Daniel Tigreenseña a nuestros hijos que hacer ejercicios de respiración profunda es una excelente manera de reducir la frustración. El OL' "respire hondo y cuente hasta cuatroEl método realmente funciona. Y un hermano mayor se volvió viral después de que su madre compartiera un video de él navegando con su hermano menor. a través de este ejercicio de respiración profunda cuando su hermano menor está al borde de un rabieta.
En un breve videoclip publicado por su madre, Ashley, Noah, de 6 años, fue capturado calmando a su hermano de 4, Cory, cuando estaba frustrado y tenía una rabieta. La madre explicó que Cory quería jugar a Nintendo, pero que todavía no era tiempo de pantalla para ellos. Comenzó a enojarse por eso, y Noah intervino y ayudó.
El clip muestra a Noah instruyendo a su hermano que "respire... otra vez", dijo mientras le indicaba a su hermano menor que respirara por la nariz y exhalara por la boca. Después de la demostración, Noah le da una palmada en los hombros a Cory por el trabajo bien hecho después de calmarse. "¿Ver? Te ayuda a calmarte ”, dice Noah.
Cuando su madre lo compartió en Twitter (y luego en Instagram), ella también se dio una palmadita en la espalda, porque esto es una prueba de que está criando a estos niños con amor y empatía. "Mi hijo de cuatro años estaba a punto de tener una rabieta completa y mi hijo de 6 años lo ayudó a controlar su respiración para que pudiera calmarse", escribió. Añadiendo: "Yo diría que estoy jodidamente bien".
Mi hijo de cuatro años estaba a punto de tener una rabieta completa y mi hijo de 6 años lo ayudó a controlar su respiración para que pudiera calmarse…. Yo diría que lo estoy haciendo jodidamente bien pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
- ♥ ️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM ♥ ️ (@Ashleyoutloud) 15 de marzo de 2021
En Twitter, este clip de 21 segundos acumuló más de 7 millones de visitas y miles de re-tweets y comentarios. No es difícil ver por qué. El hecho de que su hijo de 6 años le enseñó a su hijo de 4 a regular las emociones sin ningún aporte de ella, ¡simplemente estaba observando! - es una señal de que está haciendo una gran labor como madre y criando a dos niños que estarán en contacto con sus emociones a medida que crezcan. mayores y enfrentan tiempos más desafiantes (aunque, no poder jugar videojuegos es un desafío de primer nivel para muchos adultos, también.)
