Πώς οι πιο έξυπνοι γονείς της Αμερικής αντιμετωπίζουν το κλείδωμα του κορωνοϊού

click fraud protection

Ο Μπράις Κάρλσον ξέρει ένα-δυο πράγματα για το ότι είναι κλειδωμένος και μόνος χωρίς σωσίβια σχεδία. Για 38 ημέρες το 2018, ο τυχοδιώκτης (και δάσκαλος βιολογίας) κωπηλατούσε τη βάρκα του μήκους 20 ποδιών (ονομαζόταν «Lucille») πέρα ​​από τον Ατλαντικό Ωκεανό. Πολέμησε μέσα από καταιγίδες, σπασμένα αφαλατωτήρια και θαλάσσια ζωή, αλλά το άγχος ήταν αυτό που τον φόρεσε περισσότερο. Δείτε πώς αντιμετωπίζει τη στιγμή του κορωνοϊού.

Έχετε μείνει μόνοι - πραγματικά, πραγματικά μόνοι - πριν. Τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι που αισθάνονται απομονωμένοι για να αντεπεξέλθουν;

Μπορούμε να αντέξουμε πολλά όταν νιώθουμε ασφαλείς, χαρούμενοι και έχουμε τον έλεγχο. Λοιπόν, νομίζω ότι είναι σημαντικό να… συντάξετε ένα σχέδιο για τον εαυτό σας. Εστιάστε στο σχέδιό σας και σε αυτό που μπορείτε να ελέγξετε. Μόλις αποκτήσετε τον έλεγχο, νομίζω ότι είναι πολύτιμο να περιβάλλεστε από τα αξιοθέατα, τους ήχους και τους ανθρώπους που σας εμπνέουν και σας κάνουν ευτυχισμένους.

Είναι ενδιαφέρον να συγχέετε πρακτικές σκέψεις με συναισθηματικές σκέψεις. Βλέπετε αυτά τα πράγματα ως συνυφασμένα;

Είχα ένα σχέδιο και πρόγραμμα για κάθε μέρα της σειράς μου στον Βόρειο Ατλαντικό. Από καιρό σε καιρό, οι καιρικές συνθήκες θα απαιτούσαν αλλαγή σε αυτό το σχέδιο, αλλά θα αξιολογούσα γρήγορα το νέο συνθήκες ή περιορισμούς, συντάξτε ένα νέο σχέδιο και στη συνέχεια επικεντρωθείτε στο σχέδιο, όχι στις μεταβλητές που δεν μπορούσα έλεγχος. Μόλις είχα ένα σχέδιο, άκουσα πολλή χαρούμενη μουσική - χρυσές παλιές από τις δεκαετίες του 1950 και του 1960, επιτυχίες από τη δεκαετία του 1980, soundtrack ταινιών της Disney και ηλεκτρονική χορευτική μουσική. Έμεινα επίσης συνδεδεμένος με μερικούς φίλους και οικογένεια καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Το δορυφορικό μου τηλέφωνο επέτρεπε απεριόριστα μηνύματα κειμένου και συνήθως επικοινωνούσα όταν ήθελα να μιλήσω.

Τι έμαθα για τα παιδιά μου κατά τη διάρκεια του lockdown, σύμφωνα με 17 μπαμπάδες

Τι έμαθα για τα παιδιά μου κατά τη διάρκεια του lockdown, σύμφωνα με 17 μπαμπάδεςΣκληρές αλήθειεςσχέση γονέα παιδιούΔέσιμοΚορωνοϊόςΣχέσειςΑπαγόρευση κυκλοφορίας

Κορωνοϊός απαγόρευση κυκλοφορίας άλλαξε πολύ - ειδικά η σχέση των γονιών με τα παιδιά τους. Η κατάσταση έφερε κοντά τις οικογένειες, ζητώντας τους να είναι ευκίνητες στο πώς αντέδρασαν στο νέο κανο...

Διαβάστε περισσότερα
Προετοιμασία για τον κορωνοϊό: Τα εφόδια που πρέπει να συγκεντρώσουν οι γονείς

Προετοιμασία για τον κορωνοϊό: Τα εφόδια που πρέπει να συγκεντρώσουν οι γονείςΠαρασκευήΚορωνοϊόςΕτοιμότητα

Η νουβέλακορωνοϊός Ο COVID-19 έχει ανατρέψει τη ζωή όπως την ξέρουμε. Τα σχολεία μεταπήδησαν στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση. Όποιος μπόρεσε δούλεψε και συνεχίζει δουλειά από το σπίτι. Και μέχρι σήμε...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να απολυμάνετε και να καθαρίσετε το κινητό σας στην εποχή του κορωνοϊού

Πώς να απολυμάνετε και να καθαρίσετε το κινητό σας στην εποχή του κορωνοϊούΚορωνοϊός

Είστε (ελπίζουμε) ήδη τρίβοντας τα χέρια σας συνεχώς για να προστατεύετε τον εαυτό σας και τους άλλους από την εξάπλωση του νέος κορωνοϊός COVID-19. Το λογικό επόμενο βήμα είναι να βεβαιωθείτε ότι ...

Διαβάστε περισσότερα