Πώς οι πιο έξυπνοι γονείς της Αμερικής αντιμετωπίζουν το κλείδωμα του κορωνοϊού

Ο Μπράις Κάρλσον ξέρει ένα-δυο πράγματα για το ότι είναι κλειδωμένος και μόνος χωρίς σωσίβια σχεδία. Για 38 ημέρες το 2018, ο τυχοδιώκτης (και δάσκαλος βιολογίας) κωπηλατούσε τη βάρκα του μήκους 20 ποδιών (ονομαζόταν «Lucille») πέρα ​​από τον Ατλαντικό Ωκεανό. Πολέμησε μέσα από καταιγίδες, σπασμένα αφαλατωτήρια και θαλάσσια ζωή, αλλά το άγχος ήταν αυτό που τον φόρεσε περισσότερο. Δείτε πώς αντιμετωπίζει τη στιγμή του κορωνοϊού.

Έχετε μείνει μόνοι - πραγματικά, πραγματικά μόνοι - πριν. Τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι που αισθάνονται απομονωμένοι για να αντεπεξέλθουν;

Μπορούμε να αντέξουμε πολλά όταν νιώθουμε ασφαλείς, χαρούμενοι και έχουμε τον έλεγχο. Λοιπόν, νομίζω ότι είναι σημαντικό να… συντάξετε ένα σχέδιο για τον εαυτό σας. Εστιάστε στο σχέδιό σας και σε αυτό που μπορείτε να ελέγξετε. Μόλις αποκτήσετε τον έλεγχο, νομίζω ότι είναι πολύτιμο να περιβάλλεστε από τα αξιοθέατα, τους ήχους και τους ανθρώπους που σας εμπνέουν και σας κάνουν ευτυχισμένους.

Είναι ενδιαφέρον να συγχέετε πρακτικές σκέψεις με συναισθηματικές σκέψεις. Βλέπετε αυτά τα πράγματα ως συνυφασμένα;

Είχα ένα σχέδιο και πρόγραμμα για κάθε μέρα της σειράς μου στον Βόρειο Ατλαντικό. Από καιρό σε καιρό, οι καιρικές συνθήκες θα απαιτούσαν αλλαγή σε αυτό το σχέδιο, αλλά θα αξιολογούσα γρήγορα το νέο συνθήκες ή περιορισμούς, συντάξτε ένα νέο σχέδιο και στη συνέχεια επικεντρωθείτε στο σχέδιο, όχι στις μεταβλητές που δεν μπορούσα έλεγχος. Μόλις είχα ένα σχέδιο, άκουσα πολλή χαρούμενη μουσική - χρυσές παλιές από τις δεκαετίες του 1950 και του 1960, επιτυχίες από τη δεκαετία του 1980, soundtrack ταινιών της Disney και ηλεκτρονική χορευτική μουσική. Έμεινα επίσης συνδεδεμένος με μερικούς φίλους και οικογένεια καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Το δορυφορικό μου τηλέφωνο επέτρεπε απεριόριστα μηνύματα κειμένου και συνήθως επικοινωνούσα όταν ήθελα να μιλήσω.

Η έλλειψη σχολικών νοσοκόμων κάνει το άνοιγμα των σχολείων μεγάλο πρόβλημα

Η έλλειψη σχολικών νοσοκόμων κάνει το άνοιγμα των σχολείων μεγάλο πρόβλημαΣχολείαΕκπαίδευσηΝοσοκόμεςΚορωνοϊόςCovid 19Σχολική νοσοκόμαΠανδημία

Αρκετές πολιτείες έχουν ανακοινώσει τα σχέδιά τους να ανοίξουν ξανά τα δημόσια σχολεία το φθινόπωρο. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. ο Σύνδεσε γρήγορα σύστημα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης δεν θα ήταν ποτέ ...

Διαβάστε περισσότερα
Τα καλύτερα παιχνίδια NBA για δωρεάν παρακολούθηση στο YouTube κατά τη διάρκεια του τερματισμού λειτουργίας

Τα καλύτερα παιχνίδια NBA για δωρεάν παρακολούθηση στο YouTube κατά τη διάρκεια του τερματισμού λειτουργίαςΚορωνοϊός

Το NCAA ακύρωσε Τρέλα Μαρτίου και, μετά από μια πραγματικά ντροπιαστική επίδειξη ύβρις από τον Rudy Gobert, το ΝΒΑ ανέστειλε τη σεζόν του. Είναι μια δύσκολη περίοδος για να είσαι λάτρης του μπάσκετ...

Διαβάστε περισσότερα
10 λόγοι που πρέπει ακόμα να φοβόμαστε τον COVID-19

10 λόγοι που πρέπει ακόμα να φοβόμαστε τον COVID-19Πρόεδρος ΤραμπCovidΚορωνοϊόςCovid 19

Ο πρόεδρος Τραμπ, ο οποίος επέστρεψε στον Λευκό Οίκο αφού νοσηλεύτηκε στο ιατρικό κέντρο Walter Reed COVID-19, λέει να μην φοβάστε το κορωνοϊός. «Μη φοβάστε τον COVID. Μην το αφήσεις να κυριαρχήσει...

Διαβάστε περισσότερα