Muchos de nosotros escuchamos música mientras trabajamos, pensando que nos ayudará a concentrarnos en la tarea que tenemos entre manos. Y de hecho, investigaciones recientes han descubierto que la música puede tener efectos beneficiosos sobre la creatividad. Sin embargo, cuando se trata de otras áreas de interpretación, el impacto de la música de fondo es más complicado.
La suposición de que escuchar música mientras se trabaja es beneficioso para la producción probablemente tiene sus raíces en el llamado "Efecto mozart”, Que obtuvo una amplia atención de los medios de comunicación a principios de la década de 1990. En pocas palabras, este es el hallazgo de que el rendimiento de la rotación espacial (rotar mentalmente una forma dimensional 3D para determinar si coincide con otro o no) se incrementa inmediatamente después de escuchar la música de Mozart, en comparación con las instrucciones de relajación o sin sonido en absoluto. Tal fue la atención que atrajo este hallazgo que el entonces gobernador de Georgia, Zell Miller,
Este artículo fue publicado originalmente en La conversación. Leer el artículo original por Nick Perham, Profesor Titular de Psicología en la Cardiff Metropolitan University.
Estudios posteriores han puesto en duda la necesidad de la música de Mozart para producir este efecto: un “Efecto Schubert", a "Efecto de desenfoque", E incluso un"Efecto Stephen King”(Su audiolibro en lugar de su canto) todos han sido observados. Además, los músicos podrían mostrar el efecto. puramente de imaginar la música en lugar de escucharlo realmente.
Entonces, los investigadores sugirieron que el "efecto Mozart" no se debía a su música como tal, sino a los niveles óptimos de estado de ánimo y excitación de las personas. Y así se convirtió en el "efecto de estado de ánimo y excitación”.
Desafortunadamente, las situaciones en las que se observan la mayoría de los efectos del estado de ánimo y la excitación son poco realistas. ¿Realmente nos sentamos y escuchamos música, la apagamos y luego nos dedicamos a nuestro trabajo en silencio? Lo más probable es que trabajemos con nuestras canciones favoritas que se reproducen de fondo.
La forma en que el sonido afecta el rendimiento ha sido el tema de investigación de laboratorio durante más de 40 años y se observa a través de un fenómeno llamado efecto de sonido irrelevante. Básicamente, este efecto significa que el rendimiento es peor cuando se realiza una tarea en presencia de un sonido de fondo (un sonido irrelevante que está ignorando), en comparación con el silencio.
Para estudiar efectos de sonido irrelevantes, se les pide a los participantes que completen una tarea simple que requiere que recuerden una serie de números o letras en el orden exacto en que las vieron, similar a tratar de memorizar un número de teléfono cuando no tienes los medios para escribirlo abajo. En general, las personas logran esto ensayando los elementos en voz alta o en voz baja. Lo complicado es poder hacer esto sin tener en cuenta el ruido de fondo.
Se requieren dos características clave del efecto de sonido irrelevante para su observación. Primero, la tarea debe requerir que la persona use sus habilidades de ensayo, y segundo, el sonido debe contener variación acústica - por ejemplo, sonidos como “n, r, p” en contraposición a “c, c, c”. Cuando el sonido no varía mucho acústicamente, la ejecución de la tarea es mucho más cercana a la observada en condiciones silenciosas. Curiosamente, no importa si a la persona le gusta el sonido o no. El rendimiento es igualmente pobre si el sonido de fondo es música que le gusta o no le gusta a la persona.
El efecto de sonido irrelevante en sí mismo proviene de intentar procesar dos fuentes de información ordenada al mismo tiempo: una de la tarea y otra del sonido. Desafortunadamente, solo se requiere el primero para realizar con éxito la tarea de recuperación en serie, y el esfuerzo gastado en asegurar que la información de orden irrelevante del sonido no sea procesada en realidad impide esto capacidad.
También se observa un conflicto similar cuando se lee en presencia de música lírica. En esta situación, las dos fuentes de palabras, la tarea y el sonido, están en conflicto. El costo subsiguiente es un peor desempeño de la tarea en presencia de música con letras.
Lo que todo esto significa es que si tener música de fondo ayuda o dificulta el rendimiento depende de la tarea y sobre el tipo de música, y solo comprender esta relación ayudará a las personas a maximizar su productividad niveles. Si la tarea requiere creatividad o algún elemento de rotación mental, escuchar la música que le gusta puede aumentar el rendimiento. Por el contrario, si la tarea requiere que se ensaye la información en orden, lo mejor es el silencio o, en el caso de la comprensión lectora, la música tranquila o instrumental.
Un área prometedora del impacto de la música en las habilidades cognitivas proviene de aprender a tocar un instrumento musical. Los estudios muestran que los niños que están siendo entrenados musicalmente muestran un mejora de las habilidades intelectuales. Sin embargo, las razones detrás de esto son, en la actualidad, desconocidas y probablemente complejas. Puede que no sea la música en sí la que produce este efecto, sino más bien las actividades asociadas con el estudio de la música, como la concentración, la práctica repetida, las lecciones y los deberes.
