Bedtime Hack en TikTok usa plátano para que los niños duerman

Las redes sociales pueden ser algo maravilloso para los padres. Muchas mamás y papás se sienten menos solos y tienen una comunidad de personas para rebotar ideas fuera de. Y, en el mejor de los casos, los padres se encuentran con consejos increíbles como este truco para la hora de dormir que podría cambiar el juego. ¿Pero es real? Esto es lo que necesita saber.

Allison es una madre en TikTok que usa el nombre de usuario agoyneee_xo. Publicó un video de un truco que ayudó a su niño a dormir toda la noche y se volvió viral.

"Vi un video en TikTok que decía que si le da a su bebé un plátano antes de acostarse, dormirá toda la noche", dijo.

Entonces, mamá lo probó porque "cualquiera que me conozca sabe que he tenido el peor sueño desde el día en que nació", explicó mirando hacia atrás a su pequeño.

“Empezamos el truco del plátano; "Llevamos unos ocho meses", compartió, "y duerme toda la noche".

Su imposible conciliar el sueño durante la noche, el niño durmió toda la noche. Y el truco del plátano tiene algo de respaldo científico. De acuerdo a

Healthline, "Los plátanos contienen algunos nutrientes que pueden ayudar a mejorar el sueño y la relajación", y estos incluyen magnesio y triptófano, además también contiene carbohidratos y potasio, que también ayudan a dormir.

Ahora, "puede ayudar a mejorar el sueño y la relajación" no significa que si le da a su hijo un plátano todos sus problemas para dormir desaparecerá de la noche a la mañana, y es posible que no funcione para usted en absoluto, pero si funciona para una madre, podría valer la pena intentarlo.

@agoyneee_xo

#paternidad#trucos#Plátano#toddlerlife

♬ sonido original - Allison 👑

Varios padres escribieron en los comentarios diciéndole a la madre que iban a probar este truco a la hora de dormir porque también están desesperados por dormir. Y si funcionó para ella, vale la pena intentarlo. Y con 2,6 millones de visualizaciones, está claro que muchos padres buscan algún truco para ayudar a sus hijos a dormir.

"Sí, mi bebé se tomará un plátano antes de acostarse mañana", escribió una madre.

“¿Esto también funciona para los adultos?”, Dijo otro.

"¡DIOS MÍO! Quiero llorar ahora mismo ”, compartió alguien más. "¡Espero que esto funcione para nosotros!"

Algunas personas dijeron en la sección de comentarios que probaron el truco a la hora de dormir y tenía la efecto opuesto en sus hijos. Así que abastecerse de algunos plátanos, pero no compre la tienda todavía, porque los piratas informáticos no siempre funcionan solo porque trabajaron para otra persona.

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