Cada generación tiene el memoria de un trascendental o evento catastrófico que jugó en el Noticias cuando eran niños. El alunizaje. El asesinato de Kennedy. Los eventos del 11 de septiembre. La experiencia de ver el desarrollo de historias en tiempo real a gran escala las convierte en eventos totémicos en la vida de los niños. También los convierte en eventos totémicos en la vida de los padres que deben navegar por sus propios medios. miedos mientras ayuda a sus hijos a comprender y procesar lo que aparece ante ellos en la pantalla. En nuestra era de los medios de comunicación modernos, donde dominan las noticias políticas, los adultos y los padres se ven afectados de una manera particularmente dañina.
Mucho se ha dicho acerca de los beneficios de apagar el aluvión constante de información y el giro de la rueda que proviene del ciclo de noticias de 24 horas. Una de mis explicaciones favoritas vino del autor Yuval Noah Harari. En una conversación con GQ, dijo: “Rara vez sigo el tipo de ciclo de noticias del día a día. Suelo leer libros extensos sobre temas que me interesan. Entonces, en lugar de leer 100 historias cortas sobre la economía china, prefiero tomar un libro extenso sobre la economía china y leerlo de principio a fin ". Es una práctica que el propio Harari reconoce que deja lagunas en su comprensión de los titulares del día, pero en última instancia, le da más calma y concentración para especializarse.
El efecto negativo del ciclo de noticias sobre usted y su familia es doble. Primero, no está obteniendo la calidad de información que esperaría de la cantidad de noticias que está consumiendo.
“Quizás el mayor problema con el ciclo de noticias de 24 horas es que pocas historias reciben la profundidad de cobertura necesaria para que la audiencia comprenda la la importancia de un evento, el trasfondo detrás de la historia, cómo la historia encaja en un contexto histórico y no proporciona un objetivo y equilibrio vista de las diferentes perspectivas detrás de la historia ”, dice Andrew Selepak, profesor del departamento de telecomunicaciones de la Universidad de Florida. "Si bien parece contradictorio, en nuestro ciclo actual de noticias de 24 horas de las redes de cable y las noticias de las redes sociales, ahora sabemos menos que nunca sobre lo que está sucediendo en el mundo".
Pero el problema más urgente que esto plantea al cuidado de los niños está en la mente en desarrollo de su hijo. Elesa Zehndorfer, autora del próximo libro Evolución, carisma y política: por qué ganan los populistas, señala que “el ciclo de noticias 24 horas al día, 7 días a la semana es particularmente cruel para los jóvenes, ya que la inmadurez de su (impulso control) corteza prefrontal... los hace especialmente vulnerables al uso excesivo de la tecnología y la adicción, el estrés y ansiedad."
Entonces, las noticias no son buenas para los niños. Sin embargo, los adultos, en particular los padres, corren el mismo riesgo de sufrir algunas de estas desventajas. Los estudios han encontrado que tanto los niños como los adultos que están expuestos a noticias constantes e imágenes perturbadoras pueden mostrar signos de PTSD por la sobreexposición.
"Convertirse en adicto a los titulares de noticias de clickbait constantes desgasta las vías del receptor de dopamina", dice Zehndorfer, quien agrega que "nos sobreexpone al estrés hormona cortisol y representa un gran peligro para la salud emocional en general ". La influencia de las redes sociales es particularmente peligrosa, señala Zehndorfer, debido a la Efecto de la "rueda de la ruleta" de no saber muy bien la siguiente imagen que verá y, sin embargo, sentirse obligado a ver qué es, sin importar lo perturbador o lo que provoque ansiedad puede ser. "La incertidumbre aumenta el cortisol y, a menudo, el cerebro procesa esa imagen como si realmente estuviera sucediendo antes", dice Zehndorfer.
Estas cualidades adictivas pueden deberse en parte al "sesgo de negatividad natural" que lleva a nuestro cerebro a prestar más atención a los estímulos amenazantes para mantenerse a salvo. Pero, en efecto, los adultos pueden encontrar que consumir grandes cantidades de noticias como una forma de mantenerse informados los verá menos capaces de distinguir entre elementos de las noticias y elementos de sus propias vidas.
