Incluso después de una década de matrimonio (y algo más) mi esposa todavía no puede quitarme las manos de encima.
No es lo que piensas.
Algunas noches, cuando los niños finalmente están en la cama y estamos solos, ella se acurruca y mete una mano por la parte de atrás de mi camisa. Sus uñas afinadas vagan ampliamente por mi piel hasta que lo encuentra: el bulto. Ya sea un pequeño punto negro o un gran grano hinchado, el resultado es el mismo. Ella procede a apretar hasta que estalla o mis patéticos gritos de piedad la convencen de alguna manera para que se detenga.
Ella encuentra toda la experiencia de hacer estallar las espinillas de cónyuge a cónyuge muy "satisfactoria", me dice. Creo que es muy molesto.
Por extraño que parezca, este tipo de dermatología intramarital amateur no es infrecuente entre las parejas, dice Matt Traube, psicoterapeuta infantil y familiar con sede en San Luis Obispo, California, que se especializa en lo que los expertos denominan “comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo”, como pellizcarse la piel.
"Para muchas personas, hay una maravillosa satisfacción que proviene de reventar un grano, es casi eufórico", dice Traube. No solo alivias la presión física del bloqueo, también hay un efecto mental agradable de la liberación de dopamina, la sustancia química feliz de tu cerebro.
Si bien esa sensación de liberación física es más inmediata cuando se hace estallar sus propios granos, también puede obtener una respuesta emocional similar al perforar los granos de otra persona, dice Traube. Esa emoción indirecta también ayuda a explicar la extraña popularidad de los videos en línea sobre la eliminación de granos, como los de la dermatóloga de California Sandra Lee, también conocida como Dr. Pimple Popper, cuyo seguimiento masivo en YouTube es ahora de casi 3 millones.
Sin embargo, no siempre se trata solo de sentirse bien. Psicológicamente, hay muchas motivaciones posibles que pueden obligar a una persona a comenzar a extraer la piel de la persona que está a su lado, dice Traube.
De alguna manera, es una señal de amor. Claro, hay formas más románticas de mostrar tu afecto, pero aquí hay alguien que no solo está dispuesto a atender tus llagas, sino trabajar como voluntario para hacerlo. Eso requiere un nivel completamente diferente de comodidad y compromiso.
"Por más repugnante que pueda parecerle a algunos, que escoja las espinillas de su pareja, eso muestra cierta cercanía, un vínculo, un apego entre usted y su pareja", dice Traube. "Si alguien está en una primera o segunda cita, no creo que vayas a tener un granito".
En otro nivel, sugiere que tu pareja está tratando de arreglarte. “Para muchos, la piel en sí misma puede ser una metáfora de la persona o la relación”, dice Traube. El grano, por lo tanto, representa una irritación o imperfección: "cosas que de alguna manera crees que deben limpiarse, organizarse o cuidarse de otra manera", dice. “Es algo parecido a encontrar una solución. Lo miras y dices, 'Ew, no se siente bien, está en mi pareja, tengo que arreglarlo'. En algunos aspectos, es una forma de mejorar a tu esposo ".
También podría significar simplemente que su pareja está realmente estresada. Traube explica que cuando las personas se sienten estresadas o ansiosas por problemas que escapan a su control, es posible que busquen recuperar la sensación de control de alguna otra manera. Por ejemplo, señala que los niños que son acosados en la escuela a veces desarrollan serios problemas de picarse la piel debido a este deseo de retomar el control de sus propios cuerpos.
"Cuando sentimos que tenemos un control ostensivo, podemos encontrar un alivio temporal de cualquier cosa que estemos experimentando", dice. Del mismo modo, si su cónyuge está enfadada con los niños o con su jefe en el trabajo, puede resultarle terapéutico desquitarse con su "bacne", en lugar de con ellos.
Los socios que habitualmente muerden la piel de sus novios pueden tratar de justificar sus acciones sugiriendo algún motivo altruista, como ayudar a mejorar su finalización. Pero esa no suele ser la historia completa. "Si un socio lo hace constantemente, bueno, probablemente no sea para ayudar al otro socio; probablemente tenga más que ver con ellos mismos", dice Traube.
La clave para una mejor comprensión es la retroalimentación. “Si la retroalimentación del socio es, 'Sí, esto es bueno. Quiero más de esto '. Bien, genial, esa es una respuesta saludable ", dice Traube. "Pero si la retroalimentación del socio es un poco más vacilante o 'No sé cuánto me gusta esto', y sin embargo el otro socio todavía lo está haciendo, no creo que, al menos a nivel psicológico, esté ayudando a sus pareja. Se está ayudando a sí mismo. Es una necesidad. Es un impulso ".
Si bien puede ser molesto, la picadura no deseada del cónyuge no suele ser un factor decisivo para la mayoría de las parejas en relaciones comprometidas, dice Traube.
Esa es la buena noticia. La mala noticia es que tampoco existe una cura fácil. Incluso si usted es franco en su oposición, como yo, su pareja puede tener problemas para resistir la compulsión. Alterar el comportamiento, una vez que está arraigado, generalmente requiere alguna forma de "reestructuración cognitiva", dice Traube, esencialmente, reprogramar el yo para que se comporte de manera diferente con el tiempo.
Pero tal vez haya otra solución: esos videos sobre los granos, por ejemplo. Después de todo, si la respuesta emocional es la misma, entonces mirar los videos podría ayudar a satisfacer el impulso. Como anécdota, Traube sugiere que al menos es posible: "Hay pacientes míos que han dicho:" Escojo menos cuando veo esas extracciones videos '”. Por otro lado, también es posible que demasiada depuración de granos en pantalla pueda tener el efecto opuesto, haciendo que el deseo sea más intenso.
Puede que no haya una salida sencilla para aquellos de nosotros que no soportamos ser el objetivo de las obsesiones de nuestros socios por sacar granos. Es posible que tengamos que esperar hasta que nuestros hijos crezcan y se conviertan en adolescentes con la cara llena de granos, lo que nos quita la atención. Entonces, podríamos sentir un poco de alivio también.
