El adolescente promedio gasta al menos seis horas al día mirando una pantalla, y la mayor parte se debe al uso de un teléfono inteligente.
Muchos padres, naturalmente, se han preguntado si pasar tanto tiempo frente a una pantalla es seguro.
Investigaciones recientes sugieren que no lo es. Adolescentes que pasan cinco o más horas al día en dispositivos electrónicos tienen un 71 por ciento más de probabilidades tener un factor de riesgo de suicidio que aquellos que pasan menos de una hora al día en un dispositivo. El uso de medios digitales está relacionado con más depresión y menos felicidad, con experimentos, experimentos naturales y longitudinalestudios todos mostrando que los medios digitales el uso conduce a la infelicidad en lugar de al revés.
Steve Jobs podría haber estado en algo cuando le dijo a un reportero sorprendido en 2010 que no permitió que sus hijos usaran iPads y generalmente restringió su tiempo frente a la pantalla.
De hecho, hay una creciente consenso que las empresas de tecnología que nos han llevado a la era digital tienen la responsabilidad de crear algunas salvaguardias. Por eso ayudé a redactar
Limitación, no eliminación
Según la investigación, el problema no es que los adolescentes tengan teléfonos inteligentes. De hecho, los adolescentes que no usan teléfonos inteligentes en absoluto en realidad son un poco menos felices que aquellos que los usan en una cantidad limitada.
Solo cuando el uso supera las dos horas al día comienzan a aparecer problemas, como menos sueño y un mayor riesgo de resultados relacionados con el suicidio como la depresión y los planes de suicidio.
Este artículo fue publicado originalmente en La conversación. Leer el artículo original por Jean Twenge, Profesor de Psicología en la Universidad Estatal de San Diego.
La solución, entonces, parece fácil: limitar la cantidad de tiempo que se puede usar el dispositivo y cómo se puede usar. Esto funciona bastante bien para Apple; la mayor parte de sus ganancias se bloquean una vez que alguien compra un iPhone o iPad, independientemente de cuánto lo use el propietario.
El problema es que la mayoría de los adolescentes a los que se les entrega un teléfono inteligente no lo van a usar solo una o dos horas al día. La investigación sugiere que los medios digitales estimulan las mismas regiones y sustancias químicas cerebrales que otros productos adictivos. Aunque algunos adolescentes pueden limitar su uso, un número sustancial termina gastando la mayoría de su tiempo libre con sus dispositivos, que, como se señaló anteriormente, podría conducir a la salud mental cuestiones.
Algunos han señalado que los padres pueden usar aplicaciones de terceros como Kidslox o Norton Family Premier para limitar el tiempo que se pasa en el teléfono o en los sitios de redes sociales. Aunque algunos padres pueden encontrar útiles estas aplicaciones, otros pueden sentirse abrumados por el proceso de configuración o encontrar las tarifas de descarga demasiado caras. Los adolescentes inteligentes también pueden encontrar formas de evitar estas aplicaciones.
Pero, ¿y si Apple incluyera la capacidad de limitar el tiempo de pantalla en el sistema operativo del iPhone?
Por ejemplo, al registrar y configurar el teléfono, Apple podría incluir una opción para seleccionar la edad del usuario. Si dice que el teléfono es para un niño de 12 años, podría darles a los padres la opción de restringir las aplicaciones utilizadas, apague el teléfono por la noche, limite la cantidad de horas que se puede usar y permita la comunicación con una lista de teléfonos preaprobada números. A medida que el niño crece, estas restricciones pueden cambiarse o levantarse. Hacer esta parte del iOS integraría a la perfección la seguridad para niños y adolescentes en el iPhone, y la integración perfecta siempre ha sido la tarjeta de presentación de Apple.
Mejores teléfonos para niños más felices
Esto tiene otro beneficio para Apple: los padres podrían estar más dispuestos a comprar teléfonos inteligentes a sus hijos si fueran más fáciles de regular. Además de comprar un teléfono plegable de la vieja escuela, que es cada vez más difícil de encontrar, actualmente no existe una manera fácil de regalar un teléfono celular a un niño. sin abrir el mundo del acceso ilimitado a Internet, las redes sociales constantes y las tardes interminables que se pasan discutiendo sobre guardar el teléfono en cena.
Como padre de una niña de 11 años, me sentiría mucho más cómodo dándole a mi hija un teléfono inteligente si Sabía que ella no sería intimidada, vería cosas que no debería ver o miraría fijamente durante seis horas al día. día.
Empresas de redes sociales como Facebook también tiene algo por lo que responder aquí – y ellos lo saben. Dados los vínculos entre los ingresos publicitarios y el tiempo dedicado al sitio, equilibrar las ganancias y la seguridad será una tarea más difícil para ellos.
Pero para Apple, podría decirse que es una situación en la que todos ganan: cuanto más seguro sea su producto para los niños, más podrían vender. Entonces, ¿por qué no hacerlo más seguro ofreciendo a los padres más herramientas y opciones?
