Suplementos de Ashwagandha y manejo del estrés

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Lo siguiente apareció por primera vez en Scary Mommy y fue producido en asociación con Bolas de estrés, suplementos a base de hierbas que contienen ashwagandha para ayudarlo a estresarse menos y vivir más.

Pruebe este pequeño experimento la próxima vez que tenga la hora feliz de Zoom con sus mamás favoritas: pregúnteles cómo están manejando el estrés últimamente. Después de que la risa se apague, cuénteles a las mujeres cómo han encontrado una nueva manera excelente de estresarse menos: con ashwagandha.

Ashwa-¿OMS?

De acuerdo, tal vez la palabra no salga de la lengua tan fácilmente, pero una vez que aprenda cómo esta poderosa hierba puede ayudar a controlar sus niveles de estrés *, incorporará esta hierba a su vida diaria tan rápido como posible.

Ashwagandha es un tipo de planta llamada adaptógeno. Se cree que los adaptógenos ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y a promover o restaurar el funcionamiento normal del cuerpo. Se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante milenios. Sí. Durante miles de años, ha sido utilizado por personas que desean manejar mejor el estrés en sus vidas. Eso es... literalmente todos nosotros, ¿verdad? Mamás estresadas, conozcan a su nuevo mejor amigo.

Aquí hay 5 razones por las que querrá hacer clic en "agregar al carrito" ahora mismo.

  1. Estos niños no van a criar solos Suspiro. Es solo un hecho que no importa cuán libre quieras dejar que tus hijos corran, tú eres el que maneja este rancho. E incluso si eres más una madre del tipo "programada dentro de una pulgada de nuestras vidas", los desafíos de crianza no ocurren en un horario. La última vez que lo comprobé, los niños no responden muy bien cuando les dices que necesitas cinco minutos para meditar. Ashwagandha puede ayudarlo a mantener el enfoque que necesita para manejar todos estos * gestos ampliamente en todo. *
  2. ¿Tratamientos de spa? No es una opción en este momento Por mucho que nos guste la idea de pasar el día en una bata mullida, bebiendo agua de pepino con los dulces sonidos de Enya, para la mayoría de nosotros, no está sucediendo. Al menos no a corto plazo. Y seamos honestos, la relajación dura tanto como el viaje a casa. Necesita algo un poco más accesible como su ayudante para eliminar el estrés. Stressballs Elimina el estrés y relaja contiene niveles clínicos de ashwagandha y viene en una forma de goma súper conveniente. Relajación: lograda. Enya: opcional.
  1. Te mereces prosperar Como mamás, tenemos mucha práctica en aceptar las cosas como son. Pero tal vez a veces estemos también ¿Es bueno aceptar el estrés como parte de la vida? Sí, algunos días es lo mejor que podemos hacer. Y eso está bien. ¿Pero realmente aplastando tu día? Es una sensación asombrosa. Prosperar (no solo sobrevivir) como un ser humano completo se siente tan bien. Entonces, cualquier cosa que podamos hacer para vivir nuestra mejor vida, hagámoslo, ya sea comiendo bien, haciendo ejercicio o agregando un antiguo suplemento de hierbas a nuestros días.
  2. Realmente necesitas dormir. No, En realidadTodo el mundo sabe que dormir es una necesidad absoluta para sobrevivir, ¿verdad? Alguien dígale eso a mi cerebro exactamente a las 3:02 AM cada noche. Puede ser muy difícil dejar atrás el estrés del día para poder conciliar el sueño. Y quédate dormido. Stressballs Elimina el estrés y pospone te ayuda a eliminar el estrés * con ashwagandha y te ayuda a dormir profundamente * con una dosis óptima de melatonina. Y cuando duerme bien, puede crear un ciclo fresco en el que esté menos estresado durante el día para poder dormir por la noche.
  3. Funciona realmente cuando algo se ha utilizado para miles de años, vale la pena considerarlo, ¿verdad? (Ver: la rueda.) Ashwagandha se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante milenios. Se ha utilizado como hierba rejuvenecedora porque parece reducir el cortisol, la "hormona del estrés" que se produce en las glándulas suprarrenales. Pero la Ashwagandha utilizada en Stressballs también se ha estudiado en un ensayo clínico en humanos, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo. Se ha descubierto que respalda los beneficios para la salud, como la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo y un mejor sueño. * La ciencia es real, todos ustedes.

¿Ves por qué Ashwagandha es tu nuevo mejor amigo? La mejor parte es que puede obtener todos los beneficios de este antiguo solucionador de problemas sin agregar "tromp through forest find herb" a su lista. (¿No tenemos suficientes proyectos de artesanía y ciencia en este momento?) La ashwagandha en Stressballs es fuerza clínica y proviene de las raíces y hojas de la planta, por lo que contiene 3 concentrados bioactivos. Y puedes conseguirlo todo en una práctica gomita. Añadiendo Bolas de estrés a tu carrito te ayudará a eliminar el estrés de manera más efectiva que esa almohada de "amor vivo, risa" que estás mirando. Confía en nosotros.

Bolas de estrés son suplementos herbales sin drogas, sin hábitos y sin gluten que contienen ashwagandha para ayudarlo a que se estrese menos y viva más. Obtenga más información y compre aquí.

* Esta declaración no ha sido evaluada por la Administración de Drogas y Alimentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

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