¿Necesitamos terapia de pareja o consejería matrimonial?

Podría ser que esté comenzando a sentir un abismo cada vez mayor entre usted y su cónyuge a medida que Facebook uno al lado del otro después de (finalmente) llevar a los niños a la cama. Tal vez haya una leve pesadez en estos momentos que acaba de comenzar a notar. Quizás empeoró cuando llegó el niño. Quizás fue entonces cuando empezó. De cualquier manera, en algún lugar de las excusas del agotamiento y las largas jornadas de trabajo hay... alguna cosa eso no se debe a ninguna de esas cosas.

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Wikimedia

Los conflictos matrimoniales después de tener un hijo son mucho más comunes de lo que probablemente nadie quiera admitir. Existen una deprimente cantidad de razones las parejas buscan asesoramiento, muchos de los cuales es posible que no haya considerado, que incluyen:

  • Tu comunicación apesta. Las conversaciones sobre temas serios o difíciles se vuelven menos parlanchines, más gritos de malentendidos en los contenedores de basura.
  • Problemas familiares. Crees que su hermano es un idiota. Se inclina hacia las "bromas" de mamá que hace de manera demasiado agresiva.
  • Tu hijo está aclimatado. Si solo suben el volumen pasivamente Patrulla de la pata cuando peleas, eso no es una buena señal.
  • Afecto. Se ha ido-zo.
  • Estilos chocantes. Ella es una mamá tigre, tú eres un papá llama y ninguno de los dos respeta la opinión (o los hábitos alimenticios) del otro.
  • Todo lo que tienes en común es el niño. ¿Quién es esta persona sentada frente a mí en Olive Garden? ¿Qué piensan sobre las cosas? ¿Cómo se sienten acerca de las cosas? ¿Sienten por las cosas?
  • La otra cosa. Tal vez no puedas señalarlo, pero algo falta bien.
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Flickr / Marlin Keesler

Si reconoces alguna de estas flechas emocionales que te apuntan hacia la consejería de parejas, no te asustes. Lo irresponsable sería dejar que todo esto hierva a fuego lento durante años hasta que te encuentres con Kevin Spacey con un porro y un juego de pesas en el garaje. Lo responsable es lo de la consejería.

Entonces vamos corre un poco la cortina sobre el misterio eso es consejería de parejas. El hecho es que no solo está destinado a abordar grandes problemas como la infidelidad (aunque puede). A menudo se puede utilizar para averiguar cuál es el problema en primer lugar.

La clave es el consejero, y querrá hacerles muchas preguntas antes de inscribirse. Pregunte sobre el proceso, el tipo de cosas que se plantearán, si se le pedirá que tenga sesiones en cualquier momento, y la metodología, para que no te sorprenda el renacimiento sincronizado con desnudos terapia.

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Una vez que haya encontrado a su consejero, comprenda que es principalmente un mediador. Lo más probable es que comiencen preguntando por qué está allí y progresarán a preguntas sobre el historial de disputas y cómo los problemas están apareciendo sintomáticamente en su vida.

Todo esto no será divertido. Realmente no está destinado a ser. Podrías pelear allí mismo en la oficina (aunque esta vez tendrás un árbitro). Podrías simplemente hervir. Puede descubrir problemas que ni siquiera sabía que tenía. El punto es estar presente y ser honesto con su discusión y el proceso.

Sepa que a veces el enfoque de la consejería no se centra en arreglar la relación, sino en cómo dejarla ir. A veces es increíblemente útil guiarlos a los dos a través de eso. Necesitarás esa ayuda. En el lado positivo, muy a menudo se pueden alcanzar resoluciones y reparar las relaciones. Puede llevar meses, tal vez incluso años, pero puede suceder y sucede. Arreglar una relación rota es un trabajo, pero afortunadamente para usted y su cónyuge, ya tiene la mejor motivación para esforzarse. Y (finalmente) están durmiendo profundamente en la otra habitación, soñando con días más brillantes, como tú.

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