Víspera de Todos los Santos se trata de los disfraces, seguro. Pero, para los niños, los disfraces son un medio para un fin y ese fin son dulces, dulces, dulces y más dulces de Halloween. El objetivo final de Halloween es tener tu cubo de dulces rebosante de riquezas cubiertas de chocolate y cubiertas de azúcar cuando llegue a casa para que pueda deshacerse y dividir su botín en lo bueno, lo negociable y lo bruto ('sup Mike e Ike). Sin embargo, el hecho sigue siendo: los dulces son, bueno, dulces y provocan caries en los niños. Pero, ¿cuál es el peor dulce de Halloween para los dientes de los niños?
"Estamos hablando de un día", dice Dr. Ramon Duran, DMD. "Si está tomando las medidas preventivas adecuadas, cepillarse los dientes dos veces al día, especialmente por la noche, una sola noche de dulces no será demasiado perjudicial". Sin embargo, Duran dice que el problema con Halloween es que les da a los niños la oportunidad de crear colecciones de dulces que, si no se controlan, pueden soportar meses de insalubridad. bocadillos.
La razón por la que los dulces son tan problemáticos se reduce a los azúcares simples. “El azúcar simple es el combustible que hace que las bacterias de la boca produzcan ácido”, dice Duran. A medida que las bacterias descomponen el azúcar, el ácido resultante descompone el esmalte dental que no se puede reconstruir. "Ese combustible puede durar hasta una hora, dependiendo del tipo de caramelo, por lo que si tienes un niño que come un trozo cada media hora, la descomposición se convertirá en un proceso constante".
Entonces, este Halloween, cuando su hijo se ponga su Fortnite o disfraz de Pantera Negra, haz todo lo posible para estar atento a estos siete delincuentes específicamente graves.
1. Agrias niños de parches
Según el Dr. Duran, Sour Patch Kids es una dosis doble de caries para los dientes. El subproducto ácido creado por los azúcares simples deteriora el esmalte de los dientes. Estas gomitas agridulces y salpicadas de azúcar, y todos los dulces agrios para el caso, contienen una gran cantidad de ácido, por lo que comerlos puede producir un ambiente altamente tóxico para los dientes.
2. Starburst
Incluso si arroja los amarillos (como debería), los Starbursts de forma cuadrada restantes todavía están en la lista de Duran de los principales infractores de los dulces. “Los caramelos masticables, como Starburst, permanecen en la boca durante mucho tiempo”, dice el Dr. Duran. "Tienen un alto contenido de azúcar y, debido a que el caramelo se pega a los dientes, ese azúcar se le pega a la boca". Incluso una vez que haya terminado de comer un Starburst, cada pieza puede permanecer en sus dientes durante al menos otros 10 o 15 minutos. “Si tiene electrodomésticos, como aparatos ortopédicos, podría estar allí durante horas, simplemente alimentando esas bacterias para producir ácido”, dice Duran.
3. Tootsie Pops
Es la doble amenaza del Tootsie Pop lo que figura en la lista de los principales delincuentes de Duran. “Esto es chocolate envuelto en caramelos duros”, dice. “Por lo tanto, tome todos los aspectos negativos de los caramelos duros, el hecho de que pueden romperle los dientes o alargar la cantidad de tiempo que el azúcar permanece en la boca, y multiplíquelos por el alto contenido de azúcar del chocolate en el interior ". El chocolate, agrega, se enjuaga de los dientes con relativa facilidad, pero el caramelo duro es más difícil de desalojar y retirar.
4. Ganaderos alegres
"Los caramelos duros son peligrosos por dos razones", dice el Dr. Duran. “No quieres masticarlos, porque pueden agrietarse, romperse y dañarte los dientes. Es como morder rocas y los pedazos pueden quedarse atascados en los dientes durante mucho tiempo. Por otro lado, si los chupa, simplemente prolongará el proceso de alimentar con azúcares simples a las bacterias en su boca. Lo mejor que puede hacer, y esto es cierto con todos los dulces, es trabajar para eliminar los restos que quedan en la boca cepillándose. Incluso el simple enjuague con agua puede ser muy beneficioso ".
5. M & Ms
Sabemos: ¿M & Ms? Son tan inofensivos, ¿verdad? Una vez más, es la doble amenaza de azúcar y chocolate de los dulces lo que los convierte en los principales delincuentes. “Los M & M son solo caramelos envueltos en caramelos”, dice el Dr. Duran. "La cáscara es azúcar simple y el chocolate con leche es una segunda porción". Ese contenido de azúcar, según Duran, es donde está lo malo.
6. Amante mayor adinerado
El nombre espeluznante debería ser una pista: no hay mucho beneficio en estos dulces de la vieja escuela que todavía se encuentran en los surtidos de dulces. "Estos eran populares cuando era un niño", dice el Dr. Duran. “Y eran conocidos por sacar empastes con bastante frecuencia. Además, el caramelo pegajoso tiene un contenido de azúcar muy alto y permanecerá en los dientes durante un tiempo ".
7. Chocolate con leche
De todos los dulces de esta lista, el chocolate es en realidad el "mejor" para los dientes. Pero hay una trampa. "El cacao en el chocolate negro tiene antioxidantes", dice el Dr. Duran. “Los antioxidantes definitivamente pueden tener efectos positivos en su cuerpo. El problema es que a la mayoría de los niños no les gusta el chocolate negro; puede ser muy amargo y es más un gusto adquirido. Les gusta el chocolate con leche, que es más dulce porque tiene más azúcar y menos cacao. Y ese azúcar es el combustible del que estamos hablando cuando se trata de bacterias y producción de ácido ".
Ahora, el Dr. Duran no está siendo el policía divertido de Halloween. Solo está compitiendo por algo de conciencia y moderación.
"No estoy diciendo, '¡No comas dulces!'", Dice Duran. “Hágalo con moderación. Usted no quiere que los niños pasen por cinco libras de azúcar en unas pocas semanas o que construyan un almacén de dulces debajo sus almohadas ". Sin embargo, si tienen un almacén de dulces, les daremos puntos por ser emprendedores. espíritu.
