Πώς οι πιο έξυπνοι γονείς της Αμερικής αντιμετωπίζουν το κλείδωμα του κορωνοϊού

Ο Μπράις Κάρλσον ξέρει ένα-δυο πράγματα για το ότι είναι κλειδωμένος και μόνος χωρίς σωσίβια σχεδία. Για 38 ημέρες το 2018, ο τυχοδιώκτης (και δάσκαλος βιολογίας) κωπηλατούσε τη βάρκα του μήκους 20 ποδιών (ονομαζόταν «Lucille») πέρα ​​από τον Ατλαντικό Ωκεανό. Πολέμησε μέσα από καταιγίδες, σπασμένα αφαλατωτήρια και θαλάσσια ζωή, αλλά το άγχος ήταν αυτό που τον φόρεσε περισσότερο. Δείτε πώς αντιμετωπίζει τη στιγμή του κορωνοϊού.

Έχετε μείνει μόνοι - πραγματικά, πραγματικά μόνοι - πριν. Τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι που αισθάνονται απομονωμένοι για να αντεπεξέλθουν;

Μπορούμε να αντέξουμε πολλά όταν νιώθουμε ασφαλείς, χαρούμενοι και έχουμε τον έλεγχο. Λοιπόν, νομίζω ότι είναι σημαντικό να… συντάξετε ένα σχέδιο για τον εαυτό σας. Εστιάστε στο σχέδιό σας και σε αυτό που μπορείτε να ελέγξετε. Μόλις αποκτήσετε τον έλεγχο, νομίζω ότι είναι πολύτιμο να περιβάλλεστε από τα αξιοθέατα, τους ήχους και τους ανθρώπους που σας εμπνέουν και σας κάνουν ευτυχισμένους.

Είναι ενδιαφέρον να συγχέετε πρακτικές σκέψεις με συναισθηματικές σκέψεις. Βλέπετε αυτά τα πράγματα ως συνυφασμένα;

Είχα ένα σχέδιο και πρόγραμμα για κάθε μέρα της σειράς μου στον Βόρειο Ατλαντικό. Από καιρό σε καιρό, οι καιρικές συνθήκες θα απαιτούσαν αλλαγή σε αυτό το σχέδιο, αλλά θα αξιολογούσα γρήγορα το νέο συνθήκες ή περιορισμούς, συντάξτε ένα νέο σχέδιο και στη συνέχεια επικεντρωθείτε στο σχέδιο, όχι στις μεταβλητές που δεν μπορούσα έλεγχος. Μόλις είχα ένα σχέδιο, άκουσα πολλή χαρούμενη μουσική - χρυσές παλιές από τις δεκαετίες του 1950 και του 1960, επιτυχίες από τη δεκαετία του 1980, soundtrack ταινιών της Disney και ηλεκτρονική χορευτική μουσική. Έμεινα επίσης συνδεδεμένος με μερικούς φίλους και οικογένεια καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Το δορυφορικό μου τηλέφωνο επέτρεπε απεριόριστα μηνύματα κειμένου και συνήθως επικοινωνούσα όταν ήθελα να μιλήσω.

Γιατί οι άνθρωποι έχουν πιο ζωντανά όνειρα αυτή τη στιγμή

Γιατί οι άνθρωποι έχουν πιο ζωντανά όνειρα αυτή τη στιγμήΌνειραΚορωνοϊόςΥπνος

Ο κορωνοϊός έχει εισχωρήσει σε κάθε πτυχή της ξύπνιας ζωής μας. Δεν αποτελεί έκπληξη λοιπόν που έχει διεισδύσει στο δικό μας κοιμάμαι ζει επίσης. Μια συγκεκριμένη παρενέργεια: Οι άνθρωποι έχουν εξα...

Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός και παππούδες: Ήρθε η ώρα να βάλουμε σε καραντίνα την οικογένεια

Κορωνοϊός και παππούδες: Ήρθε η ώρα να βάλουμε σε καραντίνα την οικογένειαΠαππούς και γιαγιάΚορωνοϊός

Έχετε αγοράσει κονσερβοποιημένα προϊόντα. Έχετε εφοδιαστεί με σαπούνι. Εσύ και το δικό σου τα παιδιά σας πλένουν τα χέρια για 20 δευτερόλεπτα και τραγουδώντας χρόνια πολλά σε επανάληψη. Αν Covid-19...

Διαβάστε περισσότερα
Ο χάρτης CDC δείχνει πόσα εμβόλια κατά του COVID έχει δώσει η πολιτεία σας

Ο χάρτης CDC δείχνει πόσα εμβόλια κατά του COVID έχει δώσει η πολιτεία σαςΚορωνοϊός

Πόσα εμβόλια έχει δώσει η πολιτεία σας; Ένα νέο εργαλείο CDC θα σας δείξει πόσα.Η ευφορία του να βλέπεις πολλαπλά εμβόλια για τον COVID-19 εγκεκριμένα για δημόσια χρήση σε χρόνο ρεκόρ έχει ήδη ξεθω...

Διαβάστε περισσότερα