los Olla instantánea es uno de los más versátiles y populares electrodomésticos de cocina. Técnicamente una multicocina, puede funcionar como olla a presión, olla de cocción lenta, olla arrocera, fabricante de yogurt, vaporera y calentador de alimentos. Ah, y también saltea. No solo reemplaza media docena de otros electrodomésticos, sino que también le permite cocinar platos que normalmente toman horas en una fracción del tiempo.
Los consumidores se han dado cuenta de su versatilidad y eficiencia, y su popularidad se está disparando menos de diez años después de su primera aparición en el mercado. los página oficial de Facebook Instant Pot tiene más de 1.4 millones de miembros intercambiando consejos y recetas. Los diferentes modelos de Instant Pot ocupan actualmente cuatro de los 10 primeros lugares en las categorías de pequeños electrodomésticos de cocina más vendidas de Amazon. Más de 300,000 Instant Pots se vendieron solo en Prime Day, lo que lo convierte en el dispositivo que no es de la marca Amazon más vendido en los Estados Unidos y Canadá.
Si bien la multicocina ahorra tiempo a todos, es especialmente útil para los nuevos padres, ya que no solo prepara la comida rápidamente, sino que también puede preparar la comida del bebé e incluso esterilizar el equipo. Aquí hay cuatro (de muchas) formas en las que una olla instantánea puede ayudarlo a ser un mejor padre.
Hace comida casera para bebés.
Los alimentos para bebés comprados en la tienda pueden contener azúcares y colorantes agregados, y son mucho más costosos que comprar las frutas y verduras crudas que son los únicos ingredientes necesarios. Por supuesto que puede haz tu propia comida para bebés sin una olla instantánea, pero lleva mucho más tiempo. En lugar de asar batatas, por ejemplo, los padres pueden cocinarlas al vapor en una fracción del tiempo simplemente arrojándolas a la olla instantánea con un poco de agua. Una vez cocidos, todo lo que necesitan hacer es triturarlos o batirlos y listo: comida para bebés fresca y económica con ingredientes mínimos. Si necesitas inspiración, una mamá publicó una lista de sus recetas al grupo de Facebook.
Hace yogur.
El yogur es un alimento rico en vitaminas que también es una gran fuente de proteínas, y sus cultivos vivos y activos facilitan que los sistemas digestivos más jóvenes lo descompongan. Los modelos más nuevos de Instant Pot vienen con dos configuraciones de yogur, hervir y normal, que facilitan la preparación de la suya propia.
Según Austin Alvarez, nutricionista, bloguero y amante de Instant Pot, la configuración de ebullición lleva "la leche entera de vaca a los 180 ° F ideales, desnaturalizando las proteínas y permitiendo que el líquido coagula mejor y se solidifica a medida que fermenta ". La configuración normal mantiene todo el lote a 100 ° F, la temperatura ideal para la incubación una vez que combina la leche recién hervida y el entrante cultura. Ocho horas después, tienes yogur que, según Álvarez, es más barato y más saludable que las cosas compradas en la tienda.
Le permite preparar comidas caseras rápidamente.
Los padres ocupados no siempre tienen tiempo para preparar la cena. Esto puede llevar a menús repetitivos de platos rápidos (que no agradan a la multitud) y / o demasiada comida para llevar (una comida poco saludable y costosa para agradar a la multitud). Instant Pot amplía las posibilidades de cenas rápidas entre semana. Cocinar en la olla instantánea, según Álvarez, “permite a los cocineros caseros ahorrar tiempo y espacio en la preparación de alimentos y compromiso con la cocina ". Agrega que los granos y las legumbres, en particular, son "increíblemente fáciles" de cocinar en el Instant Maceta.
Esterilizar biberones
Una de las partes más molestas pero necesarias de tener un recién nacido es asegurarse de que todo lo que entra en su boca y / o toca la leche materna o la fórmula sea estéril. Normalmente, eso significa lavarse las manos y hervir mucho.
Con una olla instantánea, todo lo que tiene que hacer es arrojar el equipo en su olla instantánea con un poco de agua y presionar el botón de vapor (o, en los modelos más nuevos, el botón de esterilización dedicado). El vapor está lo suficientemente caliente como para matar cualquier bacteria, lo que garantiza que su bebé no entre en contacto con ningún artículo contaminado. Este método es confiable y ahorra mucho tiempo. No gemirá tan fuerte cuando su hijo escupe su chupete en el suelo.
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