Si eres padre en 2015, es probable que tu hijo pase más tiempo frente al iPad / teléfono inteligente / computadora portátil de lo que recomendaría un pediatra promedio. Pero, ¿qué recomendaría exactamente un pediatra?
La Academia Estadounidense de Pediatría no ha publicado un documento de política sobre el tema desde antes de que los iPads realmente existieran, y ese documento reafirmó en su mayoría su política de 1999: El impacto negativo de las pantallas supera con creces el impacto positivo, especialmente para los niños menores de 2 años. La AAP puede estar llena de All Pro Doctors, pero su política parece un poco fuera de sintonía con la realidad, y claramente ninguno de ellos ha realizado un largo viaje por carretera con su niño pequeño.
El Dr. David Hill preside el Comité Ejecutivo del Consejo de Comunicaciones y Medios de la AAP y quiere que usted sepa que, a diferencia del Cincuenta y tantos años de datos sobre ver televisión, "las implicaciones de desarrollo de estos dispositivos para los niños" siguen siendo una investigación abierta pregunta. Pero también quiere que sepas que comprenden que tu hijo quiere jugar a otro juego de Curious George en tu tableta.
Mientras que la AAP avanza en la investigación con la esperanza de emitir una nueva declaración de política a finales del próximo año, Hill y sus colegas recientemente lanzó algunos mensajes clave para los padres en el ínterin. “La crianza de los hijos no ha cambiado”, dice. “Sigue siendo un proceso de establecer límites con amor y elegir qué límites establecer. Eso no va a ninguna parte solo porque usemos nuevas tecnologías. Todavía implica decir no algunas veces. No les dejamos comer todos los dulces que quieran ".
Ese no fue un comentario pasivo-agresivo sobre la cantidad de Candy Crush que dejaste jugar a tu hijo. Sin embargo, fue una recomendación del pediatra. Aquí hay algunos más...
1. El tiempo frente a la pantalla no siempre es malo
"Creo que el resultado final podría ser más sutil que eso", dice Hill, y agrega que tendrá que ajustarse a la edad y a la naturaleza del tiempo frente a la pantalla. “Independientemente de lo que digan nuestras nuevas pautas, no desalentarán el tiempo frente a la pantalla con los padres en el extranjero a través de Skype. … ¿Está bien un poco de tiempo con el iPad interactivo mientras mamá se ducha? No hay datos, pero el peligro probablemente sea bastante bajo. ¿Estacionar a un niño frente a un iPad durante tres horas mientras hace algunas cosas? ¿Eso es dañino? Si, probablemente."
2. El contenido importa
Así como hay más y… ejem… cosas menos beneficiosas que podrías hacer en línea, los medios de pantalla para niños tampoco son monolíticos. Varía ampliamente, incluso entre aplicaciones supuestamente educativas. “Hay decenas de miles de juegos en el mercado que afirman ayudar a los niños a aprender”, dice Hill. “Mejoras en estos juegos. Pero no está del todo claro que las habilidades de estos juegos sean generalizables ". Dice que es un poco como los juegos mentales de Lumosity para adultos en eso, solo porque si sus puntajes suben, no hay pruebas de que haya mejorado realmente la salud general de su cerebro (lo siento si eso anula la forma en que ha estado pasando tiempo a solas en el inodoro).
Hill y la AAP confían en Medios de sentido común, que revisa juegos, aplicaciones y programas apropiados para la edad, en busca de recomendaciones sobre aplicaciones que tienen un valor educativo real para los niños.
3. Empieza a jugar con ellos
Los niños mayores de 3 años ciertamente pueden aprender de los medios, dice Hill. Pero en todos estos casos, aprenden mucho más rápido si un adulto está trabajando con ellos. La perspectiva de un adulto influye en gran medida en la forma en que un niño procesa lo que está viendo en la pantalla, y es posible que jugar de forma remota con alguien no cuente. Dice que incluso al observar interacciones en vivo como Skype o FaceTime, un estudio "intrigante" mostró que Si bien se lleva a cabo algo de aprendizaje, aún palidece en comparación con la interacción cara a cara en el mismo espacio.
4. Lo que no están haciendo es tan importante como lo que están haciendo
No pase por alto el "costo de oportunidad" del tiempo que su hijo pasa frente a una pantalla. Es decir, si están en su teléfono inteligente, ¿qué no son ¿estan haciendo? “Los niños aprenden mejor de otras personas en su entorno”, dice Hill. “Vemos eso en hogares con mucha televisión de fondo. En esos hogares, hay una disminución dramática en el número de palabras pronunciadas por adultos. Esa disminución está fuertemente correlacionada con el desarrollo deficiente del lenguaje en los niños ". Sugiere considerar el establecimiento de metas para tiempo con su hijo: "¿Qué le gustaría que su hijo hiciera hoy? ¿Quedan 2 horas para mirar una pantalla?"
5. No se trata solo de su pantalla; Es sobre el tuyo
Una de las preguntas que la AAP espera abordar, dice Hill, es si el dispositivo de los padres es igual o incluso más importante para fomentar el aprendizaje y el desarrollo social. En otras palabras, si la cara de su niño de jardín de infancia no está enterrada en una sesión maratónica de Fruit Ninja, pero la suya sí, el efecto podría ser en gran medida el mismo. Sugiere crear "zonas libres de tecnología", como en la mesa del comedor o en el asiento delantero del automóvil, momentos en los que "realmente se están enfocando el uno en el otro".
6. Saque las pantallas del dormitorio
A pesar de todos los datos que la AAP no tiene sobre, digamos, el tiempo frente a la pantalla y el desarrollo del lenguaje, tienen muchos datos en lo que respecta al tiempo frente a la pantalla y el sueño. "La luz azul que emiten tiene un fuerte efecto sobre la secreción de melatonina", dice Hill. "Como regla general, la hora de dormir es un momento pésimo para tener una pantalla".
Para que conste, ese consejo es igualmente aplicable a tu matrimonio como lo es para su hijo, pero no espere que Hill y sus colegas tengan un comentario al respecto. Después de todo, si no han hecho un largo viaje por carretera con su niño pequeño, es de suponer que tampoco han estado en su habitación.
