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Culpe a nuestra cultura impulsada por la tecnología, o tendencias tipo A, o al estereotipo estadounidense de que más es mejor. Cualquiera sea la razón, muchos padres se ven obligados a buscar las actividades más complejas y que requieren más tiempo. con sus hijos, creyendo que lo que obtienen es directamente paralelo a la sangre, el sudor y las lágrimas puestas en.
Pero, ¿llevar a nuestros hijos al costoso estudio de gimnasia a dos ciudades de distancia es realmente más beneficioso para su crecimiento físico que jugar con ellos en el patio trasero? ¿Cortar, cortar en cubitos y cocinar en la cocina resulta en un refrigerio que es mejor que un simple Barra de bocadillos de proteína para niños RX?
No claro que no. Complicar su vida no es suficiente cuando se trata de criar niños felices y saludables. Los estudios demuestran que cuando los papás dedican tiempo a realizar actividades,
Entonces, antes de redoblar planes complejos para tratar de hacer que la vida de su hijo sea más asombrosa que nunca, considere tomar el camino opuesto. Vea estas cuatro formas de simplificar el horario de actividades de su hijo, para que pasen más tiempo juntos, haciendo menos. En realidad.
Saltar: lecciones de piano para niños de 4 años
Tratar: Noches de apreciación musical
Arrastrar a su niño en edad preescolar pateando y gritando a las lecciones de piano nunca lo convertirá en un Mozart. En su lugar, elige una o dos noches a la semana y relájate mientras Alexa te engancha a ti y a tu mini-yo con algunas melodías animadas con las que puedes bailar. Las investigaciones muestran que simplemente escuchar música con su hijo puede tener grandes beneficios para formar ese vínculo entre padres e hijos.
Saltar: sesiones de cocina de una hora
Tratar: Aperitivos de barra de proteínas
Mira, no es malo que quieras que tu hijo coma bien. La buena nutrición es la piedra angular de la crianza de un niño sano. Pero en un esfuerzo por hacer lo correcto, el sentido común a veces puede quedar en segundo plano. Piénselo: ¿Alguna vez ha conocido a un niño de 5 años con cicatrices de por vida porque comió granola comprada en la tienda, no casera? ¿Su hija de 6 años está realmente arruinada porque su sopa vino de una lata, no de su estufa? Nah. Deja de soñar con recetas complicadas y, en su lugar, sírveles algo súper simple. Barra de bocadillos de proteína para niños RXs - Barritas de proteínas aptas para niños elaboradas con ingredientes reales como claras de huevo, dátiles y chocolate. Viajan bien, se empaquetan bien en una mochila y saben tan bien que su hijo se preguntará qué hizo para merecerlo.
Saltar: deportes en un gimnasio muy, muy lejos
Tratar: "Entrenamientos" en el patio trasero
Tal vez su hijo esté destinado a ser el próximo Tom Brady. Tal vez no. Lo que sí sabemos es que cuando los niños son pequeños, obtendrán muchos más beneficios físicos y emocionales de un buen juego a la antigua en su patio trasero de lo que obtendrán cuando los envíen a un campamento deportivo. Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge descubre que los papás que involucran a sus hijos en juegos físicos (peleas, cosquillas y cosas por el estilo) crían niños más estables emocionalmente que los niños que se pierden la acción del padre. Otro estudiar de la Universidad de Duke encuentra que los padres que son físicamente activos con su familia tienen más probabilidades de criar a sus hijos con una actitud saludable hacia el buen estado físico. Entonces, en lugar de conducir 60 minutos para ir a sentarse a un gimnasio mientras su hijo de kindergarten aprende ejercicios de pies y domina los viga de equilibrio, ¿por qué no crear su propia pista de obstáculos en el patio trasero donde los dos puedan desarrollar habilidades mientras se unen? ¿juntos?
Saltar: jugar por su cuenta
Tratar: Disfrazar y hacer creer
En lugar de comprar la pantalla grande, la consola y todos los widgets y gadgets para hacer que los juegos de su hijo experiencia lo más fiel posible a la vida, adhiérase a la antigua fantasía durante el tiempo que tengan usted. Un cofre del tesoro con ropa y disfraces viejos en la sala de juegos debería durarle durante toda la infancia, si usted, el padre, se une con entusiasmo. Vestirse con un personaje (piense en piratas, pioneros, hadas y más) fortalece las habilidades de narración de su hijo mientras estimula su imaginación.