"Ver noticias negativas significa que es probable que vea sus propias preocupaciones personales como más amenazadoras y graves", dijo el psicólogo Dr. Graham Davey. dicho los Huffington Correo. "Y cuando empiezas a preocuparte por ellos, es más probable que encuentres tu preocupación difícil de controlar y más angustiosa de lo que normalmente sería". Angustioso Las imágenes se registrarán en nuestro cerebro como estímulos amenazantes reales, como dice Zehndorfer, aunque intelectualmente entendamos que son simplemente un representación. Estrés, la ansiedad y la depresión pueden seguir rápidamente, junto con sus manifestaciones físicas necesarias. Para las personas que ya están estresadas por el futuro de sus hijos, esto no beneficia a nadie.
Vale la pena señalar que existe una realidad psicológica separada que vincula inextricablemente el efecto de la noticia sobre usted con el efecto sobre su hijo. Dra. Jennifer L. Hudson, de la Universidad Macquarie, cita cuerpos de investigación que demuestran cómo los padres modelan la ansiedad para sus hijos.
“El grado en el que un padre se comporta de una manera ansiosa, ya sea mostrando comportamientos temerosos o evitativos o comunicando una amenaza a Se ha demostrado empíricamente, en una serie de estudios experimentales, que el niño tiene un impacto en las emociones y el comportamiento del niño posterior ”, dice.
El resultado es algo así como un bucle de retroalimentación. Te preocupas por tus hijos y quieres que estén informados y seguros. Sin embargo, a medida que su percepción de las noticias se nubla, es posible que le resulte más difícil comunicar con precisión el estado de las cosas a su hijo y es posible que descubra que tiene problemas para responder esas preguntas difíciles que los niños harán sobre el mundo, lo que no puede evitar aumentar el estrés existente de la paternidad y su sincero deseo de ser madre bien.
Es más, el proceso de crianza requiere una buena cantidad de planificación a largo plazo, y aunque las noticias sombrías y fatalistas arrojan a todos en un un poco de un lío existencial cuando consideran lo que podría traer su futuro, los padres saben que no son los únicos responsables por. El estrés de considerar todos los aspectos de esto, comprensiblemente, puede dificultar la planificación del contenido de la lonchera de ese día, sin mencionar la universidad, etc. Quiere tener todas las respuestas para sus hijos y quiere basar su paternidad en la confianza en las respuestas que tiene. El estado del ciclo de noticias de 24 horas seguramente socavará ese instinto y hará que su trabajo como padre sea el doble de difícil.
Entonces, ¿qué se debe hacer aquí? Ciertamente no me refiero a acumular malas noticias, sugiriendo que solo porque las fuerzas que gobiernan nuestra La reacción a la noticia es más fuerte y más complicada de lo que uno supondría, es una situación necesariamente desesperada. situación.
Sin embargo, hay muchas formas de alejarse a usted y a sus hijos de la influencia del ciclo de noticias de 24 horas. Es solo una cuestión, según los expertos, de alejarse de una poderosa corriente contemporánea. Y las respuestas probablemente sean exactamente lo que piensas.
"Apague las redes sociales", sugiere Zehndorfer. "Luego, identifique una fuente de noticias que tenga un poco de filtro: un periódico de alta calidad que talle tiempo para disfrutar con un café, por ejemplo, disminuyendo la velocidad y mejorando la calidad de la experiencia de las noticias ".
Selepak está de acuerdo, y también enfatiza, nuevamente, la importancia de aumentar la confiabilidad de la fuente de noticias que está utilizando, manteniéndose alejado de aquellos que usan conjeturas y cabos sueltos para mantenerlo sintonizado.
“Tenemos una opción y podemos decidir si queremos estar informados o no”, dice. "Pero solo podremos hacerlo cuando vayamos más allá de las cadenas de noticias de 24 horas y busquemos las noticias de periodistas reales que comprendan la enorme responsabilidad de su puesto".
El periodismo de buena reputación no gana nada estresándote, y necesariamente evitará el sensacionalismo que hará que un niño se enganche con algo que no entiende. No puede resolver todos los problemas del mundo para su hijo, pero puede crear un entorno para toda su familia, incluido usted mismo, que vuelve a poner a todos en el asiento del conductor cuando se trata de cómo las noticias afectan nuestras emociones y cómo afectan su capacidad para ser una familia en girar.
