Crib Notes resume todos los libros para padres que leíste si no estuvieras demasiado ocupado criando hijos. Para obtener buenos consejos en trozos tan pequeños que un niño pequeño no los ahogaría, vaya élre.
En su último libro, la autora, crítica de tecnología y psicóloga clínica Sherry Turkle desgarra nuestros modos de comunicación preferidos por uno nuevo. El argumento central de Recuperar la conversación: el poder de hablar en la era digital es que las tecnologías sencillas, optimizadas y sin riesgos emocionales que entretienen y mantienen a las personas "en contacto" sin interacción humana han disminuido nuestra capacidad de empatía y autorreflexión. Turkle no es solo tu amiga malhumorada de la escuela secundaria que tampoco usará Facebook porque es de la "vieja escuela". Su tesis está minuciosamente investigada y respaldada por estudios académicos legítimos que sugieren que no solo nuestros teléfonos inteligentes nos están convirtiendo en idiotas; también nos hacen menos felices.
Turkle analiza cómo las consecuencias no deseadas de la conectividad constante con poca conexión humana han manchado nuestras interacciones en las áreas de trabajo, escuela y nuestras comunidades; y han eliminado las oportunidades de la soledad terapéutica. Pero ningún aspecto de la distancia emocional y la insatisfacción provocada por el atractivo de las redes sociales y La comunicación digital es tan sombría como la evaluación de Turkle de cómo nuestra falta de conversación ha impactado vida familiar. Para colmo de males, ni siquiera culpa a los niños de estos días. Ella culpa a los padres. Afortunadamente, tiene un par de soluciones muy simples sobre cómo romper el ciclo. (Simplemente resultan ser tremendamente difíciles de implementar).
Cómo la tecnología está arruinando a nuestros hijos
Las computadoras simulan la interacción humana; pero no pueden reemplazarlo. La previsibilidad y la naturaleza "libre de fricciones" de los mundos virtuales es convincente para los niños, pero no les enseña sobre las relaciones, las conversaciones sí lo hacen.
- "Los niños necesitan aprender cómo son los sentimientos humanos complejos y la ambivalencia humana", escribe Turkle. “Y necesitan que otras personas respondan a sus propias expresiones de esa complejidad. Estas son las cosas más valiosas que la gente les da a los niños en las conversaciones a medida que crecen ".
- Los niños necesitan aprender, a través de conversaciones con sus padres, la diferencia entre un problema y una catástrofe. La atención de los padres a los pequeños altibajos de la infancia “ayuda a los niños a aprender qué es y qué no es una emergencia y qué pueden manejar los niños por sí mismos”, escribe Turkle. "La falta de atención de los padres puede significar que, para un niño, todo se siente urgente".
- Entrevista tras entrevista, Turkle descubrió que los niños anhelaban tener más conversaciones no solo con sus padres, sino también con sus compañeros. Sus padres y compañeros se distrajeron con dispositivos electrónicos, por lo que estos niños decepcionados recurrieron a sus propias pantallas en busca de estimulación.
Qué puedes hacer con esto
- Toma la "cura que habla". Habla con tus hijos, incluso si son preverbales. Del libro de Turkle: "... en lugar de enviar su correo electrónico mientras empuja a su hija en su cochecito, hable con ella. En lugar de poner una tableta digital en la hamaca de su hijo, léale y charle sobre el libro ".
- A medida que sus hijos crezcan, convierta las conversaciones familiares en una parte habitual de todos los días. Si piensa en retrospectiva, esto es probablemente lo que imaginó originalmente cuando compró esa mesa para cenar.
El aburrimiento es un ingrediente fundamental de la infancia
Con todos los dispositivos conectados disponibles para nuestros hijos (y para nosotros mismos), no hay razón para experimentar "falta del tiempo." Sacamos nuestros teléfonos durante cualquier pausa en la actividad y, por lo tanto, enseñamos a nuestros hijos a hacer mismo. Pero les estamos robando oportunidades para volar la imaginación y el desarrollo de su sentido de sí mismos.
- El psicoanalista Erik Erikson postula que "los niños prosperan cuando se les da tiempo y tranquilidad". Los "objetos brillantes", como Turkle llama distractores tecnológicos, interrumpen esa quietud.
- “Cuando los niños crecen con tiempo a solas con sus pensamientos, sienten cierto terreno bajo sus pies”, escribe Turkle. “Su imaginación les brinda consuelo. Si los niños siempre tienen algo fuera de sí mismos a lo que responder, no acumulan este recurso ". ¿Qué construyen en su lugar? Ansiedad. Mucha, mucha ansiedad.
- Según la investigación de la neurociencia, “es solo cuando estamos solos con nuestros pensamientos, sin reaccionar a los estímulos externos, que involucramos esa parte de la infraestructura básica del cerebro dedicada a construir un sentido de nuestro pasado autobiográfico estable ". En otras palabras, averiguamos quiénes somos. Turkle compara este proceso con su equivalente digital: crear perfiles en línea que nos hagan lucir geniales y exitosos.
Qué puedes hacer con esto
- En lugar de un juego basado en la pantalla, haga que su hijo se involucre en la manipulación de objetos físicos. “Mientras que la actividad de la pantalla tiende a acelerar a los niños, los mundos concretos de la plastilina, las pinturas con los dedos y los bloques de construcción los ralentizan”, escribe Turkle. "La fisicalidad de estos materiales... ofrece una resistencia muy real que les da a los niños tiempo para pensar, usar su imaginación, para crear sus propios mundos".
- Establezca una política de tiempo de pantalla para sus hijos y cúmplala. Mientras lo hace, establezca uno para usted. Considere enviar a su hijo a un campamento de verano sin dispositivos.
- Salir afuera.
Mientras que la mayoría de las reglas contra el flagelo de la tecnología digital se centran en "esos malditos niños", Turkle pone la responsabilidad directamente en los padres. En citas de investigaciones, anécdotas y entrevistas, describe a los padres modernos como indefensos frente a el canto de sirena de las notificaciones de las redes sociales, los correos electrónicos de trabajo y los GIF, todo en detrimento de nuestra niños.
- Según Turkle, "varias" generaciones "de niños han crecido esperando que los padres y los cuidadores sólo estén allí la mitad. Muchos padres envían mensajes de texto durante el desayuno y la cena, y los padres y las niñeras ignoran a los niños cuando los llevan a áreas de juegos y parques ".
- Ignorar a los niños a favor de los dispositivos no logra modelar la empatía y es menos probable que aprendan las habilidades de crear y mantener relaciones, que se aprenden a través de interacciones físicas entre sí.
Qué puedes hacer con esto
- Cree un "espacio sagrado": una zona libre de dispositivos en su hogar donde no se interrumpa la conversación o la soledad. Es posible que desee mantener las galletas y la cerveza en esta área para que nadie la visite.
- Sea un adulto y guarde su maldito teléfono.
