Η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι μια από τις βασικές αιτίες της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, σύμφωνα με προκαταρκτική έρευνα που παρουσιάστηκε σε συνέδριο φαρμακολογίας στο Παρίσι. Σε μια μικρή μελέτη ενηλίκων με ΔΕΠΥ, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν τη διαταραχή είχαν χαμηλότερα επίπεδα μελατονίνης κατά την ώρα του ύπνου -μια ορμόνη που συνδέεται με τον ύπνο- από το μέσο όρο. Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι μπορεί να υπάρχει βιοχημική σύνδεση μεταξύ της ΔΕΠΥ και της έλλειψης ύπνου.
"Εάν η σύνδεση επιβεβαιωθεί, εγείρει το ενδιαφέρον ερώτημα: η ΔΕΠΥ προκαλεί αϋπνία ή η αϋπνία προκαλεί ΔΕΠΥ;" είπε ο συν-συγγραφέας στη μελέτη Sandra Kooij του Πανεπιστημιακού Ιατρικού Κέντρου VU στο Άμστερνταμ, σε δήλωση. «Εάν το τελευταίο, τότε μπορεί να είμαστε σε θέση να αντιμετωπίσουμε κάποια ΔΕΠΥ με μη φαρμακολογικές μεθόδους, όπως η αλλαγή του φωτός ή του ύπνου, και να αποτρέψουμε τον αρνητικό αντίκτυπο της χρόνιας απώλειας ύπνου στην υγεία».
Τα ευρήματα δεν προκαλούν έκπληξη. Το εβδομήντα πέντε τοις εκατό των παιδιών και των ενηλίκων με ΔΕΠΥ
Αφού η Kooji παρουσίασε τα βασικά ευρήματά της - η μελατονίνη και ο κανονικός κύκλος ύπνου ξεκίνησαν με περίπου δύο ώρες καθυστέρηση για τους 50 ενήλικες στη μελέτη της που είχε διαγνωστεί με ΔΕΠΥ — συνέχισε να παρουσιάζει μια λίστα με στοιχεία από προηγούμενη έρευνα που έχει συνδέσει τη ΔΕΠΥ με την καθυστερημένη ύπνος. Οι βασικές θερμοκρασίες του σώματος που σχετίζονται με τον ύπνο τείνουν να καθυστερούν σε ασθενείς με ΔΕΠΥ, είπε, και το σύνδρομο καθυστερημένης φάσης ύπνου είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο μεταξύ αυτών με ΔΕΠΥ. Τα άτομα με ΔΕΠΥ «απλά δεν μπορούν να πάνε για ύπνο και να κοιμηθούν στο τέλος της ημέρας όπως άλλοι», είπε.
Η Kooji φροντίζει να τονίσει ότι τα ευρήματά της σε καμία περίπτωση δεν αποδεικνύουν ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί ΔΕΠΥ ή ακόμη ότι υπάρχει αιτιώδης σχέση μεταξύ των δύο. Μάλλον, λέει, η έρευνά της δείχνει ότι τα χαμηλά επίπεδα μελατονίνης και οι funky κιρκάδιοι ρυθμοί μπορεί να είναι ένα κομμάτι του παζλ. «Δεν λέμε ότι όλα τα προβλήματα ΔΕΠΥ συνδέονται με αυτά τα κιρκάδια μοτίβα, αλλά φαίνεται όλο και πιο πιθανό ότι αυτό είναι ένα σημαντικό στοιχείο», είπε. «Η διαταραχή του ύπνου και η ΔΕΠΥ είναι αλληλένδετες. Ουσιαστικά, είναι οι δύο όψεις του ίδιου φυσιολογικού και ψυχικού νομίσματος».
