια άμεση απελευθέρωση του άγχους».
Αυτό το άγχος μπορεί να προέλθει από πολλά μέρη. Τα παιδιά που δεν προοδεύουν όσο γρήγορα θέλουν ή δεν φαίνεται να προοδεύουν καθόλου, δεν θα θέλουν να συνεχίσουν να προσπαθούν. Τα ομαδικά αθλήματα, ειδικότερα, συνοδεύονται από απογοητεύσεις. Απογοητευτικοί συμπαίκτες ή η επίπληξη από έναν προπονητή μπορεί να κάνει ένα παιδί να αισθάνεται απομονωμένο ή εκφοβισμένο. Ο ίδιος ο εκφοβισμός κάνει ένα παιδί να θέλει να τα παρατήσει για να ξεφύγει από το μαρτύριο. Μερικές φορές απλώς συνειδητοποιεί κανείς ότι η σκληρή προσπάθεια δεν αρκεί για να ανταποκριθεί στα δικά του πρότυπα επιτυχίας. Όλα αυτά είναι αγχωτικά μαθήματα που πρέπει να μάθουν τα παιδιά, ιδιαίτερα όταν φαίνεται ότι συμβαίνουν όλα ταυτόχρονα.
Αλλά τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν ότι αν και αυτές οι προκλήσεις μπορεί να είναι αναπόφευκτες, δεν είναι ανυπέρβλητες. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν ότι οι απογοητεύσεις τους είναι μέρος μιας κοινής εμπειρίας. Κατά μία έννοια, το να διδάσκετε ένα παιδί να αποφεύγει το κόψιμο είναι να διδάξετε ένα παιδί να αισθάνεται λιγότερο εξαιρετικό (για τα άσχημα πράγματα).
«Η καμπύλη μάθησης είναι ένα πολύ πραγματικό φαινόμενο», εξηγεί. «Σημαίνει ότι όταν ξεκινάς να μαθαίνεις κάτι, δεν θα ξέρεις πώς να το κάνεις. Θα είναι δύσκολο, θα κάνετε λάθη και δεν θα αισθάνεστε καλά. Θα κοιτάξετε άλλα παιδιά που μαθαίνουν το ίδιο πράγμα και θα τα πάνε καλύτερα από εσάς, και θα σκεφτείτε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε. Αλλά τίποτα δεν απέχει περισσότερο από την αλήθεια».
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προετοιμάσετε ένα παιδί για αυτό είναι να το προειδοποιήσετε για αυτό. «Καθίστε και συζητήστε την καμπύλη μάθησης με το παιδί σας εκ των προτέρων, προτού αναληφθούν δεσμεύσεις. Εξηγήστε τις προκλήσεις και τις δυσκολίες και θέστε προσδοκίες», λέει ο Δρ Koenig. «Βοηθήστε τους να καταλάβουν ότι πρέπει να το περάσετε για να περάσετε στην άλλη πλευρά – αυτή είναι η φύση της μάθησης. Αυτή είναι μια λεπτή γραμμή γιατί δεν θέλετε να αποθαρρύνετε το παιδί ακόμη και να προσπαθήσει, αλλά είναι Είναι σημαντικό να καταλάβουν ότι το να είναι καλοί σε κάτι απαιτεί δέσμευση για να το ξεπεράσουν καμπύλη εκμάθησης."
Αυτό δεν εξαλείφει το άγχος, αλλά ξεκινά μια συζήτηση που επιτρέπει στα παιδιά και τους γονείς μαζί να εντοπίσουν συγκεκριμένα προβλήματα και να βρουν τις κατάλληλες λύσεις. Μπορεί να είναι τόσο εύκολο όσο να υπενθυμίζουμε στο παιδί ότι είπαν ότι θα προσπαθήσουν. Μερικές φορές απαιτεί περισσότερα. Εάν ένας μαθητής αισθάνεται αποθαρρυμένος από έναν δάσκαλο, για παράδειγμα, η διδασκαλία μπορεί να βοηθήσει. «Η έρευνα λέει ότι όταν τα παιδιά πηγαίνουν στο φροντιστήριο, όχι μόνο τα πηγαίνουν καλύτερα ακαδημαϊκά, αλλά και η αυτοεκτίμησή τους ανεβαίνει», εξηγεί ο Koenig.
Πάνω από όλα, λέει ο Koenig, να έχετε ενσυναίσθηση. Δείχνοντας απογοήτευση όταν ένα παιδί θέλει να το παρατήσει – ακόμα και κάτι τόσο μικρό όσο ένα εξοργισμένο «Ήξερα ότι θα το παρατήσεις!» – μπορεί να ενσταλάξει στο παιδί την πεποίθηση ότι αυτός ή αυτή παραιτείται. Αυτή η πεποίθηση μπορεί να καθορίσει το πρότυπο συμπεριφοράς και να επικυρώσει την απόφαση να τα παρατήσετε.
«Εμείς ως ανθρώπινα όντα ενεργούμε σύμφωνα με τις πεποιθήσεις μας», εξηγεί ο Koenig. «Και είμαστε πολύ συνεπείς στο να ενεργούμε σύμφωνα με τα πιστεύω μας». Εάν η μεγαλύτερη πεποίθηση που απορροφά ένα παιδί είναι ότι μαθαίνει νέα τα πράγματα απαιτούν δουλειά, και αυτή η δουλειά αξίζει να γίνει όταν υπάρχει κάτι από την άλλη πλευρά προς το οποίο αξίζει να προχωρήσουμε, καλά, αυτό είναι όμορφο Καλός. Το να αποδεχτείς ότι τα πράγματα δεν θα είναι διασκεδαστικά όλη την ώρα, αλλά αξίζει να τα κάνεις ούτως ή άλλως είναι ένα μεγάλο βήμα προς την ωριμότητα.
